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紅燒乳鴿的做法

綠色飲食在行動 2023-05-03 01:01:07

紅燒乳鴿的做法

乳鴿作為四大家禽類之一它的營養(yǎng)價值是非常豐富的

,而且具有非常好的滋補(bǔ)功效
,在民間也有一鴿勝九雞的說法
,在日常生活中尤其是對于一些大病初愈或者手術(shù)之后的人群,適當(dāng)?shù)某砸恍┤轼澋纳眢w健康是非常有幫助的
,今天來跟大家介紹一下紅燒乳鴿的做法

在做這道紅燒乳鴿之前,我們可以從菜市場上買回來一些新鮮的乳鴿

,將它清洗干凈
,把內(nèi)臟掏除,然后切成均勻的小塊裝
,放入一個盤中里面放入一些醬油
,生抽還有蔥姜蒜等腌制一段時間,再準(zhǔn)備一些其他的輔料有蔥姜蒜
,還有一些干辣椒,還可以準(zhǔn)備適量的萵筍
,將它切成大塊兒的形狀
,然后再準(zhǔn)備一些新鮮的青椒和紅椒,往鍋中倒入適量的食用油
,等油加熱之后我們將輔料放進(jìn)去爆炒
,然后我們再將鴿肉放進(jìn)去
,用大火將它炒成微焦的顏色
,然后再將料酒生抽還有醬油放進(jìn)去均勻的翻炒一段時間,再加入適量的溫水
,然后慢慢的燉煮
,最后再將我們準(zhǔn)備的青椒萵筍一起放進(jìn)去
,這樣一道非常美味的紅燒乳鴿就做好了

我們在日常生活中就可以選擇做一道紅燒乳鴿來食用,乳鴿的營養(yǎng)價值是非常豐富的

,它其中富含的一些軟骨素
,還有礦質(zhì)元素和微量元素,一些容易被我們身體吸收和利用的蛋白質(zhì)等
,而且乳鴿作為一種脂肪含量非常低的肉類食物,非常適合老年人使用
,還可以起到預(yù)防心腦血管疾病動脈硬化的發(fā)生
,但是乳鴿作為一種滋補(bǔ)類型的食材,也是不適合吃太多的

紅燒乳鴿做法

紅燒乳鴿
材料:乳鴿一只

,鹵水一份
,姜片幾片
,蔥2棵
,辣椒兩個,油適量

脆皮水:蜜糖1匙
,米醋一匙,生抽幾滴(比例為大概
,沒認(rèn)真算,大家可以自己一邊調(diào)一邊嘗試味道
,直到自己喜歡的口味即可)
鹵水:肉桂
、香葉、丁香
、花椒
、八角
、陳皮
、草果、甘草
、羅漢果
、姜、花椒
、醬油、冰糖等
,原材料的味道不能有其中一味特別突出
,那樣味道特別突出的就是多放了
步驟:
1 乳鴿洗干凈把內(nèi)臟取出,泡一個熱水?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄙ酄C)

2 備好鹵水,鹵水要提起做好
,我忘記拍照了,材料能齊則齊
,不能齊則盡量湊足,不能有其中一種兩種的味道特別突出
,煮好的鹵水醇香
,最好是把鹵過食物后的鹵水保存起來,放冰箱保存
,隔幾天取出加熱一下
,每次鹵煮的時候適當(dāng)加入一點點香料,完后鹵水繼續(xù)保存
,這樣的鹵水越煮越香
2 鹵水加入姜片
、香蔥,辣椒干
,放入汆燙后的乳鴿,內(nèi)鹵煮15分鐘然后關(guān)火泡40分鐘
,我把內(nèi)臟也一起方進(jìn)入鹵了
,鹵好直接吃掉
3 鹵好的乳鴿撈出晾干水
4 調(diào)好脆皮水,說實話
,我沒認(rèn)真記得脆皮水的比例
,憑感覺調(diào)制的
,中途嘗試了一下味道
,感覺適合自己的就挺手了
5 用刷子在晾干的乳鴿身上刷上脆皮水,全身都刷上
,然后放在痛風(fēng)的地方晾干
6 晾干的乳鴿繼續(xù)刷一層脆皮水
,繼續(xù)晾干,重復(fù)3
、4次,晾干過程最好有3個小時左右
,其實我眼看天要黑了
,1個小時多點我的就準(zhǔn)備到下一個步驟了
7 鍋里燒熱油,用湯勺舀油淋到乳鴿上
,直到乳鴿變成金黃色
,淋油的時候覺得乳鴿這兩爪子太礙地方也太不好淋油了
,我干脆剪下來放在旁邊
,這樣油會從乳鴿身上流下去的,爪子也變金黃了
。過程其實蠻快的
,2分鐘之內(nèi)就可以了,不過我中途換鍋了
,第一次燒油的鍋子太小了,不方便
,又改成大鍋燒油
小貼士:
1 這里的紅燒乳鴿采用比較容易制作的方法做
,就是鹵水鹵完再晾干
,再炸,操作起來會比較方便
,但是這樣的做法容易掌握不當(dāng)?shù)脑挄锅澣庾兝?div id="d48novz" class="flower left">
,也會讓乳鴿的香味流失?br>2 先鹵后炸的紅燒乳鴿最重要的一點是要腌制鹵水到位
,這樣才夠味
,而且鹵水適合略咸一點點,因為浸泡的時間并不算長
,鹵水味道本身偏淡的話乳鴿可能會不夠入味
,不過不夠入味的話也可以粘淮鹽享用,
3 油淋
,或者油炸,都需要掌握好油溫
,油溫要高
,淋的話比較好掌握,表明金黃脆亮即可
,炸的話
,若是沒掌握好
,乳鴿下鍋很可能會析出水分
,也可能會一下子就表皮黑掉,不夠?qū)I(yè)的油淋感覺比較保險哈
。油溫高
,上色快,這樣外酥里嫩就能使乳鴿的汁水不流失了

4 乳鴿要新鮮出爐趕緊吃才好吃,我拍照前收拾了一下廚房
,到拍照的時候已經(jīng)拖了不少時間
,以后做這道菜不會再拍照了,一定要趁熱吃

鴿子紅燒做法大全家常

用料
乳鴿 2只
13香 適量
生抽
老抽
紅燒乳鴿(家庭版)的做法
乳鴿買回來后一定要清洗干凈

。包括把胸腔里面的內(nèi)臟,脖子的喉管都通通摘干凈了
,不然怎么煮都會有血水的。老板交代的
,這的確很重要
。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟1
鍋里燒水,先焯水
。焯水后順便把還有殘留的體毛臟東西都拔掉~~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟2
我個人不建議煮太久
,只要差不多熟就好了
,這是擔(dān)心煮太久
,后面紅燒的時候容易破皮。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟3
煮好以后
,馬上冷水沖洗干凈
,包括臟東西的浮沫。滴干水備用
。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟4
準(zhǔn)備鹵水。
13香適量加水煮開
,加入稍微多的生抽
,適量的鹽,自己試味
,稍微咸一點沒關(guān)系
。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟5
放乳鴿入鹵水中,煮開~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟6
適當(dāng)?shù)臅r候記得翻身~~~~~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟7
可以借助勺子把鹵汁倒入鴿子的胸腔內(nèi)
,這樣容易入味~~~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟8
一邊煮,一邊澆灌
,一邊不時地翻身
。讓鴿子整個充分都能吸收鹵汁的香和味道。這個時候可以加入老抽上色
。。
。同樣不停地澆灌~~~~~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟9
大約煮了15-20分鐘后
,讓乳鴿浸泡在鹵水中
。每隔一段時間翻身
,讓它上色均勻,充分吸收香味

待2個小時左右撈起
,滴干汁液備用。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟10
鍋里燒開熱油

記得放鴿子入油鍋前
,鴿子盡可能干身,否則過多的汁液和熱油碰撞會炸開的
,很危險

油約8-9成熱,放入鴿子
。借助湯勺澆灌鴿子
,讓它充分受油熱。你可以看到澆灌過熱油的鴿子皮膚的質(zhì)感變化
。紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟11
兩面都均勻的受熱油炸過~~~~在廚房外的都忍不住跑進(jìn)來,實在太香了
!紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟12
自己家里做畢竟和外面餐館做的不一樣
,所以油炸的時間和火候都做不到和酒樓那樣。所以適當(dāng)?shù)钠ご嗑蚈K啦
。色澤和味道不輸餐館的出品~~~紅燒乳鴿(家庭版)的做法 步驟13
最后就是斬件
,一開四。這個是老爸的刀工

皮香,汁液豐富
,如果整個手撕來吃也不錯
!重點是內(nèi)力的肉已經(jīng)充分吸收了鹵汁的香味,實在是太美味了

紅燒乳鴿有哪些做法?

步驟

1.準(zhǔn)備好乳鴿

、黃豆芽、姜
、蒜

2.乳鴿收拾好,洗凈

、剁小塊
;豆芽洗凈、瀝干水分
。青紅椒、洋蔥、姜蒜分別切好備用

3.鍋中油燒熱

,爆香姜片,下乳鴿煸炒

4.加入蒜瓣

、洋蔥,翻炒。

5.加入料酒

,炒勻

6.加入鹽、老抽

,炒勻

7.沿鍋邊加入適量冷水,大火煮開

,小火慢燉30分鐘。

8.湯汁漸少

,加入黃豆芽

9.加入青、紅椒

,炒至斷生
;撒入胡椒,調(diào)好味
,即可。

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