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蓮子心泡水喝的功效有哪些呢

吃貨一枚 2023-05-01 10:48:14

蓮子對于我們來說都是我么很喜歡吃的食物，蓮子的營養(yǎng)價值很高的

，而且對于平時的制作方法上
，也是很多的種的
，蓮子心也是一種很好吃的美食
，而且可以藥用的
，在對于治療我們的身體上
，是很有幫助的
，當(dāng)然我們很多人并不熟悉，我們的身體才是最重要的
。那么
，蓮子心泡水有哪些功效呢?

對蓮子心泡水喝的功效都有什么呢，也是很多人不太了解的

，在選擇它的時候
，很多人也都不是很清楚，它都可以治療什么樣的疾病呢
，下面就詳細的介紹下。

蓮子心泡水喝的功效：

在中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子心性寒

、味苦
、無毒，含有蓮心堿
、異蓮心堿等多種生物堿
，味道極苦，具有清熱
、固精
、安神、強心
、降壓之效
，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用
，能擴張外周血管
，降低血壓?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢灾委熆谏嗌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，并有助于睡眠。用作補益藥
，補脾止瀉
，益腎澀精，養(yǎng)心安神
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢
、腎虛遺精
、滑泄、小便不禁
、婦人崩漏帶下
、心神不寧、驚悸
、不眠
、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥
。

蓮子芯苦寒

，有清心瀉火之功，故對溫?zé)岵〉母邿?div id="m50uktp" class="box-center"> 、神昏譫語及心火亢盛
、煩躁不安等癥
，常與元參、麥冬等配合應(yīng)用
。

平素大便干結(jié)難解

，或腹部脹滿之人忌食。蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽
，民間常用以泡茶飲
，有清心火，止遺精的作用
，對心腎不交
、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜
。從臨床應(yīng)用上看
，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效
，可適當(dāng)使用安定控制
，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外
，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣
，如晚飯后多散步，平常多運動等等
，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助
。

通過文章的了解，我們對于蓮子心泡水喝有一定的了解

，因此我們在選擇它的時候
，我們都可以放心的進行食用，所以蓮子心在一定的程度上有治療疾病的效果
，而且長期的飲用
，我們的身體會越來越好的。

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