受外來(lái)文化的影響
其實(shí)胸部跟女人的臉一樣
推薦食譜
酪梨牛奶
材料
熟酪梨半個(gè)
做法：
1
2
3
功效：酪梨內(nèi)含有豐富的脂肪酸
酒釀蛋
方法很簡(jiǎn)單，就是將酒釀和雞蛋一起煮開
花生紅棗黃芪粥
材料
花生100克
、去核紅棗100克、黃芪20克做法
將紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可
。豐胸原理
對(duì)于胸部扁平的女性來(lái)說(shuō)
，花生是豐胸不錯(cuò)的選擇?div id="4qifd00" class="flower right">需要提醒此款粥品一點(diǎn)要在經(jīng)期后連食7天效果才會(huì)有明顯的效果
。擁有豐滿的胸圍的女人，往往成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)
很多女生都希望乳房二次發(fā)育
，更寄希望于網(wǎng)上流傳的七七八八的豐胸方法，但恐怕要讓你們失望了，目前為止，除了除了通過(guò)手術(shù)豐胸（假體隆胸、自體脂肪移植豐胸）切實(shí)有效，其他方法只不過(guò)是一個(gè)安慰罷了
寄希望于二次發(fā)育 二次發(fā)育也不是不可能 女性乳房的發(fā)育，與遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況和激素水平有關(guān)。 成年后乳房停止發(fā)育 一些男性也會(huì)由于雌激素分泌過(guò)多 男性乳房肥大癥 只不過(guò)哺乳期結(jié)束后 女性乳房發(fā)育周期 胖的人胸部一般不會(huì)太小 下面這位英國(guó)女性 瘦身前 瘦身后 所以 02 持續(xù)運(yùn)動(dòng)豐胸 運(yùn)動(dòng)健身是好習(xí)慣 如果把胸大肌練得發(fā)達(dá) 胸大肌的位置 練健美的女性 不過(guò)為了 健康 03 按摩豐胸 按摩能豐胸嘛？ 按摩豐胸是不靠譜的 1 2 生殖激素的作用 如果使用一些豐胸產(chǎn)品又覺得有效果 所以想通過(guò)“按摩豐胸”的 說(shuō)到雌激素，也不能濫用 健康 的女性雌激素水平是正常的，如果雌激素不足 雌激素過(guò)多的危害 在植物中也是含有雌激素的 04 通過(guò)飲食來(lái)豐胸？ 吃貨的借口吧 豬蹄燉黃豆 這些吃的看了讓人食指大動(dòng) 如果是營(yíng)養(yǎng)的話 想必女生們都不想吧 不過(guò)選擇食療豐胸的女生 ... ... 你看 如果實(shí)在想要一償豐胸之愿 假體豐胸 你一定聽說(shuō)過(guò)："You are what you eat."你吃什么就是什么。 但是 所以，想要有一對(duì)挺拔有彈性的neinei 1.豐胸期間，你的飲食起居要點(diǎn) 曾經(jīng)在生物書上被我們忽略的膳食寶塔 每餐要有主菜（蛋白質(zhì)為主）、配菜（蔬菜為主） 缺少脂肪和碳水化合物 不合理的節(jié)食減肥會(huì)嚴(yán)重破壞女性的荷爾蒙平衡 精制的白砂糖會(huì)使體質(zhì)變寒，還會(huì)使血糖值急速上升 你肯定會(huì)說(shuō) 人工添加劑會(huì)在子宮內(nèi)堆積 長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足會(huì)導(dǎo)致暴飲暴食的傾向 2.有助于提升罩杯的營(yíng)養(yǎng)元素 ①異黃酮 食物：黃豆 異黃酮具有和女性荷爾蒙的雌性激素相似的功效而廣為人知 ②蛋白質(zhì) 食物：黃豆 保持美胸所必需的肌肉和皮膚都離不開這些營(yíng)養(yǎng)元素。但素 ③硼 食物：卷心菜、梨 硼是一種很少為人所知的營(yíng)養(yǎng)元素。硼可以促進(jìn)女性荷爾蒙 ④維生素E 食物：黃豆 維生素E可以改善血液循環(huán) ⑤脂質(zhì) 食物：橄欖油、堅(jiān)果類 胸部是由脂肪構(gòu)成的 3.豐胸美乳食譜 ①黃豆粉 “黃豆粉”可不是豆粉（維維豆奶）哦 對(duì)黃豆粉的贊譽(yù)極高 怎么吃？ 最簡(jiǎn)單有效的方法： 取3-5勺黃豆粉 沖調(diào)的方法是最能進(jìn)補(bǔ) ②紅豆核桃豆腐 如果你是沒有甜食就會(huì)死星人 做法： 內(nèi)酯豆腐一盒裝盤 私以為：豆腐、豆腐腦都可以替換啦 豆腐是黃豆做的 今天的豐胸食療就講到這里 其實(shí)，這種心態(tài) 一 其實(shí) 那么是什么造成了乳房大小差異呢 剛才也講了 二 現(xiàn)在隆胸手術(shù)主要有假體法隆胸和自體組織移植法隆胸，以第一種最為常用和常見 三 1 有的廠家稱吃木瓜、豬蹄 2 這些方式要么沒有臨床實(shí)驗(yàn) 凹凸有致的身材是愛美女性的追求 首先說(shuō)說(shuō)豐胸路上的那些“坑” 1.食補(bǔ)： 牛奶木瓜能豐胸？ 木瓜蛋白酶和維生素A用來(lái)分解蛋白 2.點(diǎn)穴按摩豐胸？ 目前科學(xué)研究還沒有發(fā)現(xiàn)乳腺上能夠豐胸的穴位 3.精油按摩、豐胸藥物 里面添加的雌孕激素對(duì)發(fā)育后的乳房不會(huì)有明顯的增大作用 4.避孕藥 避孕藥可以讓乳房腫脹 木瓜牛奶食療、精油點(diǎn)穴按摩 假體和自體脂肪注射。 ①自體脂肪注射：自體脂肪經(jīng)過(guò)離心過(guò)濾后 ②假體：利用硅膠假體放置于胸大肌后方 目前醫(yī)美行業(yè)最有效的豐胸手術(shù)方式主要有兩種：自體脂肪豐胸和假體豐胸， 自體脂肪豐胸 對(duì)求美者的年齡 自體脂肪豐胸 自體脂肪豐胸的基本原理是將身體上任何部位的多余脂肪細(xì)胞移植注射到胸部，脂肪細(xì)胞重新生長(zhǎng) 但是由于個(gè)人體質(zhì)、醫(yī)生操作等多方面原因 自體脂肪豐胸不適合以下人群 1 由于自體脂肪質(zhì)地非常柔軟 2 自體脂肪豐胸會(huì)抽取求美者的脂肪 3、胸部偏小的求美者 過(guò)于扁平的胸部 假體豐胸 假體隆胸因其適應(yīng)性強(qiáng)（幾乎適應(yīng)所有乳房缺陷人群） 假體豐胸具有以下特點(diǎn) ①適應(yīng)性強(qiáng) 假體豐胸形狀分為水滴型和圓盤形 水滴 形假體 適合任何人、任何胸型， 如：乳房下垂 圓形 假體更適合 胸部基礎(chǔ)條件好的、沒有下垂 的人 ②安全可靠 從20世紀(jì)60年代起開始凝膠假體的誕生之后假體隆胸就已經(jīng)在全世界的范圍內(nèi)廣泛的被使用至今了，因此假體隆胸已經(jīng)在臨床上被應(yīng)用了數(shù)十年了 ③可取性強(qiáng)、不影響哺乳 假體豐胸假體植入的層次有三種 ④手術(shù)方法簡(jiǎn)單 假體豐胸通常在腋窩下做一個(gè)小切口 假體豐胸的切口一般有三種 ⑤手感逼真 由于植入的假體都在胸大肌或者乳腺之下 盡管市場(chǎng)上有很多關(guān)于飲食 其次
