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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    海帶的做法有哪些,可以幫助治病
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-05-02 05:09:53
        
    

        
    
           
    海帶是一種常見的藻類食物了
    ，我們在吃海帶的時候
    ，可以烹飪的方法是非常多的了，不管是拌
    、燉還是煮
    ，味道都是很不錯的哦，不僅如此
    ，而且食療功效也是很出色的哦
    ，下面就讓我們看看海帶都有哪些美味的吃法吧。
    排骨海帶湯
    材料：豬排骨500克
    ，海帶300克
    ，料酒10克
    ，大蔥10克，姜10克
    ，鹽4克
    ，味精3克
    ，雞精3克
    ，白砂糖4克，香油10克
    做法：排骨剁成3厘米長的段;海帶切菱形片;排骨入沸水鍋中略焯撈出;鍋內(nèi)加鮮湯
    、料酒、蔥姜片
    、雞精
    ，下入排骨
    ，用中火燒開。下入海帶
    、精鹽、白糖
    ，用小火燉至排骨熟爛
    。
    功效：降低血脂和血糖。
    涼拌海帶絲
    材料：干海帶
    ，大蔥，鹽
    ，糖，醋
    ，香油
    ，蒜汁，辣椒油
    。
    做法：干海帶泡發(fā)洗凈切絲，大蔥切絲
    。在海帶絲中加入適量的鹽
    、糖
    、醋
    、香油
    、蒜汁并攪拌均勻
    ，喜歡吃辣的朋友可以加點辣椒油
    ，味道更贊，當(dāng)然冷藏后再食用口感更好
    。
    海帶除了這些比較常規(guī)的吃法之外，海帶還是可以幫助我們起到治病效果的哦
    ，這是很多朋友都不清楚的吧，下面就讓我們看看可以怎么吃幫助我們治病吧
    。
    治高血壓：海帶
    ，決明子各150克，紅糖適量
      ，將海帶與決明子共煮，取汁
      ，每日一劑
      ，分兩次服完
      。
    治便秘：海帶100克
      ，柏子仁30克，水煎服
      。每日兩次。
    治口腔潰瘍：海帶30克
      ，烤焦后研末
      ，加冰片5克混均
      ，用香油調(diào)敷于患處
    。
    海帶這種食物是我們大家最常吃的一種藻類食物了
    ，經(jīng)常吃海帶對我們的身體是很有好處的哦
    ，不僅可以幫我們降低血壓，還可以提高免疫力哦
    ，最重要的就是可以幫助我們治療很多疾病了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/15588.html.
    
          
    
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