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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    小時(shí)候愛(ài)吃的南瓜子上火嗎
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-05-04 16:03:52
        
    

        
    
           
    小時(shí)候愛(ài)吃的南瓜子上火嗎
    我們很多人在沒(méi)有事情的時(shí)候都喜歡吃南瓜子來(lái)消遣時(shí)間，特別是那種有咸味的南瓜子
    ，一般是很好吃的，不過(guò)現(xiàn)在有的人不喜歡吃瓜子了
    ，就是比較喜歡吃南瓜子，南瓜子是小時(shí)候的一種零食
    ，但是
    ，南瓜子一般上火嗎?
    我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候消遣時(shí)間，南瓜子是一種很好的消遣食品
    ，而且味道還是很不錯(cuò)的
    。而且南瓜子的功效是很多的，特別是男性朋友很好
    ，壯陽(yáng)的作用也是很大的
    ，那么南瓜子上火嗎，能不能多吃呢
    ，我們看看吧
    。
    南瓜吃多了會(huì)上火。南瓜含有豐富的β胡蘿卜素
    ，人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素A
    ，還含有豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常
    。秋天氣候干燥
    ，許多人會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，多食南瓜對(duì)改善秋燥癥狀大有裨益
    ，也可用于兒童蛔蟲(chóng)
    、糖尿病的輔助治療。南瓜烹調(diào)除做成湯
    、糊外
    ，還可以煮粥、蒸食
    、熬制等
    。吃太多的南瓜
    ，攝取過(guò)量的β-胡蘿卜素時(shí)
    ，β-胡蘿卜素會(huì)沉積在表皮的角質(zhì)層當(dāng)中，因此像是鼻子
    、人中
    、前額、手掌
    、腳掌
    、眼睛周?chē)⒅讣着?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、關(guān)節(jié)周?chē)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，或身體表皮皺折最多的地方，皮膚會(huì)轉(zhuǎn)變成檸檬黃般的顏色
    ，看起來(lái)就像是黃疸一樣
    ，這種癥狀被稱為胡蘿卜素黃皮癥。
    凡事都是要有一個(gè)度的
    ，南瓜子如果吃多了的話可能會(huì)導(dǎo)致上火的
    ，所以我們平時(shí)吃瓜子的時(shí)候一定要注意，不能吃太多的
    ，不然上火了就會(huì)很不值當(dāng)?shù)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，既然南瓜子有那么多的好處，我們還是適當(dāng)?shù)某砸恍?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，但是如果吃太多可能就?huì)上火
    ，所以要控制自己。
    吃南瓜子 有什么好處 吃南瓜子上火嗎
    任何含脂肪高的干果吃多了都上火
    ，南瓜子也不例外
    ！南瓜子富含鋅，對(duì)預(yù)防和改善男子前列腺疾病具有很好的藥用功效
南瓜子富含脂肪
    、蛋白質(zhì)
    、維生素B、維生素C以及尿酶
    、南瓜子氨酸等
    ，其驅(qū)蛔蟲(chóng)的作用早已被古人發(fā)現(xiàn)
    ，并被載入古代醫(yī)藥典籍及民間驗(yàn)方中。用法：生南瓜子1兩
      ，放在鍋內(nèi)略微炒一下
      ，再加水250毫升（約合一小碗），然后煎至100毫升
      ，早晨空腹一次喝完
      ，每天1劑，連續(xù)3天
      。據(jù)臨床實(shí)踐證明
      ，南瓜子不僅對(duì)驅(qū)蛔蟲(chóng)有效，而且還能驅(qū)蟯蟲(chóng)
      、絳蟲(chóng)
      。若患有蟯蟲(chóng)時(shí)，可把南瓜子研成細(xì)末
      ，用開(kāi)水調(diào)服
      ，每次1匙，每天2次
      ，連服5-6天
      。
但胃熱病人宜少食，否則會(huì)感到脘腹脹悶
      。
功效：南瓜子有很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲(chóng)（如蟯蟲(chóng)
      、鉤蟲(chóng)等）的作用。對(duì)血吸蟲(chóng)也具有很好的殺滅作用
    ，是血吸蟲(chóng)病的首選食療之品
    。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃上50克左右的南瓜子
    ，可較為有效地防治前列腺疾病
    。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸
    ，可使前列腺保持良好功能
    。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用
    。南瓜子含有豐富的泛酸
    ，這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用
    。
適合人群：一般人都可以食用
    。生活在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)的人可以經(jīng)常食用以驅(qū)蟲(chóng)。男性適宜經(jīng)常食用。
適用量：每次50克
    。
    南瓜子會(huì)不會(huì)上火
    問(wèn)題一：吃南瓜子 有什么好處 吃南瓜子上火嗎簡(jiǎn)介：白瓜子
    ，即南瓜子，生吃
    、熟吃都可以
    。它有殺蟲(chóng)的治療前列腺疾病的食療作用。 
    功效：南瓜子有很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲(chóng)（如蟯蟲(chóng)
    、鉤蟲(chóng)等）的作用
    。對(duì)血吸蟲(chóng)也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲(chóng)病的首選食療之品
    。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)
    ，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病
      。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸
      ，而南瓜子就富含脂肪酸
      ，可使前列腺保持良好功能
      。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用
      。南瓜子含有豐富的泛酸
      ，這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用
      。 
    適合人群：一般人都可以食用
      。生活在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)的人可以經(jīng)常食用以驅(qū)蟲(chóng)。男性適宜經(jīng)常食用
      。 
    適用量：每次50克
      。 
    溫馨提示：一次不要吃得太多，因?yàn)樵羞^(guò)多食用南瓜子而導(dǎo)致頭昏的報(bào)道
      。胃熱病人宜少食
      ，否則會(huì)感到脘腹脹悶。 

     問(wèn)題二：常吃生瓜子會(huì)不會(huì)上火適量吃瓜子好處很多
      ，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定
      ，降低體內(nèi)膽固醇等等。但吃太多花子容易加重肝臟負(fù)擔(dān)形成脂肪肝
      ，還會(huì)有瓜子牙
    。科學(xué)理論證明
    ，葵瓜子里面含有的某種油脂
    ，對(duì)皮膚/眼睛/大腦都有好處呢！吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發(fā)高血壓,而高血壓是萬(wàn)病之源。長(zhǎng)期嗑瓜子瓜子殼會(huì)大量的帶走人們的唾液
    ，而大量的缺乏唾液會(huì)對(duì)人的生命健康都是有威脅和害處的（這點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中有大量的知識(shí)認(rèn)證） 多數(shù)糖尿病患者都知道飲食治療是控制血糖升高的重要手段
    ，知道需少量多餐減輕胰島負(fù)擔(dān)，控制病情發(fā)展
    ，所以吃零食便成為他們保障充足營(yíng)養(yǎng)的手段之一
    。日常生活中，好多患者愛(ài)吃瓜子
    ，甚至整天瓜子不離口
    ，認(rèn)為這樣可減輕饑餓感，殊不知
    ，多吃瓜子對(duì)糖尿病不利
    。瓜子營(yíng)養(yǎng)豐富，香氣誘人
    ，西瓜子能健胃
    、利肺、潤(rùn)腸
    ；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富
    ；南瓜子有驅(qū)蟲(chóng)作用，適當(dāng)嗑點(diǎn)瓜子
    ，能 *** 舌頭上的味覺(jué)神經(jīng)
    ，促進(jìn)唾液、胃液的分泌
    ，有利消化
    ，有益健康，還能促進(jìn)面部肌肉的運(yùn)動(dòng)
    。據(jù)報(bào)道
    ，葵花子有醫(yī)療價(jià)值，可治瀉痢
    、膿皰瘡等疾病
    。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應(yīng)該盡量少吃
    ，如果每天吃500克的瓜子
    ，對(duì)血糖肯定會(huì)有影響，不利于糖尿病人控制血糖
    。此外
    ，瓜子除含豐富的蛋白質(zhì)外，還有油脂
    ，大量食入不僅使熱量大為增加
    ，而且使血脂升高
    。一部分血脂可通過(guò)糖異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，升高血糖
    。另外
    ，嗑瓜子時(shí)，唾液會(huì)因粘附在瓜子殼上被吐出而損失
    。唾液過(guò)多流失
    ，會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦炎
    、齲齒
    、消化不良等病，而且還使味覺(jué)遲鈍
    ，食欲減退
    。唾液有助于清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)瑴p少細(xì)菌繁殖和發(fā)酵的機(jī)會(huì)
    ，并能保護(hù)口腔粘膜
    ，糖尿病患者一旦發(fā)生口腔潰瘍，則很難痊愈
    ，所以
    ，吃葵花子時(shí)，最好用手剝殼
    ，切記不能一次吃得太多
    。糖尿病人吃瓜子要計(jì)算量，盡量減少油脂的攝人
    。特別想吃時(shí)，每天也不要超過(guò)150克
    。而且要換算成能量從一天飲食總熱量里扣除
    ，如果少吃一個(gè)100克的熟饅頭，則可以吃不多于70克的帶殼葵花子
    ，而且還要定期到醫(yī)院檢查血糖
    。瓜子本來(lái)就很上火，還是少吃點(diǎn)為好 

     問(wèn)題三：生的南瓜子天天吃會(huì)不會(huì)上火
    ？南瓜子味甘
    ，性涼；歸肝
    、肺經(jīng)
    。不會(huì)上火 

     問(wèn)題四：南瓜子吃了會(huì)上火嗎畢竟是炒的，吃多的都會(huì)上火的
    ，只是沒(méi)有葵花籽吃的那么容易上火就是了
    ，還是要少吃
    。 

     問(wèn)題五：吃生瓜子會(huì)不會(huì)上火啊
    ？看你吃多少了
    ，而且吃完喝點(diǎn)水的話一般不會(huì)上火 

     問(wèn)題六：夏天吃南瓜子會(huì)不會(huì)上火？吃干南瓜籽會(huì)上火 祖?zhèn)鞯闹委煼阶樱喊殉阅瞎献咽Ｏ碌耐馄は磧?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?碗水熬
    ，剩到一碗，喝下即可痊愈 

     問(wèn)題七：每天一把南瓜子油會(huì)不會(huì)上火
    ？不會(huì)的
    ，吃7天，還可以治療前列腺疾病
    。 

     問(wèn)題八：吃煮瓜子會(huì)不會(huì)上火瓜子吃多了當(dāng)然不好了,第一對(duì)自己的牙齒就不好,第二對(duì)自己的嗓子也不好 
    不要再吃了
    ，瓜子的熱量很高的。你看過(guò)還珠格格里面的梗心如沒(méi)有
    ？她那時(shí)候特愛(ài)吃瓜子
    ，所以臉好圓哦，你看她現(xiàn)在不吃了
    ，瘦了好多
    。這是她自己說(shuō)的。不過(guò)瓜子真的很香哦
    。 
    其時(shí)只要適量的吃瓜子,不會(huì)胖的,反而有助減肥,因?yàn)槌酝旯献?很容易飽,這樣就可以達(dá)到減肥的目的,而且,經(jīng)常吃些瓜子還對(duì)皮膚好呢
    

          
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