，但是不建議用杏仁來減肥，因?yàn)榭嘈尤适怯休p微的毒性，這是不利于我們健康的，大家需要重視才行了哦，否則就容易出現(xiàn)不適的情況，大家必須要提高警惕才行，一定要適量的吃才行了，否則是不利于我們健康的。
經(jīng)過了我們的介紹之后，大家對于杏仁就能夠有更多的理解和認(rèn)識了，我們在生活中經(jīng)常的去服用些杏仁，可以很好的促進(jìn)我們的身體健康，同時還可以有效的起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，但是也要注意杏仁的搭配禁忌了，大家要重視起來才行哦。

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