長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境,如果不能及時(shí)補(bǔ)充水液和恢復(fù)降低體表溫度,很容易導(dǎo)致中暑的發(fā)生,出現(xiàn)胸悶、心悸、高熱、皮膚干燥等癥狀。我們主要根據(jù)中暑程度的輕重和類(lèi)型來(lái)確定治療方案。
在高溫活動(dòng)中突然出現(xiàn)肌肉痙攣,一般發(fā)生在足部跟腱和腓腸肌附近的肌肉群,腹部也有發(fā)生。熱痙攣與人體丟失大量水液有一定相關(guān)性,也可出現(xiàn)在熱射病的早期。
熱衰竭:
熱衰竭常發(fā)生在炎熱環(huán)境中的工人,由于體液和體鹽的大量丟失,而且并沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水液,從而出現(xiàn)頭痛、乏力、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀??捎袝炟?、脫水、心動(dòng)過(guò)速等表現(xiàn),是處于熱痙攣和熱射病之間的一種癥狀,治療不及時(shí)可發(fā)展成為熱射病。
熱射?。?/strong>
熱射病是中暑當(dāng)中最嚴(yán)重的的一種致命性疾病,臨床上分為勞力性和非勞力性。勞力性多見(jiàn)于體育運(yùn)動(dòng)、鍛煉、軍訓(xùn)時(shí),主要是處于高溫環(huán)境下內(nèi)熱產(chǎn)生過(guò)多導(dǎo)致,可突然出現(xiàn)抽搐、昏迷、高熱、無(wú)汗等癥狀。非勞力性主要發(fā)生在老年人,可數(shù)天內(nèi)發(fā)生,出現(xiàn)高熱、驚厥、意識(shí)模糊、循環(huán)衰竭、休克。
快速降溫是緩解中暑癥狀的首要方法。將中暑的患者安置在陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣服進(jìn)行散熱,或者用冰水擦拭進(jìn)行物理降溫,可用電風(fēng)扇或空調(diào)進(jìn)行輔助降溫。如體外降溫?zé)o效的情況下,可在醫(yī)院進(jìn)行體內(nèi)降溫或者藥物降溫。
2、對(duì)癥處理
如出現(xiàn)昏迷的患者,應(yīng)保持呼吸道的通暢,必要時(shí)可進(jìn)行吸氧治療。及時(shí)調(diào)節(jié)身體水液、電解質(zhì)的平衡,用升壓藥糾正休克,積極的防止感染以及改善預(yù)后的癥狀,讓患者在舒適的狀況下慢慢恢復(fù)。
3、監(jiān)測(cè)
中暑患者的恢復(fù)過(guò)程中,注意監(jiān)測(cè)患者體溫、尿量、凝血功能,保持在正常范圍。
總結(jié):根據(jù)中暑的輕重分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑,快速降溫是緩解中暑癥狀的首要方法,另外要根據(jù)對(duì)應(yīng)癥狀采取相應(yīng)的措施,在中暑患者恢復(fù)過(guò)程中,應(yīng)進(jìn)行檢測(cè),讓他在舒適的狀況下慢慢恢復(fù)。
熱射病通常發(fā)生在夏季高溫天氣,連續(xù)的悶熱可使人的皮膚散熱功能下降,主要癥狀有:頭暈、昏厥、神志不清、脫水、出汗困難(無(wú)汗),嚴(yán)重者可造成神經(jīng)系統(tǒng)損害、內(nèi)臟功能衰竭等危及生命的問(wèn)題。中暑的癥狀包括口渴、疲勞、出汗、頭暈、惡心、胸悶、心悸等。嚴(yán)重的患者可能有抽搐、驚厥、昏迷和其他神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)。治療措施需要根據(jù)中暑的嚴(yán)重程度來(lái)綜合考慮。
輕度中暑體溫在38攝氏度以上,臉色潮紅或蒼白,昏迷、高燒,甚至失去意識(shí)。嚴(yán)重的病人應(yīng)被送至醫(yī)院進(jìn)行搶救性輸液治療。中暑最常見(jiàn)的早期表現(xiàn)是口渴。一旦大量出汗,突然停止出汗,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己感覺(jué)很熱,體溫很高,頭暈、頭痛、胸悶,這些都可能是中暑的前兆。熱痙攣是一種比較輕微的病癥,主要表現(xiàn)在戶外活動(dòng)時(shí)大量出汗,肌肉痙攣和抽搐。
應(yīng)立即停止戶外運(yùn)動(dòng),到陰涼處補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料,還可以用一些冷水敷面或冰敷。在臨床上,可分為前兆性中暑、輕度中暑和重度中暑。在前兆性中暑和輕度中暑階段,患者可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、出汗、口渴、臉色潮紅、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。部分患者可伴有體溫升高、血壓下降、脈搏加快等表現(xiàn)。在治療方面,給予降溫處理,同時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分,患者經(jīng)此處理后常在數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。
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中暑的癥狀及處理方法
中暑的癥狀及處理方法,當(dāng)長(zhǎng)期高溫接觸或者在烈日下暴曬,這樣是非常容易中暑的,而且熱痙攣常發(fā)生在高溫環(huán)境中強(qiáng)體力勞動(dòng)后,慢慢的身體會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。以下分享中暑的癥狀及處理方法。
中暑的癥狀及處理方法1 中暑的癥狀有哪些?
1、中暑早期:當(dāng)我們處于一個(gè)高溫的環(huán)境中,會(huì)出現(xiàn)頭不同程度的頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?;蚵陨?,這個(gè)具體的程度,一般都會(huì)因人而異。
2、中暑初期:我們基本上都會(huì)處于大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無(wú)力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫正常或略高,這時(shí)候應(yīng)該引起足夠的重視,避免進(jìn)一步惡化。
3、輕度中暑:當(dāng)我們體溫一直處于在38℃以上,整個(gè)人出現(xiàn)了面色潮紅或成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等癥狀時(shí),這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)調(diào)整狀況,避免拖延而陷入不必要的麻煩中。
4、重度中暑:這種屬于比較嚴(yán)重的狀況,在醫(yī)學(xué)上也稱(chēng)熱衰竭,表現(xiàn)為皮膚涼;過(guò)度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴(kuò)大,大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥,昏迷,高熱甚至意識(shí)喪失。
夏天容易中暑怎么辦?
夏天天氣炎熱,如果你特別容易中暑,我們一般建議你在平時(shí)的飲食里就多吃新鮮蔬菜、水果,其次多吃西瓜、苦瓜、桃、西紅柿等,適當(dāng)多喝水。
平時(shí)外出工作,一定要做各種的好防曬,例如戴上太陽(yáng)鏡,遮陽(yáng)帽或者隨身帶一把遮陽(yáng)傘,穿衣服盡量穿透氣性好的。尤其要主要在陽(yáng)光比較強(qiáng)的時(shí)候盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的呆在戶外活動(dòng)或工作,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行午休。
在出現(xiàn)輕度中暑主治的時(shí)候,及時(shí)停止工作,快速地轉(zhuǎn)移到通風(fēng)涼爽的環(huán)境下休息,脫離原有的暴熱環(huán)境,這時(shí)候可以喝水和補(bǔ)充電解質(zhì)來(lái)緩解不適,也可以用冷敷前額和四肢來(lái)進(jìn)行輔助的`降溫。
如果覺(jué)得自己有中暑癥狀后,建議在額部、顳部涂抹清涼油、 風(fēng)油精,或服用人丹、藿香正氣水等,一般情況下都會(huì)起到不錯(cuò)的緩解,對(duì)于較為嚴(yán)重中暑患者,除了要及時(shí)脫離原有的暴熱環(huán)境,還得及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行輸液治療。
夏天中暑時(shí)如何正確急救?
1、搬移
中暑初期,首先,要快速把患者移動(dòng)到通風(fēng)陰涼的地方,其次,建議平躺,然后盡量解開(kāi)衣扣或脫去衣服散熱。
2、降溫、補(bǔ)水
患者的頭部用冷毛巾冷敷,也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴,然后電風(fēng)扇或蒲扇吹風(fēng),加速身體的散熱。友情提醒,也不要快速降低患者體溫,避免失溫,當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí),可以停止強(qiáng)降溫的措施。
初期與輕度時(shí),在患者有意識(shí)的情況下,可給適當(dāng)補(bǔ)充一些水或電解質(zhì),在補(bǔ)充水分的時(shí)候,可加入少量鹽或小蘇打水。
友情提醒,對(duì)于失水過(guò)多的患者,千萬(wàn)不能過(guò)于著急補(bǔ)充大量水分,否則會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。
3、促醒、轉(zhuǎn)送
如果中暑患者,失去了知覺(jué),同時(shí)我們可以用手指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒,對(duì)待沒(méi)有呼吸的患者,還應(yīng)該及時(shí)實(shí)施人工呼吸進(jìn)行急救。
對(duì)于重癥中暑病人,我們必須要及時(shí)撥打急救電話,并立即送往醫(yī)院接受治療。
中暑的癥狀及處理方法2 中暑吃什么好
1、補(bǔ)充維生素。夏天,人體維生素需要量比普通標(biāo)準(zhǔn)要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。夏季人體營(yíng)養(yǎng)消耗大,代謝機(jī)能旺盛,所以,要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)又易于消化的食品。
3、多喝湯。當(dāng)人出汗比較多,體液損耗比較大的時(shí)候,多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充水分,又有利于消化吸收。而簡(jiǎn)單易學(xué)的防暑湯,有山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。
4、多飲茶。溫茶能降低皮膚溫度1-2度,而冷飲只能使口腔周?chē)兝?。喝茶者感覺(jué)清涼舒適,渴感全消,而喝冷飲者,周身不暢,渴感未消。
5、多吃粥。在炎熱的夏季,人的腸胃因受暑熱刺激,功能會(huì)相對(duì)減弱。因此,喝消暑保健粥是夏季飲食調(diào)理措施之一。常見(jiàn)的消暑粥有綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
6、多吃青菜。天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點(diǎn),又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應(yīng)盡量多吃青菜,如各種豆類(lèi)、瓜類(lèi)、小白怎么辦菜、香菜等。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
7、多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不僅生津止渴,也能清熱解暑。而西瓜味甜多汁性涼,是清暑解渴的瓜類(lèi)之首。另外,香瓜、黃瓜洗凈之后生食,或榨汁之后飲用,都有很好的清熱解暑作用。
中暑的癥狀及處理方法3 1、先兆中暑癥狀
高溫環(huán)境下,出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補(bǔ)充水和鹽分,短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。
2、輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時(shí)處理,往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。
3、重癥中暑癥狀
顧名思義,是中暑中情況最嚴(yán)重的一種,如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類(lèi)中暑又可分為四種類(lèi)型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
(1)熱痙攣癥狀特點(diǎn):多發(fā)生于大量出汗及口渴,飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時(shí)。這類(lèi)中暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。
(2)熱衰竭癥狀特點(diǎn):這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時(shí)的體溫正?;蛏晕⑵摺?/p>
(3)日射病癥狀特點(diǎn):這類(lèi)中暑的原因正像它的名字一樣,是因?yàn)橹苯釉诹胰盏钠貢裣?,?qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損,進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部,所以,最開(kāi)始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
(4)熱射病癥狀特點(diǎn):還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng),身體產(chǎn)熱過(guò)多,而散熱不足,導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗,繼而無(wú)汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動(dòng)不安、神志模糊、血壓下降,逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
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