女性經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎,三點說服你

，正是經(jīng)期需要的。它還含有豐富的礦物質(zhì)？梢杂泻芎玫拇龠M消化的作用，對于保護腸胃調(diào)理腸胃功能有一定的好處，而且也可以有調(diào)理胃酸分泌，對于預(yù)防結(jié)腸炎，習(xí)慣性便秘來說起到了很好的作用。而且也沒有副作用。

經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎第二點

專家指出

，女性在行經(jīng)期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經(jīng)期癥狀。其理由為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可以有效的緩解情緒，而且也可以起到減輕腹痛的作用，對于防止感染有好處，適合女性經(jīng)期。

經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎第三點

另外

，蜂蜜還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創(chuàng)面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量是比較低的