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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      與海帶相克的食物有哪些
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-02 04:29:33
        
      

        
      
           
      與海帶相克的食物有哪些
      好的食材永遠(yuǎn)都是人們所熱衷的，但是任何的東西其實都是講究度的
      ，只有把握好了才能很好利用
        。其實海帶也是一樣的
      ，并不是每樣食材都能夠與海帶搭配
      ，有些食材與海帶搭配是會出事兒的。下面一起來看看與海帶相克的食物有哪些
      。
      1
      、柿子
      海帶于柿子相克，就是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的柿子
      。如果這兩者結(jié)合起來吃多了的話
      ，很有可能導(dǎo)致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用
      。
      2
      、茶
      海帶與茶相克，會引起腸胃不適
      。吃海帶后不要馬上喝茶
      ，因為茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵
      ，鞣酸會阻礙體內(nèi)鐵的吸收
      。
      3、酸澀水果
      海帶和酸澀水果相克
      ，導(dǎo)致腸胃不適
      。水果大部分都是酸性的，而酸性與還帶會產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)
      ，所以大家得注意
      。再者，酸澀水果含植物酸
      ，海帶中含有豐富的鐵
      ，植物酸會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
      4
      、豬血
      海帶和豬血相克
      ，兩者同吃不利于消化吸收，導(dǎo)致便秘
      。
      5
      、甘草
      海帶不宜同甘草同食。海帶屬于咸寒冷滑的食品
      ，并含有豐富的碘
      ，容易與甘草中的某些成分發(fā)生不良反應(yīng)。甘草補氣健脾
      ，當(dāng)配甘溫之品為好
      ，而海帶咸冷，故服用甘草時
      ，一定要禁食海菜
      。
      6、酸性食物
      海帶屬堿性食物，最好不要同酸性食物同吃
      。如蛋黃
        、乳酪、甜點
        、白糖
        、金槍魚、比目魚;火腿
        、培根
        、雞肉、豬肉
        、鰻魚
        、牛肉、面包
        、小麥等
        。
      海帶其實是一種微量元素很高的食物，那就是碘
        ，這是人體非常需要的
        ，所以人體的大部分這種元素都是從海帶之中得來的，所以海帶也是人們比較喜歡的食材
        。其實海帶不僅僅只是高營養(yǎng)蔬菜
        ，它還可以入藥用。
      與海帶相克的食物
       與海帶相克的食物
      與海帶相克的食物
        ，海帶是我們常見的食物
        ，里面包含著一定的營養(yǎng)價值，海帶富含維生素礦物質(zhì)
      ，而與海帶相克的食物卻是我們需要了解的
      ，下面為大家分享與海帶相克的食物
      。
      與海帶相克的食物11
      、海帶絲和柿子餅相沖：二者同吃會轉(zhuǎn)化成不可溶的結(jié)合物，可能造成消化道不適感
      。含有鈉離子海帶絲和單寧酸量多的柿子餅一起服用
      ，海帶絲中的鈉離子可與柿子餅的單寧酸融合，轉(zhuǎn)化成不可溶的結(jié)合物
      ，非常容易影響一些營養(yǎng)元素的消化
      ，造成消化道不適感。因此海帶絲不適合與柿子餅一起服用
      。
      2
      、海帶絲和茶相沖：胃部不適。吃海帶后不必立刻飲茶，由于茶含單寧酸
      ，海帶絲中帶有豐富多彩的鐵
      ，單寧酸會阻攔身體鐵的消化吸收。
      3
      、海帶絲和酸酸的新鮮水果相沖：胃部不適
      。吃過海帶絲也不適合馬上吃酸酸的的新鮮水果，由于海帶絲中的砷要是沒有被清洗干凈得話
      ，酸酸的新鮮水果中的維他命C與砷相功效
      ，非常容易產(chǎn)生有毒物質(zhì)。其次
      ，酸酸的新鮮水果含綠色植物酸
      ，海帶絲中帶有豐富多彩的鐵，綠色植物酸會阻攔身體鐵的消化吸收
      。
      4
        、海帶絲和豬的血相沖：二者同吃不利消化，造成便秘
        。
      5
        、海帶絲不適合同甘草同食，海帶絲歸屬于咸嚴(yán)寒滑的食品
        ，并帶有豐富多彩的碘
        ，非常容易與甘草中的一些成份產(chǎn)生副作用。甘草補氣血健脾胃
        ，當(dāng)配甘溫之品為好
        ，而海帶絲咸冷，故服食甘草時
        ，一定要忌食海菜
        。
      6、海帶絲屬堿性食品
        ，最好是不必同酸性水果同吃.如雞蛋黃
        、奶酪、甜品
        、白砂糖
        、藍(lán)鰭金槍魚、比目魚;香腸
      、培根肉
      、雞脯肉、生豬肉
      、魷魚
      、牛羊肉
      、吐司面包、麥子等
      。
      與海帶相克的'食物2 1
      、洋蔥 
      洋蔥和海帶是絕對不能一起食用的，在洋蔥當(dāng)中含有非常多的草酸
      ，而在海帶當(dāng)中則有非常多的鈣物質(zhì)以及碘物質(zhì)
      ，當(dāng)這幾類物質(zhì)融合到一起之后，就會在人體當(dāng)中形成結(jié)晶
      。如果結(jié)晶量比較少
      ，人體可以自行將其排出。若結(jié)晶長期在體內(nèi)進(jìn)行積累
      ，就會轉(zhuǎn)換為結(jié)石
      ，影響健康。
       2
      、柿子 
      海帶若和柿子一起食用
      ，就會產(chǎn)生一種不可溶的結(jié)合物質(zhì)，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)各種問題
      。海帶當(dāng)中富含鈣元素
      ，而柿子當(dāng)中含有大量的鞣酸，這兩種物質(zhì)結(jié)合后就會形成一種不可消化的物質(zhì)
      ，還會對其他物質(zhì)的吸收造成影響
      ，使腸胃出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)。
       3
      、葡萄 
      葡萄是一種很受歡迎的水果
      ，但是如果在吃飯的時候食用了海帶，那就不要在飯后繼續(xù)吃葡萄了
      。兩者一起食用
      ，會影響身體對鈣元素的吸收。而且葡萄當(dāng)中含有很多的維生素C
      ，這類物質(zhì)與海帶當(dāng)中的砷元素結(jié)合之后
      ，會產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，很有可能使食用者出現(xiàn)食物中毒
      。
       4
      、豬血 
      很多人在平時喜歡炒豬血吃
      ，以此來給身體補充蛋白質(zhì)以及微量元素
      ，還能有效防止出現(xiàn)貧血的情況。但是在吃海帶的同時吃豬血
      ，就會影響腸胃的蠕動
      ，導(dǎo)致便秘
      。
       5、甘草 
      甘草是一種很常見的中草藥
      ，具有很好的止咳效果
      。如果在近期有服用含有甘草的藥物，最好就不要繼續(xù)食用海帶了
      。甘草和海帶一起進(jìn)食
      ，很容易在體內(nèi)產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，若這些物質(zhì)不能及時被排出
      ，就會對體內(nèi)多個器官造成不好的影響
      ，使器官功能退化或者出現(xiàn)病變。
      在平時
      ，可以適量的食用一些海帶
      ，來給身體補充營養(yǎng)及微量元素。但是
      ，在吃海帶之前
      ，一定要了解和海帶相克的食物，避免兩者一起食用危害健康
      。
      與海帶相克的食物3 1
      、茶 
      海帶和茶相克，會引起腸胃不適
      。吃海帶后不要馬上喝茶
      ，因為茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵
      ，鞣酸會阻礙體內(nèi)鐵的吸收
      。
       2、豬血 
      海帶和豬血相克
      ，兩者同吃不利于消化吸收
      ，導(dǎo)致便秘。
       3
      、甘草 
      海帶不宜同甘草同食
      。海帶屬于咸寒冷滑的食品，并含有豐富的碘
      ，容易與甘草中的某些成分發(fā)生不良反應(yīng)
      。甘草補氣健脾，當(dāng)配甘溫之品為好
      ，而海帶咸冷
      ，故服用甘草時，一定要禁食海菜
      。
       4
      、柿子 
      海帶最好不要和柿子一起吃
      ，因為海帶含有鈣離子如果和柿子一起吃海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合，很容易導(dǎo)致腸胃的不適
      。
       5
      、酸澀水果 
      海帶是不能和酸澀水果一起吃的因為，海帶中的砷如果沒有被沖洗干凈的話
      ，酸澀水果中的維生素C與砷相作用
      ，容易形成有毒物質(zhì)。
       6
      、酸性食物 
      海帶屬堿性食物
      ，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃
      、乳酪
      、甜點、白糖
      、金槍魚
      、比目魚;火腿、培根
      、雞肉
      、豬肉、鰻魚
      、牛肉
      、面包、小麥等
      。
       海帶的食用方法 
      1
      、海帶是一種味道可口的食品，既可涼拌
      ，又可做湯
      。但食用前，應(yīng)當(dāng)先洗凈之后
      ，再浸泡
      ，然后將浸泡的水和海帶一起下鍋做湯食用。這樣可避免溶于水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用
      ，從而保存了海帶中的有效成分
      。
      2、制前用清水浸泡2-3小時
      ，中間換幾次水
      。
      3、為保證海帶鮮嫩可口
      ，用清水煮約15分鐘即可
      ，時間不宜過久
      。
      4
      、把成團(tuán)的干海帶打開放在籠屜里隔水干蒸半小時左右
      ，然后用清水浸泡一夜。用這種方法處理后的海帶又脆又嫩
      ，用它來燉
      、炒、涼拌
      ，都柔軟可口
      。
      5、海帶在冷作或烹調(diào)過程中忌與高酸
      、高堿的佐料或配料接觸
      ，以免產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使這些營養(yǎng)物質(zhì)丟失或引起有礙消化吸收和胃腸反應(yīng)等食物中毒
      。
       食用海帶的好處 
       1
      、防治甲狀腺的腫大 
      海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺的腫大的作用
      。
       2
      、降壓 
      海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收
        ，降低血壓
        。
       3、降脂 
      海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維
        ，能清除附著在血管壁上的膽固醇
        ，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄
        。
       4
      、抑制腫瘤 
      海帶具有抑制腫瘤的作用，因為海帶還富含抗癌明星_硒
      ，而這種物質(zhì)具有防癌的作用
      。
       5、提高免疫力 
      海帶能提高機體的體液免疫
      ，促進(jìn)機體的細(xì)胞免疫
      ，調(diào)節(jié)免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一
      。
       6
      、降糖 
      海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維
      ，糖尿病患者食用后
      ，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間
      ，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下
      ，血糖含量也不會上升
      ，而達(dá)到治療糖尿病的目的。
       7
      、利尿
      、消腫 
      海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質(zhì)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代科學(xué)研究證明
      ，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用
      ，特別是小腿
      。
      海帶同什么相克
      海帶的營養(yǎng)價值豐富，多吃海帶對我們?nèi)梭w有好處
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒侨绻c不宜同食的食物搭配飲食，反而對身體有害
        。那么海帶與什么食物相克呢
        ？想知道答案嗎？一起來看看到底海帶與什么食物相克吧
        。
      海帶含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素
        ，可以適用于拌、燒
        、燉
        、燜等烹飪方法。海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜
        ，同時具有一定的藥用價值
        。同時海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等
        、礦物質(zhì)豐富
        ，研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有降血脂
        、降血糖
        、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血
        、抗腫瘤
        、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
      相克食物
      1、柿子
      柿子含有豐富的蔗糖
        、葡萄糖
        、果糖、蛋白質(zhì)等人體所需的微元素
        ，故多吃柿子可以預(yù)防心臟血管硬化
        。還有“每日一蘋果，不如每日一柿子”的說話
      ，可見
      ，柿子的營養(yǎng)價值是非常高的
      。但是香甜可口的柿子卻不能與同樣美味的海帶同吃
      。因為柿子中包含的鞣酸能夠和海帶的蛋白質(zhì)與鈣鹽一起也會出現(xiàn)沉淀物，這種沉淀物會刺激我們的胃腸器官
      ，很容易引發(fā)病
      。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀
      。
      2
      、茶
      茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強大腦皮層的興奮過程
      ，起到提神益思
      、清心的效果。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性
      ，是人體自由基的清除劑
      。經(jīng)常飲茶，對減少眼疾
      、護(hù)眼明目均有積極的作用
      。品茶對人體有很多的好處，但是卻不能一邊飲茶一邊吃海帶
      。兩者一起飲用
      ，會導(dǎo)致腸胃不舒服，還影響鐵元素的吸收
      。所以即愛喝茶又愛吃海帶的朋友要注意了
      。
      3、豬血
      豬血中含鐵量較高
      ，而且以血紅素鐵的形式存在
      ，容易被人體吸收利用，豬血有解毒和吸灰塵的作用
        ，多吃豬血還能有效地預(yù)防中老年人患冠心病
        、動脈硬化等癥。豬血是一種營養(yǎng)豐富的全價優(yōu)質(zhì)蛋白，但不得不提醒廣大愛吃豬血的朋友
        ，豬血雖誘人
        ，可別忽略的是，豬血不能與海帶同食
        。兩者同食會消化不良
        ，導(dǎo)致便秘。
      4
        、甘草
      甘草性溫
        ，因有調(diào)和諸藥的作用，所以中藥湯劑和中成藥多數(shù)配有甘草
      。平時常吃的海帶也是一味中藥
      ，學(xué)名昆布。各種海帶含有較多的碘
      ，若與甘草同食會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)
      ，有損身體健康。
      5
      、酸性食物
      化學(xué)反應(yīng)中最典型的就是酸堿理論
      ，所謂的酸堿理論，就是指酸性物品與堿性物品參合一起會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)
      ，這看上去似乎還不錯
      ，可是酸性食物與堿性食物一起食用就另當(dāng)別論了。海帶含有大量的堿性元素
      ，若將海帶與酸性食物同食則會出現(xiàn)不良反應(yīng)
      。蛋黃、乳酪
      、甜點
      、白糖、金槍魚
      、培根
      、鰻魚、牛肉
      、檸檬
      、青蘋果等均屬于酸性食物，廣大食客要注意了
      。
      不宜食用海帶的人群
      1
      、甲亢病患者
      甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素
      ，造成機體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮
      ，引起心悸
      、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥
      。海帶中碘的含量較豐富
      ，會加重病情。
      2
      、哺乳期的婦女和懷孕的婦女
      嬰兒和胎兒如果攝入太多的碘
      ，會造成甲狀腺功能障礙問題。
      此外
      ，養(yǎng)生之道網(wǎng)必須得提醒胃寒的朋友
      ，一定不能食用海帶，海帶屬于寒性食物
      ，較多的食用對身體有害
      。
      海帶與哪些食物相克
      1、柿子：兩者同吃會生成不溶性的結(jié)合物
      ，可能導(dǎo)致胃腸道不適
      。
      
2
      、茶：會引起腸胃不適
      。
      
3、酸澀水果：會引起腸胃不適
      。
      
4
      、豬血：兩者同吃不利于消化吸收，導(dǎo)致便秘
      。
      
5
      、海帶屬堿性食物，最好不要同酸性食物同吃
      。如蛋黃
      、乳酪、甜點
      、白糖
      、金槍魚、比目魚
      ；火腿
      、培根、雞肉
      、豬肉
      、鰻魚、牛肉
      、面包
      、小麥等。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
海帶的功效：
      
1、護(hù)發(fā)
      。
      
海帶中的碘極為豐富
      ，它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的
      ；
      
2
      、補鈣。
      
海帶含有豐富的鈣
      ，可防治人體缺鈣
      ；
      
3、美容
      。
      
海帶汁可以美容養(yǎng)顏
      ，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚
      ，使皮膚清爽細(xì)滑
      ，光潔美麗；
      
4
      、減肥
      。
      
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感
      ，而且海帶脂肪含量非常低
      ，熱量小，是肥胖者減肥的食物
      ；
      
5
      、延緩衰老。
      
海帶富含鈣元素與碘元素
      ，有助于甲狀腺素合成
      。這兩種食物搭配，不僅能美容
      ，還有延緩衰老的作用
      。
      
人民網(wǎng)-常吃海帶有八大好處 海帶不能和什么一起吃
      
人民網(wǎng)-飲食揭秘：吃海帶的14大好處和3大禁忌
      

          
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
      ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
                
                  這6種糖尿病人不能喝牛奶<div   id=，會對身體造成很大的傷害
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      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
      ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！
      
                        
      點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ，為了下奶
      ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
      ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險
                
                  坐月子不愛吃雞蛋<div   id=  ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物
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      冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
        ，健腦明目又補鈣
        ！
      
                        
      點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
        ？冬季寒冷
        ，做好御寒工作是非常重要的，如果護(hù)理不當(dāng)
        ，很容易對健康帶來不利的影響
      ，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
                  冬天少吃豬肉多吃它<div   id=，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會！
      
                        
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      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
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      藕加梨
        ，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
        ，天氣依然“炎熱”
        ，暑氣未消
        ，秋燥漸起，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
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        ，專治秋冬天咳嗽！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康
        ？
        ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
        。研究人員發(fā)現(xiàn)
        ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高