西瓜沙冰怎么做(西瓜沙冰的做法：)

西瓜沙冰怎么做

西瓜，大家再熟悉不過了，人們喜歡吃是因為口感好，而且價格不貴，特別是是在夏季的時候。常吃西瓜有很多的好處，不僅可以清熱解暑，還有降血壓的作用哦，這些大家多了解嗎。但是西瓜也要適當(dāng)?shù)某?，不要?dāng)飯吃，吃多了會造成脾胃的傷害，下面小編就給大家介紹關(guān)于西瓜的營養(yǎng)價值。

西瓜沙冰

主料:西瓜500g,檸檬1/2個,白糖20g

做法：

1. 材料準(zhǔn)備好

2. 西瓜去皮切小塊，用叉子挑去籽

3. 把弄好的西瓜的小塊放入到攪拌機里面，加入一些半天，或者是蜂蜜，打的越細越好。

4. 擠入一些檸檬汁

5. 放在容器中，放入冰箱里冷凍一個晚上最好了

6. 第2日取出，用叉子刨成冰沙即可

7. 成品

西瓜的營養(yǎng)價值 西瓜不僅水分多，營養(yǎng)也很豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。 常吃西瓜有很好的解暑的作用。而且它還可以消除煩躁，止咳的作用。因為它有豐富的水分，當(dāng)你煩躁的時候不妨試試吃塊西瓜來緩解吧。

西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng); 還有降血壓的作用，吃西瓜很產(chǎn)生一定的尿量，而且還可以減少膽色素的含量，具有通便的功效。新鮮的西瓜汁對于年輕的你來說是不錯的美容護膚的小幫手。

關(guān)于西瓜的營養(yǎng)價值大家看了以后了解了嗎。其實多吃西瓜不僅僅是夏天解暑清熱的作用，還可以補充人體所需的蛋白質(zhì)，鈣，等等的維生素類的營養(yǎng)素。所以說西瓜是一種很好的養(yǎng)生水果，這次大家都明白了吧。

西瓜沙冰的做法：

1、準(zhǔn)備西瓜，去掉外皮和內(nèi)籽；
2、加入白糖放入攪拌機攪拌好，汁水的口味根據(jù)各人喜歡，調(diào)節(jié)好；
3、放入冰箱冷凍室一至兩個小時，邊上開始結(jié)冰就可以了；
4、放入冰淇淋機，攪拌20分鐘。

沙冰怎么做好吃，西瓜沙冰的家常做法

西瓜是夏季主要的消暑果品，果瓤脆嫩，味甜多汁含有豐富的礦物鹽和多種維生素，用西瓜做沙冰，淡淡西瓜香加上冰沙的清涼口感，晶瑩的粉紅色，狀如雪泥，吃上一口會爽到心里。
制作西瓜沙冰，如果喜歡細膩的口感，則一定要添加一定量的奶粉，可以起到一定的糊化效果，大片的冰渣減少，打出來的沙冰口感細膩。
蜂蜜可以用白砂糖代替，如果覺得西瓜口感夠甜了，可以不放蜂蜜。
食材
主料
西瓜
300g

輔料
蜂蜜
1勺
牛奶
適量
奶粉
1勺

步驟
1.西瓜去皮去籽，切成小塊
2.加入少量牛奶。
3.加入一勺蜂蜜。
4.加入一勺牛奶，用攪拌器打成西瓜汁。
5.把打好的西瓜汁倒入模具中，放入冰箱冷凍成塊。
6.把冷凍好的西瓜用攪拌器打成沙冰即可。
7.取出盛碗開吃。
小貼士
1、放入少許奶粉，可以減少西瓜水分析出，冰渣減少，口感更加細膩。
2、放入蜂蜜，更加營養(yǎng)健康。
3、模具可以任選，方格也可，只要能冷凍就可以了！

西瓜沙冰最正宗的做法

前言
西瓜，涼甜可口，汁多味甜，有清熱解毒的功效，是夏天的消暑必備水果。
材料
主料：西瓜500克；
輔料：細砂糖適量
西瓜沙冰
1
將西瓜切成塊，取出西瓜籽，蒙上保鮮膜放入冰箱冷凍。
2
將西瓜取出放入料理機
3
加入細砂糖
4
啟動料理機，將西瓜榨成汁即可
5
一杯清爽的西瓜沙冰就出來啦！
小貼士
建議多放些糖，這樣吃起來更加爽口

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