鮑魚是上等的食材佳品，價格相對比較昂貴，在很多年以前
山寨齋鮑魚
材料：準備兩只鮑魚
做法：
1、洗凈菇
2、用小刀劃成鮑魚的大概形狀
。3
、下油鍋過油。4
、在鍋里放高湯(我無高湯，用雞精代替，要來提鮮)、蠔油(蠔油要適量，我們米國這里的蠔油很咸)、胡椒面、少許生抽、麻油、料酒、糖(要來提味)和少量水煨幾分鐘，再勾個薄芡，鋪在面上。功效：山寨齋鮑魚口感鮮美
，能夠調理脾胃，滋補養(yǎng)生。鮑魚粥
材料：鮑魚1/2個
做法：
1
2、洗凈
，雞肉切片、金針菇切段、香菇切片、芹菜切末備用。3、將米洗凈加入4杯水
，先以大火煮沸后改小火熬煮，此時加入鮑魚片與雞肉片續(xù)煮約半小時，再加入金針菇、香菇、芹菜末與所有調味料拌勻煮熟即可。功效：鮑魚粥非常適合陰虛體質的人服用，不僅能夠滋補身體
，而且可以享受香濃的口感。以上所介紹的這幾種鮑魚的做法，大家可以試一試
，不僅做法比較簡便，而且營養(yǎng)非常的豐富，吃起來的口感也相當不錯，如果平時想吃鮑魚而又不會制作的話，那么上文介紹的方法是比較適合的。但是對于鮑魚的食用要注意不可以過量，而且要保證鮑魚的優(yōu)質。大家好
，歡迎大家來到我的美食問答，我是美食領域創(chuàng)作者：“專注美食，讓生活更有味鮑魚的家常做法有哪些，要怎樣做才美味
紅燒鮑魚
鮑魚在我們福建地區(qū)特別的常見
，我們連江地區(qū)更是被稱為“鮑魚之鄉(xiāng)，”我們家也跟鮑魚打了十幾年的交道，我個人覺得我應該很了解它，冬天的時候是鮑魚最肥美的時候，肉質緊實，存活率高，便于運輸。所以冬季吃鮑魚是比較好的。這里告訴大家一個購買鮑魚的小技巧：選用鮑魚殼綠色部位偏多的，綠色部位多的說明使用的是海帶，殼表面紅色部位多的說明多食用龍須菜長大，兩者的區(qū)別在于吃海帶的肉質會更好，更加緊實。建議選購綠色殼多的鮑魚。接著我來給大家分享兩款鮑魚的家常做法：一：青椒炒鮑魚
青椒炒鮑魚
*主要用到的材料有：鮑魚500克
，青杭椒100克，小米辣3克，鹽，雞精，料酒，生抽，蠔油各適量，蔥姜蒜各5克*制作工藝：（1）首先將鮑魚用干凈的刷子刷洗干凈
，隨后挖出鮑魚肉，洗凈內臟，再在鮑魚表面斜刀切十字花刀，接著直刀切片。備用（2）青杭椒斜刀切片，小米辣切圈，蔥姜蒜切片備用。（3）鍋中倒入清水煮沸，加蔥姜料酒二：蔥燒鮑魚
蔥燒鮑魚
*主要用到的材料有：鮑魚500克，大蔥50克
，冰糖10克，鹽，雞精，料酒，蠔油，生抽，水淀粉各適量*制作工藝：（1）首先將市面上買回來的新鮮鮑魚
烹飪漫長
不論時光如何流轉
————本文由舌尖的創(chuàng)想--劉廚 原料 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/15439.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享
上一篇:
瑤柱和貝柱的區(qū)別
下一篇:
西葫蘆和小南瓜的區(qū)別
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有鮑魚怎樣做好吃
鮑魚500克
調料
生抽、蠔油各1調羹
做法
第一步：把鮑魚放入清水里
第二步：鮑魚殼不要扔了
第三步：把切好的鮑魚放回鮑魚殼里
第四步：準備10瓣蒜和一小塊紅椒，把蒜和紅椒一起切成末
第五步：把切好的蒜蓉放入碗里，倒入一大勺滾燙的熱油激發(fā)出蒜的香味
第六步：把蒜蓉醬倒入鮑魚的上面，把每一個鮑魚都鋪滿
第七步：全部鋪滿放入蒸鍋里
第八步：鮑魚蒸熟取出放案板上，然后撒入一些蔥花，再每個都淋入滾燙的熱油即可享受美食了。
，會對身體造成很大的傷害育.png)
，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
，高蛋白低脂肪
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
別有哪些.png)
