<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    苦丁茶不僅可以降三高還可消炎
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-05-04 04:35:19
        
    

        
    
           
    苦丁茶不僅可以降三高還可消炎
    我們?cè)谏钪薪?jīng)常能夠喝到苦丁茶了
    ，苦丁茶味道也是非常的不錯(cuò)的了，我們很多人在生活中也是非常的喜歡喝一些苦丁茶的了
    ，當(dāng)然了
    ，苦丁茶的功效和作用也是非常的多的哦，對(duì)于治療和預(yù)防我們?nèi)梭w的很多的疾病都是非常的有幫助的了
    ，那么苦丁茶的功效有哪些呢?下面我們來(lái)看看吧
    。
    丁茶是綠茶的一種，具有食用和藥用雙重功效
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？喽〔杩蓡为?dú)沖泡，也能和其它茶葉一起沖泡
    。下面介紹苦丁茶的功效及泡法。
    1
    、降三高
    苦丁茶是降三高的茶飲品
    ，對(duì)于高血壓、高血脂及血糖的患者來(lái)說
    ，是一個(gè)很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓
    、血脂和血糖
    。
    2、降火
    春季的時(shí)候
    ，氣溫是有明顯的回升了，但是天氣是非常的干燥的了
    ，所以人體在春季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象了，上火對(duì)于我們?nèi)梭w多危害也是非常的多的了
    ，會(huì)引發(fā)很多的疾病了，所以我們?cè)诖杭臼强梢远嗪纫恍┛喽〔璧呐?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?yīng)為多喝一些苦丁茶有很好的下火的功效的哦
    。
    3、消炎
    明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》就有記載：“苦
    、平、無(wú)毒
      、南人取作茗，煮飲
      ，止渴明目
      ，消炎利便、通腸”
      。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡
    、粉刺等多種流行疾病。
    4
    、提高身體免疫力
    苦丁茶不僅有降三高的功效作用
    ，還被人們譽(yù)為長(zhǎng)壽茶
    、美容茶等美稱
    。是一種最天然的多功能保健養(yǎng)生飲品茶?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？喽〔枘軌螂p向的調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體內(nèi)的免疫功能
    。
    上面我們了解了很的苦丁茶的功效和作用了哦
    ，我們?cè)谏钪卸嗪纫恍┛喽〔鑼?duì)于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的了，多喝一些苦丁茶不僅可以幫助我們降三高和下火了
    ，更是有很好的消炎的作用的哦
    ，并且我們多喝一些苦丁茶還能夠幫助我們起到很好的提高身體免疫力的作用的哦
    。
    常喝苦丁茶有什么好處 飲用苦丁茶的四大好處
    1、降三高
     
     高血壓
    ，高血脂
    ，高血糖患者朋友在日常飲用苦丁茶對(duì)個(gè)人的身體健康是非常有好處的
    ，可以達(dá)到一個(gè)很好的降三高的效果。同時(shí)對(duì)于改善自身出現(xiàn)的上火癥狀調(diào)理效果也非常不錯(cuò)
      ，上火非常容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)咽喉腫痛的問題
      ，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┛喽〔杩梢赃_(dá)到一個(gè)快速調(diào)理的效果?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？喽〔璧臐舛纫话銇?lái)說要比普通茶葉濃度高
      。
     
     2
      、消除口臭
     
     口臭是讓很多朋友非常頭疼的一大問題
      ，這種問題會(huì)嚴(yán)重影響到自身與他人的正常交流
      。出現(xiàn)口臭可能是由于大家在日常過量食用一些辛辣具有刺激性味的食物導(dǎo)致的
      ，也可能是由于胃火旺盛引起的
      。建議大家也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛喽〔瑁喽〔柚懈缓亩喾宇愇镔|(zhì)
      ，可以有效的殺死口腔中的細(xì)菌，抑制細(xì)菌制造難聞掉揮發(fā)性硫化合物
      ，長(zhǎng)期飲用消除口臭問題效果非常顯著。
     
     3
      、解酒護(hù)肝
     
     很多男性朋友他經(jīng)常參加各種各樣的酒場(chǎng)
      ，就不可避免的會(huì)大量飲酒，經(jīng)常會(huì)容易出現(xiàn)酒精中毒的情況
      ，使自身出現(xiàn)頭暈頭疼
      ，身體乏力等一系列問題。出現(xiàn)這種問題大家也可以適當(dāng)?shù)囊靡恍┛喽〔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，苦丁茶
      ，解酒效果非常顯著，同時(shí)也能夠有效的降低酒精對(duì)于自身肝臟帶來(lái)的傷害
    。降低自身出現(xiàn)酒精肝問題的幾率，建議經(jīng)常飲酒的男性朋友可以適量的喝一些苦丁茶
    。
     
     4
    、減肥瘦身
     
     女性朋友在日常也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛喽〔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身
    ，塑造苗條身材
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？喽〔栌兄谔岣咦陨淼哪c道消化能力，縮短食物在自身腸道內(nèi)貯存的時(shí)間
    ，一方面可以有效的改善自身出現(xiàn)的消化不良的癥狀，另一方面也可以幫助自身擺脫肥胖的困擾
    ，在一定程度上也有助于改善自身出現(xiàn)的便秘癥狀。
    苦丁茶功效與作用
     苦丁茶功效與作用
     苦丁茶
    ，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木
    ，俗稱茶丁、富丁茶
    、皋盧茶，是純天然保健飲料
    。接下來(lái)，我為大家分享苦丁茶功效與作用
      ，快來(lái)看看吧!
      苦丁茶的藥用功效 
     苦丁茶的藥用效果明顯
      ，中醫(yī)認(rèn)為，它具有散風(fēng)熱
      、清頭目
      、除煩渴的作用
      ，可用來(lái)治療頭痛
      、牙痛、目赤
    、熱病煩渴
    、痢疾等?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)代藥理研究則證明
    ，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅
    、錳、銣等微量元素
    ，還具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量
    、增加心肌供血
    、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用，對(duì)心腦血管疾病患者的頭暈
    、頭痛
    、胸悶
    、乏力、失眠
     等癥狀均有較好的防治作用
    ，因此備受中老年人的青睞。
      降三高 
     苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)
    ，對(duì)糖尿病
    、高血壓，高血脂等疾病有非常好的療效
    。
     如用于降血壓、降血脂
    、利便、降火
    、清咽利喉
    、治牙齦
    、牙齒發(fā)炎等時(shí)
    ，因其體質(zhì)和病情的不同
    ，飲用的濃度和時(shí)間的長(zhǎng)短也不一樣
    ，一般而言
    ，病情重
    、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對(duì)大一些
    ，時(shí)間也要長(zhǎng)一些，反之亦然
    。通常來(lái)說，飲用濃度大
    ，效果快：飲用濃度低。則效果慢
    。一般而言
    ，苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)的濃度為當(dāng)茶用時(shí)的2-3倍，飲用的方法是：一天中分上午
    ，下午和晚上各泡2～3支
    ，一直喝到無(wú)味時(shí)嚼食茶芽
    ，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時(shí)
    ，可適當(dāng)降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉(zhuǎn)
    ，可適當(dāng)加大用量
    。
     對(duì)于高血壓、高血脂
    、高血糖等的疾病患者來(lái)說，通過飲用苦丁茶將血壓
    、血脂
    、血糖降下來(lái)之后
    ，可適當(dāng)降低飲用濃度
    ，但不要完全停止
    ，以免病情反復(fù)
    。如果飲用苦丁茶的濃度適當(dāng)，可以在二三十天內(nèi)把血壓、血脂降下來(lái)
    。這也正是苦丁茶的價(jià)值所在。
     苦丁茶對(duì)上述各種疾病有很好的預(yù)防和治療作用
    ，消費(fèi)者平時(shí)把苦丁茶當(dāng)作茶來(lái)飲用，從而預(yù)防各種疾病的發(fā)生
    ，達(dá)到保健的效果
    。
      增強(qiáng)人體免疫力 
     苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能
    ，明顯降低高脂血癥患者的.血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白
    ，具有清咽利喉
    、清熱解毒、護(hù)肝解酒
    、消炎利便等功效;還對(duì)高血壓
    、高血脂、動(dòng)脈硬化
    、糖尿病、肥胖癥
    、結(jié)腸炎
    、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌
    、消炎
    ，防治紅眼病
    、粉刺
    、暗瘡、痱子等多種疾患
    。 常年飲用可以保健身體
    、延年益壽，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽茶”
    、“美容茶”
    ，是一種純天然多功能保健珍品。
     據(jù)《廣東科技報(bào)》1993年5月15日記載：“苦丁茶具有降血壓
    、降血脂
    、降低膽固醇和清暑解毒
    、消炎殺菌
    、健胃消積、提神醒腦
    、明目益思等功效
    、為涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥
    。對(duì)治療高血壓、肥胖癥
    、口腔炎
    、咽喉炎等療效顯著;對(duì)急性胃炎
    、感冒
    、肚痛、痧氣
    、瘧疾、便秘等有較好療效;對(duì)鼻咽癌
    、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當(dāng)作茶泡飲
    ，其滋味甘涼、生津止渴
    、先苦后甘
    ，回味持久
    ，故被人們譽(yù)稱為‘綠色黃金’
      、‘益壽茶’、‘美容茶’”
      。
      苦丁茶能消除口臭 
     茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌
      ，細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這也是造成口臭的一大原因
      。而茶的介入可以抑制這種臭味的產(chǎn)生來(lái)源
      。除了抑制這種細(xì)菌生長(zhǎng)之外
      ，紅茶中的多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物，雙管齊下，也可以保持人的口腔健康和口氣清新
      。
     茶葉中所含的單寧酸
      、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分
      ，都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖
    。無(wú)論是紅茶
    、綠茶或?yàn)觚埐瑁@種效果都非常明顯
    。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用
    ，能阻止細(xì)菌在食物殘?jiān)蟹敝?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，能夠有效地防止口腔異味
    ，所以苦丁茶是能消除口臭的?/p>
      毒性作用 
     相關(guān)研究表明：“表明用苦丁茶長(zhǎng)期飼養(yǎng)家兔可致間質(zhì)性腎炎。高劑量或者長(zhǎng)期服用苦丁茶
    ，對(duì)哺乳動(dòng)物(家兔)腎臟有損害作用!”
    ;
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/19015.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
    ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營(yíng)養(yǎng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
    
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
      ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
    
                
 
                
            
                
                  
    ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽
    ！
    
                            
                
                  ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
    ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
 
                
            
    
                
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
    ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝
    ，從根本上來(lái)說，打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果