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吃西瓜的禁忌有哪些要知道

吃貨一枚 2023-05-01 04:58:29

吃西瓜的禁忌有哪些要知道

在炎熱的夏季,如果來上一塊西瓜的話

,相信是很多人都比較欣喜的
,因?yàn)槌晕鞴夏軌蚪o人帶來一些清爽感
,可以解渴降暑
,吃西瓜確實(shí)有很多好處,但也有一些禁忌
,是不能夠忽視的
,那么吃西瓜的禁忌有哪些呢
?下面本文將為大家詳細(xì)介紹

飯前及飯后不宜吃

在飯前和飯后都是不適合吃西瓜的,否則的話對于消化是有一定影響的

,因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺_淡胃中的消化液
,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收
,而且飯前吃大量西瓜又會占據(jù)胃的容積
,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣,特別是對孩子
、孕婦和乳母的健康影響更大
。而對于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法

不宜吃得太多

居然吃西瓜可以生津止渴

,解暑去火,但是不可以一次吃得太多
,否則的話會對脾胃造成傷害。因?yàn)槲鞴蠈儆凇吧涫称贰?div id="4qifd00" class="flower right">
,任何人吃多了都會傷脾胃
,?dǎo)致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降
,引起腹脹
、腹瀉

少吃冰西瓜

西瓜冰著吃很舒爽

,但是小編不建議大家這樣吃,因?yàn)檫@樣會對腸胃健康造成傷害
。雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好
,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷
,所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量
。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這里的溫度大約是8-10℃
,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克
,且要慢慢地吃
。對于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者
,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜

打開時間過久不能吃

天氣氣溫高后

,適宜細(xì)菌繁殖
,如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜
,就會導(dǎo)致胃腸道傳染病
。因此
,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜
。如果打開時間放置太長的西瓜,寧愿浪費(fèi)也不要吃掉

以上介紹的這些吃西瓜的禁忌

,希望大家都能夠重視起來
,雖然說吃西瓜對于健康是有好處的
,是夏季可以解暑的水果,但是如果不當(dāng)?shù)某晕鞴?div id="d48novz" class="flower left">
,反而會造成一些非常不良的影響
,各位喜歡吃西瓜的朋友平時要注意,不要一次吃得太多
,也要認(rèn)清自己的體質(zhì)情況。

吃西瓜的禁忌有哪些要知道

在炎熱的夏季

,如果來上一塊西瓜的話
,相信是很多人都比較欣喜的,因?yàn)槌晕鞴夏軌蚪o人帶來一些清爽感
,可以解渴降暑
,吃西瓜確實(shí)有很多好處,但也有一些禁忌
,是不能夠忽視的
,那么吃西瓜的禁忌有哪些呢?下面本文將為大家詳細(xì)介紹

飯前及飯后不宜吃

在飯前和飯后都是不適合吃西瓜的,否則的話對于消化是有一定影響的

,因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺_淡胃中的消化液
,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據(jù)胃的容積
,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣,特別是對孩子
、孕婦和乳母的健康影響更大
。而對于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

不宜吃得太多

居然吃西瓜可以生津止渴

,解暑去火
,但是不可以一次吃得太多
,否則的話會對脾胃造成傷害
。因?yàn)槲鞴蠈儆凇吧涫称贰保魏稳顺远嗔硕紩⑽?div id="jfovm50" class="index-wrap">,?dǎo)致食欲不佳
、消化不良及胃腸抵抗力下降
,引起腹脹
、腹瀉。

少吃冰西瓜

西瓜冰著吃很舒爽

,但是不建議大家這樣吃
,因?yàn)檫@樣會對腸胃健康造成傷害
。雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好
,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷
,所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量
。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層
,這里的溫度大約是8-10℃
,這個溫度口味也最好
,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃
。對于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會感到酸
、痛的牙過敏者
,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜

打開時間過久不能吃

天氣氣溫高后,適宜細(xì)菌繁殖

,如果吃打開時間過久
、已被病菌污染的西瓜
,就會導(dǎo)致胃腸道傳染病
。因此,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜
。如果打開時間放置太長的西瓜
,寧愿浪費(fèi)也不要吃掉

以上介紹的這些吃西瓜的禁忌

,希望大家都能夠重視起來
,雖然說吃西瓜對于健康是有好處的
,是夏季可以解暑的水果,但是如果不當(dāng)?shù)某晕鞴?div id="jfovm50" class="index-wrap">,反而會造成一些非常不良的影響,各位喜歡吃西瓜的朋友平時要注意
,不要一次吃得太多
,也要認(rèn)清自己的體質(zhì)情況。

西瓜食用有三大禁忌

西瓜食用有三大禁忌

西瓜食用有三大禁忌

,西瓜是非常美味的水果
,尤其是在夏天吃西瓜能夠幫助我們達(dá)到解暑的效果
,因此深受大家的喜歡
,但是吃西瓜也有很多講究。下面我們一起了解一下西瓜食用有三大禁忌

西瓜食用有三大禁忌1 不要一次性吃太多西瓜

雖然西瓜非常爽口美味

,但是在吃西瓜的時候也要避免一次性吃太多,因?yàn)槲鞴鲜巧渲?div id="jfovm50" class="index-wrap">,吃多了易傷脾胃
,所以,脾胃虛寒
、消化不良
、大便滑泄者少食為宜,多食則會腹脹
、腹瀉、食欲下降
,還會積寒助濕
,導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多
,西瓜中的大量水分會沖淡胃液
,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降

感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜

,否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
,其初期都屬于表癥
,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為
,表未解不可攻里,否則會使表邪入里
,病情加重
。在感冒初期,病邪在表之際
,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會引邪入里
,使感冒加重或延長治愈的時間

不要吃打開時間很長的西瓜

由于夏季的時候天氣炎熱,細(xì)菌也滋生

,如果是打開西瓜吃不了
,放置很長時間繼續(xù)吃的話
,很容易細(xì)菌滋生
,因?yàn)槲鞴媳旧砀缓欠郑欣诩?xì)菌繁殖
,而切開的西瓜
,表面多少會沾上細(xì)菌
。如果放在冰箱
,隨著時間的`推移
,附著在西瓜上的細(xì)菌也會越來越多,這樣的西瓜吃進(jìn)肚子里
,怎么會不生病呢
。這里小優(yōu)時光建議大家切開的西瓜,在常溫下4小時吃完
,即使要放冰箱也不要超過一天哦。

西瓜食用有三大禁忌2一

、不要吃得過多
,否則傷脾胃,引起咽喉炎
。西瓜是生冷之品
,吃多了易傷脾胃
,所以
,脾胃虛寒、消化不良
、大便滑泄者少食為宜
,多食則會腹脹
、腹瀉
、食欲下降
,還會積寒助濕
,導(dǎo)致疾病。

、不宜在感冒初期吃。病邪在表之際
,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物
,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間
。不過
,當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱
、口渴
、咽痛
、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時
,可吃些西瓜
,有助于感冒的痊愈。

、不要吃打開過久的西瓜。氣溫高
,西瓜打開過久易變質(zhì)
、繁殖病菌,食用了會導(dǎo)致腸道傳染病
。因此
,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜

、腎功能不全者不要吃。短時間內(nèi)大量吃西瓜
,使體內(nèi)水分增多
,超過人體的生理容量。而腎功能不全者
,其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低
,對進(jìn)入體內(nèi)過多的水分
,不能調(diào)節(jié)及排出體外
,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡

吃西瓜 禁忌

雖然西瓜是很好的減肥食品

,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得過多
。西瓜是生冷之物
,一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒
、消化不良
、大便溏泄者尤應(yīng)少吃,否則會導(dǎo)致腹脹腹瀉
、食欲下降、積寒助濕。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液
,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降
。不能吃過涼的西瓜吃冷藏時間較長的西瓜更容易傷脾胃。因?yàn)橥蝗挥龅竭^涼的食物
,胃平滑肌和黏膜的血管會出現(xiàn)收縮,甚至痙攣
,引起胃痛或加重胃病
。另外,還可能引起咽喉炎或加重咽部炎癥
。感冒初期不能吃西瓜中醫(yī)認(rèn)為
,無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期吃西瓜
,相當(dāng)于服用清內(nèi)熱的藥物
。這樣會引邪入內(nèi),使感冒加重或延長病程
。但是當(dāng)感冒加重
,出現(xiàn)高熱、口渴
、咽痛、尿黃赤等內(nèi)熱癥
,在正常用藥的同時
,適當(dāng)吃些西瓜有助于病人痊愈。不能吃打開時間過久的西瓜夏季氣溫高
,適宜細(xì)菌繁殖
,如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜
,就會導(dǎo)致胃腸道傳染病。

吃西瓜有哪些禁忌

汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果

。然而,西瓜不是每個人都可隨意吃的,要講究科學(xué)的吃法
。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖
、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會致血糖增高
。正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖
、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命
。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情
。 腎功能不全者 腎功能不全患者,對排出體內(nèi)水分的功能大大降低,所以常會出現(xiàn)下肢或全身水腫
。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發(fā)急性心力衰竭
。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好
。 感冒初期 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會加重病情
。而西瓜有清里熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長
。 口腔潰瘍病人 口腔潰瘍在中醫(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱
、虛火上擾所致
。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合
。 產(chǎn)婦 產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會過寒而損脾胃

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