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其實(shí)食物很神奇的地方就在于這些食物可以通過(guò)幫助我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
，而對(duì)我們的身體起到一定的功效與作用1.玉米的功效有很多
，其中有食用功效，還有藥用功效，實(shí)用功效當(dāng)然就是由于玉米中含有的那些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如玉米中正是由于含有了維生素E，從而才可以幫助一些吃過(guò)玉米的人，起到一個(gè)延緩衰老的效果，而且我們知道到了一定年齡，一些人的腦智力就會(huì)出現(xiàn)明顯的衰弱現(xiàn)象，而吃一些玉米就可以很好的減輕這種現(xiàn)象。2.玉米中含有的一些胡蘿卜素在進(jìn)入到我們身體中之后
，可以轉(zhuǎn)換為維生素a，而維生素a可以幫助一些夜盲癥的患者起到一個(gè)很好的治療效果，另外補(bǔ)充一些維生素a還可以幫助治療
3.我們知道在吃玉米的時(shí)候會(huì)經(jīng)常見到玉米的胡子
玉米的功效與作用是非常多的，但是大家千萬(wàn)不要因?yàn)橛衩子泻芏嗟墓πc作用
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