，能刺激胃酸的分泌，能增進(jìn)食欲，但過量食用會刺激胃黏膜，容易引起腸胃不適等。一般來說，橘子一次吃2~3個即可，不宜多吃。
4 人參果一天最多吃幾個
1~2個。
人參果中含有大量的蛋白質(zhì)，過量食用容易引起消化不良，還可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，而且人參果性溫，吃多了會加重體內(nèi)燥熱之氣，容易引發(fā)身體不適等。對于腸胃虛弱的人來說，更不能多吃，如果是含糖量較高的人參果，血糖高的人不宜食用或者少食。

人參果的吃法大全 人參果不可以和什么同食

5 煲湯材料：人參果

、銀耳、蓮子、百合、枸杞。

做法：

1

、將銀耳泡發(fā)好，撕小塊。

2

、百合、蓮子洗凈，用清水侵泡備用。

3、人參果洗凈切塊備用

。

4

、枸杞?jīng)_洗一下即可，所有食材洗凈裝入鍋中，加適量水。

5

、最后將其煮熟即可。

6 人參果不可以和什么同食1

、螃蟹：人參果和螃蟹一起吃會導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象的產(chǎn)生。

2

、河蟹：人參果和河蟹一起吃會引起中毒，會對我們的身體健康產(chǎn)生一定的威脅。

3

、海螺：人參果和海螺會導(dǎo)致產(chǎn)生身體不適的感覺，對我們的身體來說也是一種負(fù)擔(dān)。

4

、田螺：人參果和田螺一起吃會對我們的腸胃產(chǎn)生不好的現(xiàn)象，會引起腹痛。

5、油餅：人參果和油餅一起吃會引起腹痛

。

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