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營養(yǎng)美食,琥珀核桃仁的制作方法

吃貨一枚 2023-05-01 22:25:43

營養(yǎng)美食,琥珀核桃仁的制作方法

當聽說琥珀核桃仁的時候是不是在流口水了,其實琥珀核桃仁是人們都非常喜歡的一道點心

,它不僅味香還色美
,甚至它的營養(yǎng)價值也是非常高的,因此對于這道點心都是日常益智補腦最好的養(yǎng)生佳品
,可以說這道點心不僅是好吃
,同時也是具有很高的保健品。下面我們來詳細了解琥珀核桃仁的做法是怎樣的吧

主要材料:核桃400克

,白糖750克,麻油20克
,色拉油500

琥珀核桃仁做法:

1

、核桃仁備用

2、鍋中加水

,放入白砂糖

3

、慢火熬制糖汁漸濃

4、倒入核桃仁

5

、翻炒均勻掛上糖汁

6

、取出放盤中晾涼

7、鍋中加油

,燒到4成熱
,放入掛糖汁的核桃仁,慢火炸

8

、炸至微黃色
,撈出控油裝盤撒上芝麻

特點:香甜酥脆,棕紅晶亮

營養(yǎng)價值:益智補腦

,強腎因精

貼士

1、一定要買生的核桃仁

,不可買熟的核桃仁
,否則核桃仁經焙香后水分全無,會干硬難入口

2

、核桃仁不可放入微波爐加熱,會使其內部的水分完全散發(fā)
,核桃仁會很干硬

3、核桃仁建議用干鍋焙香

,用熱油來炸核桃會過于油膩
,吃多不僅容易發(fā)胖,還很容易膩口

4

、炒糖漿時火候控制要得宜,以小火不斷翻攪糖漿
,避免其粘鍋燒焦
,而且糖漿要經歷黃色泡沫—>透明狀—>黃色泡沫的過程。

5

、核桃仁不可用清水沖洗
,炒鍋和碟子也不能有水分,否則琥珀核桃會不夠酥脆香口

核桃怎么做的吃法大全

、直接吃

對于大多數(shù)的人而言,在吃核桃的時候都會選擇直接吃

,直接吃核桃是非常方便的
,大家在去除核桃的外殼的時候,可以使用專業(yè)的核桃夾或者是使用錘子
,掌握好力度之后可以剝離出完整的核桃
,盡量不要用力過猛,否則核桃的果仁就會被砸碎

、榨汁喝

大家都喝過核桃露,其實在家里面也可以自己制作

,方法是非常簡單的
。把新鮮的核桃和牛奶混合在一起,用榨汁機絞碎
,就可以做出一杯好喝又營養(yǎng)的核桃露了
。當然大家也可以把核桃花生還有其他的食材搭配在一起
,榨出來的果汁香氣撲鼻營養(yǎng)豐富。

、拌酸奶吃

如果大家有減肥的需求的話

,也可以借助核桃的幫助,在晚上的時候取出兩個核桃
,然后和酸奶拌在一起
,就是一道非常簡單的減肥餐。酸奶的口感絲滑
,核桃的口感脆脆的
,是非常良好的搭配。

、烹飪食物

核桃這種食材也可以用于烹飪食物

,大家可能在飯店里面都吃過核桃炒青豆,自己在家里面也可以嘗試
。另外大家可以制作一下琥珀核桃仁,把冰糖和琥珀烹飪在一起
,色澤好看
,并且吃起來香香脆脆的,非常受到孩子的喜愛

、煮粥喝

如果大家平常喜歡喝粥,那么自然不要錯過核桃粥

,核桃和紅棗大米搭配在一起熬出來的粥
,營養(yǎng)價值有了很大的提升。尤其是在秋冬季節(jié)
,喝一碗粥
,身體暖暖的,營養(yǎng)也比較容易吸收

核桃的吃法有很多

,日常生活當中比較常見的吃法有直接吃,把核桃炒熟了之后當做堅果吃
,或者是可以榨汁喝
,用核桃來烹飪食物制作菜肴,效果也非常不錯

當然了

,大家也可以用核桃來煮各種各樣的粥來喝。每天適當?shù)某砸恍┖颂矣兄谘a腦
,促進大腦的發(fā)育
,對于蛋白質有需求的人應該多吃核桃

如何自己在家制作簡單琥珀

相信很多小可愛都喜歡吃堅果,尤其是對核桃更是愛不釋手

,核桃不只是在口感上特別的脆
,它的營養(yǎng)價值也是特別的高,還有補腦的功效
,是一款老少皆宜的堅果
,它可是有很多稱號比如“萬歲子”、“長壽果”
、“養(yǎng)生之寶”等美譽
,這些可是最高級別的稱贊,其實核桃還有一種吃法想必許多小可愛們都沒有嘗試過
,這種做法非常簡單
,而且這種做法比核桃單純來吃更香更脆,今天就給大家介紹這樣一款美食
,感興趣的朋友可以跟著一起學一下自己在家也能輕松做的琥珀核桃
,酥脆香甜,只需3步
,做法超簡單



首先準備食材:核桃、冰糖

、蜂蜜
、白芝麻、水



第1步:首先將準備好的核桃剝出核桃仁

,挑選一些比較大的,不要太碎的仁
,燒鍋水
,水熱之后就把核桃仁倒進去煮10分鐘左右,煮過的核桃就不會有一種苦苦的味道
,也可以把煮過的核桃水留下再放點蜂蜜水也是可以食用的
,把準備好的冰糖砸碎一些,因為碎的冰糖就可以節(jié)省煮的時間
,不需要太大一塊
,不然糖還沒完全融化,就已經煮過時間了
,然后再從冰箱拿出準備好的蜂蜜放在一旁



第2步:可以在鍋里倒入適量的水以及冰糖,開小火烹煮,直到冰糖冒泡

,千萬不要用筷子攪拌
,不然冰糖就會反砂,所以不要一直攪拌糖
,開著小火冰糖就不會糊掉
,當看到起了小炮,顏色也已經發(fā)黃了
,就用筷子沾一下糖水
,如果筷子頭會凝固,就可以把準備好的蜂蜜水倒進去
,不過要記得蜂蜜水不需要煮太久
,就可以把核桃仁放進去兌糖。



第3步:這一步就需要準備一個炸鍋

,因為需要將核桃仁油炸一下
,將鍋準備好后就可以放油下去了,要開小火
,等到油熱之后
,就可以把核桃仁放進去,將核桃仁炸出到深棕色就可以出鍋了
,將它出鍋之后就立刻撒上準備好的白芝麻
,可千萬不要等冷了之后在撒,不然就粘不上白芝麻了
,等待撒好之后就可以開吃了,吃起來的口感可是十分美味的
,超級脆
,而且很香,千萬要記得只要變了色就立刻撈出來
,注意這一點就好了
,簡單的琥珀核桃就這樣做成了。



看完以上的制作過程

,肯定讓許多小可愛已經迫不及待想要嘗試了
,心動不如行動,這可是一款比較獨特又可口的美食
,口感十分香脆
,學會了還可以在家人、朋友們面前大展身手表現(xiàn)一下
,他們一定會對你贊不絕口的
,既可以吃到如此好吃的美食又可以得到家人的稱贊,何樂而不為呢!自己在家也能輕松做的琥珀核桃
,酥脆香甜
,只需3步,做法超簡單

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