很多人都非常喜愛吃黃豆
黃豆食療偏方
胚芽豆?jié){
原料:準(zhǔn)備一百五十毫升豆?jié){
做法:把豆?jié){煮沸5分鐘后冷卻,把紅糖放在容器里
功效:胚芽豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富,口感香濃
,經(jīng)常服用可以健脾和血、通脈降脂;對(duì)慢性胃炎、慢性肝炎、高血脂癥、脂肪均有療效。胚芽花粉豆?jié){
原料:準(zhǔn)備半斤豆?jié){
,十克天花粉,三十克枸杞子,五十克小麥胚芽。做法:把天花粉洗凈
,曬干,研成細(xì)末。把枸杞子洗凈,裝入砂鍋,水煎2次,每次30分鐘,把煎汁濃縮到150毫升。把豆?jié){倒入鍋中,煮沸5分鐘,放小麥胚芽,攪勻,倒入枸杞子縮汁、花粉末、旺火煮沸,小火煨煮5分鐘。每天早、晚分飲。功效:服用胚芽花粉豆?jié){可以清熱解毒
、止渴降糖、補(bǔ)益心脾;對(duì)糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎以上所介紹的這兩種黃豆的食療偏方
,大家可以試一試,不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且能夠緩解身體出現(xiàn)的很多病癥,好像非常理想,大家可以根據(jù)自己的情況需要來選擇服用,我不會(huì)做的話,那么可以參照上文講解的方法一步一步的來進(jìn)行,希望本文可以幫助到大家。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/17407.html.
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