，讓氣血逐漸充足起來。
結(jié)語：女人脾氣虛吃什么補氣，除了食補氣血之外，睡覺和運動對于女人調(diào)理氣血也是非常重要的。充足的睡眠是氣血循環(huán)更新的基礎(chǔ)條件，而運動則是保證氣血正常運行必不可少的關(guān)鍵。

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