凍瘡是冬季的一種高發(fā)性皮膚疾病,兒童、末梢血液循環(huán)不良者最容易出現(xiàn),得了凍瘡不僅影響美觀,而且越來越癢,非常難受,更糟糕的是每年冬天還會復發(fā)。如何快速治療凍瘡,讓凍瘡徹底更除呢
凍瘡可由末梢血液循環(huán)不良、缺乏運動、手足多汗潮濕及長期戶外低溫下工作等因素引起,但寒冷是凍瘡發(fā)病的最主要原因,患者的皮膚在遇到低溫或冷暖急變等刺激時,局部小動脈發(fā)生收縮,久之局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。常見皮膚損害為水腫性紅斑,嚴重者可發(fā)生水皰,破裂形成糜爛或潰瘍,癢感明顯。
常規(guī)治療為內服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑,幫助改善微循環(huán)、增加血流量;靜脈滴注右旋糖酐等藥物來擴張血管、增加血流量,未破潰者可外用復方肝素軟膏、維生素E軟膏等,破潰者可用激光和紅外線對凍瘡局部行照射,可起到消除炎癥、促進傷口愈合的功效。
中醫(yī)認為凍瘡是陽氣不足,寒邪入侵,導致氣血運行不暢,凝滯肌膚所致;一般可用些活血化瘀的中藥如黃芪、當歸、川穹等來調理;像活血消炎丸等中成藥內服,云南白藥膏、蛇油膏等中成藥外用;還可用局部按摩、艾灸等中醫(yī)理療手段來加速凍瘡愈合。
在凍瘡初期,也就是皮膚損害停留在水腫性紅斑和水皰等階段,可以在家中自己治療。但如果預防無效,或者皮膚損害較嚴重,形成嚴重潰瘍、痛癢難忍等癥狀,建議及時就醫(yī),不要一味依賴民間偏方等手段。
1、熱敷
中醫(yī)認為生姜味辛性熱,具有驅寒的作用,可用生姜火上烤熱后,切片擦涂患處,達到消腫止癢的目的;也用半熟白蘿卜切片敷貼在患處,白蘿卜可以除燥生津、散瘀解毒。
2、艾灸
艾灸可以扶助陽氣,祛除寒邪,達到根除凍瘡的目的;先在凍瘡局部周圍揉按5分鐘,點燃艾條,對準已發(fā)或將發(fā)凍瘡處,懸灸3~5分鐘,以局部皮膚潮紅為度,患者不感到灼痛為宜。若凍瘡在上肢,加灸合谷穴3~5分鐘;若凍瘡在下肢,加灸足三里穴3~5分鐘,連續(xù)艾灸3天。
3、按摩
坐床上,兩手合掌反復搓摩,使其發(fā)熱,共摩擦20次。然后腳心相對,左手按右腳心,右手按左腳心,兩手同時用力,反復按摩20次。此方法重點在于按摩到手心勞宮穴和腳底涌泉穴,不僅促進末梢血液循環(huán)防治凍瘡,而且增強自身元氣,提高對冬季疾病的抵抗力。
4、足浴
取花椒、艾葉、桂皮各10克,加水煮沸20分鐘,待放溫后,浸浴足部。本方可溫經(jīng)散寒,活血通絡。也可用白蘿卜葉子煮水來泡腳,中醫(yī)認為白蘿卜葉有生律利氣、化濕、散瘀消腫的功效。
5、食療
凍瘡由氣血虛弱、寒邪入侵、血行不暢所致,故而飲食忌辛辣油膩寒涼,多食溫熱補氣益血之物,冬天多做些山藥小米粥,豆腐炒菠菜,當歸羊肉羹等養(yǎng)生食譜,幫助身體溫陽驅寒,補血益氣,從內部強壯自身,來抵抗冬季寒邪。
結語:快速治療凍瘡從專業(yè)治療上自然是最放心的,民間也有很多的偏方比如香蕉皮、熱醋、啤酒、蘇打水等。不過說到底凍瘡是因為自身陽氣不足,氣血循環(huán)不暢,才讓寒邪入侵。因此徹底根除凍瘡,最要緊的就是注意飲食和運動等生活習慣,讓自身正氣充足起來。
冬天愛長凍瘡的原因
冰冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是皮膚在遇到冰冷、濕潤或冷暖劇變時,部分小動脈發(fā)生縮短,久之動脈血管麻痹而擴張,靜脈淤血,部分血液循環(huán)不良。此外,患者本身的皮膚濕度、末梢微血管變形、自主性神經(jīng)功用紊亂、營養(yǎng)不良、內分泌妨礙等要素也可能參加發(fā)病。
醫(yī)治凍瘡小竅門:
1.吃西瓜時,將皮稍留厚,以白中帶紅為宜,用它悄悄揉涂患凍瘡的部位,每次3-5分鐘,每天1-2次,連涂5天。
2.切碎辣椒后,加水放在鐵鍋里煮沸,取煮汁每天洗刷患處,7天為一個階段。也可用辣椒煮汁,每晚睡覺前用制水泡腳,邊泡邊涂,泡涂時刻為15分鐘,作用更佳。
3.鮮芝麻葉、花十幾片,搗爛涂改于易患部位,涂改時刻為20分鐘左右,并將葉汁停留在表面1小時,然后再用清水沖刷,重復幾回對防止凍瘡有顯效。
4.熱醋可醫(yī)治前期凍瘡患者,患者可用其涂擦患部,每天重復屢次涂改。
5.去皮搗爛新鮮蒜頭,染后放在烈日下暴曬,暴曬時刻為1小時。等蒜液升溫后,取大蒜汁每天涂改患處3-4次,1星期為一個階段。涂改后能有效防止凍瘡發(fā)生。
要想防止凍瘡,應該從生活細節(jié)做起:
加強訓練,要促進血液循環(huán)
平時應加強合適本身條件的體育訓練,或使用每天洗手、臉、腳的空隙,悄悄揉擦皮膚,或許搓手、跺腳也能夠。
外治法(一) 凍瘡粉,每克用8-10ml酒精溶解,涂于患處,破潰處勿涂,破潰處可以涂抹周圍,洗手掉后再涂,數(shù)日可愈。 (二)Ⅰ、Ⅱ度凍瘡用10%胡椒酒精溶液或凍傷膏涂敷患處,每天2次,外包敷料?;蚴褂镁哂衅つw修復功能的凍消。 有較大水皰者宜抽出皰內液體后再涂上述藥物。局部染毒糜爛或潰瘍時,宜用紅油膏或黃連素軟膏外涂,每天1次:另外可用桑枝90g,甘草30G,或用甘草、甘遂各30g,共煎,先熏后浸泡,每日2次?;蚣t靈酒輕柔按摩凍瘡未破潰的部位。 (三)Ⅲ度凍瘡用7596酒精或新沽爾滅消毒患處周圍皮膚,抽吸皰內液體,再以紅油膏紗布包扎保暖。潰爛時摻九一丹外敷,每日換藥1次。如壞死組織溶解時,宜進行清創(chuàng)術。當腐肉脫盡時宜用紅油膏摻生肌散外敷。其他 嚴重全身性凍傷患者,應采取急救措施,首先使病人迅速脫離寒冷環(huán)境,脫去冰冷潮濕的衣服鞋襪,給予熱飲料、熱茶、溫酒等。根據(jù)病情可行人工呼吸、給氧和抗休克治療。對凍僵患者要進行快速復溫,宜將患者浸放在38Y2—42℃溫水中20分鐘或更長時間,一直到指(趾)甲床出現(xiàn)潮紅、神志清楚舌10分鐘左右,移出擦干并繼續(xù)保溫。宜配合靜脈給葡萄糖液等,所輸液體溫度以25℃一32℃為宜,以補充糖、電解質。嚴禁用雪搓、火烤及冷水浴。預防調1.在日常生活中進行耐寒鍛煉,如冷水洗臉,冷水洗足,或冬泳。2.在寒冷環(huán)境下工作時宜注意肢體保暖、干燥。 3.對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護,鞋襪不宜過緊。 4.在寒冷環(huán)境下工作時間不宜過長。 5.受凍后不宜立即著熱或烘烤,以防潰爛成瘡。 6.冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。 7.每年發(fā)病者,可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。 偏方 多年凍瘡 鮮山藥和赤砂糖,同搗搽之。腳上凍瘡及凍傷潰爛 秋茄根煎湯,趁熱洗,每天2—3次。如破皮用螃蟹殼燒灰撒之。一般凍瘡 ① 蜜陀僧、桐油調敷。 ② 黃蘗用乳調敷。 ③ 輕者:大蒜瓣、茄根秸各1把(約60克),水熬洗。重者(破皮成瘡者):大蒜燒透(柴火),糊患處。 ④ 凍僵硬的蝗蟲(螞蚱)數(shù)只,將足、翅去掉,放在鐵勺內焙酥,研成細粉,用香油拌成糊狀,晚上用溫水洗患處后涂抹。 ⑤ 活麻雀1只,將頭割開,挖出腦子,涂抹患處,接著揉搓2—3分鐘,過10小時左右,再抹1次,連用2—3次(適于未破皮者)。 ⑥ 霜打過的茄子棵和麥苗(多少均可),放在盆里燒水,洗燙患處,每天1—2次,連3—4天。 ⑦ 山楂60克,燒熟攪爛,敷患處。 ⑧ 蘿卜皮煎水加硫磺熏洗患部。 ⑨ 瘡已潰者,可用馬勃粉適量,與凡士林調勻后敷患處。 ⑩ 鮮生姜外搽過去生過凍瘡處,一日2—3次,可預防。凍耳 生姜熬膏涂。手足凍瘡① 老絲瓜燒存性,加豬油涂之。 ② 蟹殼燒灰,麻油調搽。預先以蘿卜根、橘皮煎湯熏洗。 6、 凍瘡潰爛 ① 鹽水常洗。 ② 豬后蹄燒為灰研面。以豬脂合敷患處。 ③ 馬勃1塊,或馬勃膏(馬勃20克,凡士林80克),外敷,每日1次。 ④ 山楂片120克,炒成炭(存性),研為細面,凡士林60克,溶解與細面混合攪勻,洗凈傷口,用紗布涂藥外敷,2日換1次,生肌止痛。 ⑤ 柿子皮60克,燒存性研面,與熟菜子油適量,調勻,涂患處。 ⑥ 白芨、柑子皮各9克,共研細末,桐油調敷患處。 ⑦ 龍骨與上焙灰存性,調麻油外敷。 ⑧ 煅蚌殼研細末,撒患處,用紗布覆蓋包好。寒凍腫癢 羊肉、蔥(細研)各250克,以水5升煎至3升,去渣溫洗,每日2—3次。凍瘡初起 ① 松香60克,黃蠟30克,二味熬勻,瓦罐收貯。用時先以熱湯洗患處令皮軟、拭干,將上藥于慢火上烊化后涂之。 ② 花椒面,硫磺面各15克,涂患部。 ③ 白果樹葉,煎濃湯,洗患處。 ④ 大蒜,加點紅辣椒,煮水洗。 5.白蘿卜防治凍瘡 取白蘿卜一個,生姜少許,切片放鍋里煨煮,待蘿卜片爛后,將湯倒出,待蘿卜湯溫度合適時,對患部洗敷5到10分鐘,5到7次即可好轉. 取生姜20克,辣椒20克,白蘿卜40克,放入水中煎煮,用汁液洗患處,數(shù)次即可痊愈. 6.香蕉皮能有效治凍傷 用香蕉皮的內面輕輕摩擦凍傷處,直至發(fā)熱,幾次即可見效. 7.西瓜皮預防凍瘡一法 夏天用西瓜皮內面部分輕輕地揉搓冬天患過凍瘡的部位,每日3至5分鐘,每天1至2次,連擦5天,可有效預防凍瘡發(fā)生. 8.柚子皮煮水可治凍瘡 用柚子皮煮水擦洗患處,每天洗1-2次,幾次后可愈. 9.碎山揸外敷可治凍瘡 將生山揸去核切碎,敷在患處,一天2-3次,一周后凍瘡可好轉 10.來蘇水泡腳可治凍瘡 每晚用放有2-3滴醫(yī)用來蘇水的溫熱水泡腳,幾次后凍瘡可好. 11.電吹風防凍瘡一法. 低溫季節(jié)每天堅持搓耳,搓手,然后對這些部位用電吹風吹暖片刻,即可有效防治凍瘡凍瘡初起未潰① 辣椒秧或茄子秧3棵,水煎后,熏洗患處半小時,每日2次。 ② 艾葉6克,蔥白(帶須)7根,花椒7粒,水煎洗患處,每晚1次。 ③ 辣椒、生姜、白蘿卜。將辣椒的里層貼在凍瘡處磨擦,或用生姜汁擦,將蘿卜切成厚片,烤熱后磨擦,1日3次。 ④ 醋煮熱,趁熱濕敷患處,一日2—3次。 ⑤酒90克,加姜片15克,澆開,洗擦患處。 ⑥ 茄根或莖,葉煎水,先熏后洗,并作濕敷劑。凍瘡破潰 ① 黃丹120克,熟石膏18克,共研細末,或將藥粉直接撒在瘡面上,或用油調,或用凡士林配成20%軟膏貼敷。 ② 干姜片(炮微黃)、枯礬各等份,共研面末,撒少許于患處,每日或間日換1次。凍傷起水皰 土豆、食鹽少許,半土豆燒熟加食鹽一起,搗爛涂患處。凍瘡潰爛不斂活蟹燒存性,研細末,蜂蜜調涂,一日更換2次。凍瘡紅腫、發(fā)癢 茄子梗、蒜梗各適量,切碎煎水洗燙,每晚1次
預防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過緊,受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類,以保護皮膚。未破 的凍瘡可用促進血液循環(huán)的藥物,如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗,有一定效果。已成潰瘍時應用5%硼酸軟膏、紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫(yī)治則為溫經(jīng)、通絡、活血化瘀,方用當歸四逆湯或陽和湯加減。凍瘡治愈的關鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè),保持凍瘡局部溫暖和干燥,否則易復發(fā)。較好的治療方法有:(1)堅持用40℃水溫浸患處。(2)硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用,有效率達85~95%。預防凍瘡復發(fā)的主要措施有:(1)作好居室防寒、保暖和防潮濕,室內溫度最好能保持15℃以上,相對濕度50%左右。(2)保持鞋襪、鞋墊、手套干燥。汗腳者不宜穿膠鞋,并用止腳汗粉。凍瘡的注意事項及防治驗方:對于此病要防患于未然,應經(jīng)常鍛煉身體,提高機體對寒冷的適應性。并注意全身及局部保暖,盡早戴手套,鞋襪要溫暖寬松,以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素,保證身體有足夠的熱量。平時應經(jīng)常自己按摩手足用耳廓,促進手足血液循環(huán),每年復發(fā)凍瘡的患者可在入冬前用紫外 13a9 照射以往患凍瘡的部位以起到預防作用?;純霪徶?,宜及時盡早地治療。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。另外,我國人民在長期的生活實踐中,對凍瘡的治療積累了豐富的經(jīng)驗,創(chuàng)立了許多治療凍瘡的良方,現(xiàn)介紹驗方如下:(1)用蜂蜜或植物油調攔燒焦的柿子皮外敷。(2)茄根、大蔥、辣椒煎液熏洗患處。(3)桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。(4)新鮮桔皮3~4個,生姜300克加水2千毫升,煎煮30分鐘,連渣取出,浸泡并用藥渣蓋過患外。(5)取夾竹桃葉50克加水500毫升,煎水浸泡患處,注意有潰瘍時禁用此方。(6)山楂去核搗爛,敷于患處,用紗布包扎3天,對于復發(fā)性凍瘡有很好的療效,注意有潰瘍時禁用。(7)桂附煎:桂枝20克,紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克,加水3千毫升煎液浸泡患處,并用藥渣揉搓患部。(8)甘遂、甘草各9克、加水2千毫升,煎液熏洗患處。(9)用老絲瓜燒成炭研為細末,用豬油調勻后涂患處。(10)紅靈酒:當歸60克、紅花30克、川椒30克,樟腦15克、肉桂60克,細辛15克、干姜30克,加95%酒精100毫升,浸泡7天后,外涂患部。(11)二烏茴香酒:川烏30克、草烏30克、小茴香30克、樟腦30克、紅花20克、桂枝15克,酒精浸泡一周,以藥酒揉搓局部。(12)紫云膏:紫草30克、當歸30克、胡麻油1千毫升,黃蠟250克,共制為膏,外敷凍瘡引起的潰瘍面。(13)樟腦25克、海螵蛸10克、凡士林150克調成膏狀,外敷潰瘍瘡面。對于頑固型凍瘡可配合內服中藥治療,處方:黨參9克、黃芪15克、附子6克(先煎)桂枝9克、當歸9克、丹參9克、陳皮6克、患部寒涼顯著者加干姜6克,炙甘草6克;血瘀證顯著者加桃仁紅花各9克。(14)甘草芫花水:甘草、芫花各15克;制作方法:上藥用水1000毫升,煎數(shù)沸,取汁;用法:末潰者趁熱洗潰 ,已潰者于洗后用黃連水紗條換藥;功效:消腫止痛、用于凍瘡,對Ⅰ~Ⅱ度凍傷效果亦佳。
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