核桃的搭配禁忌是一定要了解的

核桃大家都愛吃的吧，是一種很常見的堅果類型，它的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，還可以有補(bǔ)鈣益智的作用，核桃的氨基酸和鈣質(zhì)很豐富的哦。那么你知道核桃不能和什么食物一起吃嗎，一起來看看小編的這些具體的介紹吧。

核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能;

核桃+鱉肉

鱉能提高人體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體的抗病能力，有養(yǎng)顏美容和延緩衰老的作用。但你要注意了，核桃與鱉肉相克。核桃與鱉肉同食，會致中毒，影響身體健康。核桃不要鱉肉一起吃，會出現(xiàn)中毒的情況，還會影響身體健康，所以最好不要一起吃。

核桃+黃豆

黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳?！?，營養(yǎng)價值最豐富。但你知道，黃豆不能和核桃一起吃，同食可致腹脹、腹痛、消化不良。核桃不要和黃豆一起吃，因為黃豆是產(chǎn)氣的食物，這樣搭配的話會出現(xiàn)腹脹啊或者是消化不良的情況出現(xiàn)哦。

核桃+野鴨

核桃與野鴨相克。核桃與野鴨同食，會使身體不適，易生病。

核桃+地塞米松

核桃與地塞米松相克。核桃與地塞米松同食，會降低藥物療效。

核桃+可的松

核桃與可的松相克。核桃與可的松同食，會降低藥物的療效。

關(guān)于核桃的搭配禁忌，大家都知道了吧，可以看出的是核桃雖然有營養(yǎng)，但是最好要選對正確的搭配方法，和不能一起吃的話會導(dǎo)致一些副作用，還會出現(xiàn)消化不良啊或者是中毒的情況哦，所以大家要注意這些問題。

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