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長(zhǎng)濕疹吃什么比較好

佚名 2023-05-04 18:24:43

長(zhǎng)濕疹吃什么比較好

濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。一般濕疹的皮損為多形性

，以紅斑
、丘疹
、丘皰疹為主
，皮疹中央明顯，逐漸向周圍散開
，瘙癢劇烈。那么可以吃什么來緩解這種癥狀嗎
？下面就一起來看看
，長(zhǎng)濕疹吃什么比較好？

保證日常生活中蛋白的攝取

，如酸奶、雞蛋等
。適當(dāng)?shù)某允卟?div id="4qifd00" class="flower right">
、水果、粗糧
、谷物，如豆腐
、蘋果
、梨
、桃、各種生菜
、茄子、芹菜
、菠菜
。很多食物對(duì)濕疹都是很有利的。但是長(zhǎng)濕疹時(shí)期
，不要吃一些刺激性的食物，如魚
、蝦
、牛肉、羊肉
。日常飲食要以清淡為主，少吃鹽和糖
，避免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存
，加重皮疹的滲出
，以及疼痛和瘙癢的感覺
。盡量不要吃一些辣椒、蝦
、蟹
、咖啡
、煙酒
、海鮮等。

長(zhǎng)濕疹有哪幾種癥狀

濕疹的表現(xiàn)可分為急性

、亞急性
、慢性
。

1

、急性

由于搔抓，丘疹

、丘皰疹或水皰頂端抓破后呈明顯的點(diǎn)狀滲出及小糜爛面
，邊緣不清
。好發(fā)于頭面
、耳后
、四肢遠(yuǎn)端、陰囊
、肛周等，多對(duì)稱發(fā)布
。

2

、亞急性

炎癥減輕后，皮損以小丘疹

、結(jié)痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛
。仍有劇烈瘙癢
。

3、慢性

患處皮膚增厚、浸潤(rùn)

，棕紅色或色素沉著
，表面粗糙，覆鱗屑
，或因抓破而結(jié)痂。自覺瘙癢劇烈
。常見于小腿
、手、足
、肘窩、腘窩
、外陰
、肛門等處。

濕疹吃什么食物最好 4個(gè)食療方助你好得快

1 扁蓄粥組成：扁蓄30g

、大米100g、豆豉15g
、食鹽少許
。

制法：將前3味同煮為粥,加鹽調(diào)味。

服法：食粥

，每日1劑
。

按語(yǔ)：本粥具有清熱利濕止癢之功，濕熱濕疹見有發(fā)病急

，皮疹潮紅腫脹
，糜爛者，藥物治療的同時(shí)
，服用此粥可增強(qiáng)療效。

2 慧米粥組成：薏米30g

、火麻仁20g
、大米100g。

制法：把火麻仁搗碎,以紗布絞汁

，入薏米、大米
，同煮為粥
。

服法：食粥，每日1劑

。

按語(yǔ)：本粥具有補(bǔ)益中氣，利濕止癢之功

，適用于脾虛濕疹癥見病程長(zhǎng)
，皮損為片狀浸淫肥厚粗糙，上覆痂皮
，滲液，劇癢者
。

3 馬齒莧粥組成：馬齒莧60g

、大米60g、白糖適量
。

制法：先將大米煮粥，將熟時(shí)加入馬齒莧

，煮沸
，再放白糖調(diào)昧。

服法：食粥

，每日1劑。

按語(yǔ)：本粥具有清熱解毒利濕之功,適用于濕熱濕疹癥見皮疹紅腫，彌漫浸淫,糜爛

、瘙癢者
。

4 烏蛇湯組成：烏梢蛇15g、當(dāng)歸10g

、玉竹15g。

制法：3味共同煎湯

服法：飲湯

，每日1劑
，連服15劑。

按語(yǔ)：本湯具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功

，濕疹見有皮損浸潤(rùn)肥厚，干燥脫屑
，色素沉著
，癢甚者，藥物治療同時(shí)服用本湯
，可提高療效。

濕疹吃什么比較好

濕疹吃什么比較好

濕疹吃什么比較好

？濕疹是一個(gè)很常見的皮膚病
，引起濕疹的原因是有很多的，濕疹對(duì)生活的影響是很大的
，得了濕疹之后是要很注重飲食的
，下面我分享濕疹吃什么比較好
，歡迎閱讀。

濕疹吃什么比較好1 1

、多吃利尿清火的水果

濕疹患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果

，例如：榴蓮
、芒果、龍眼
、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃
，以免使病情加重
，患者要多吃西瓜、葡萄等可以起到清熱利濕作用的水果
，對(duì)疾病的控制有很大的`幫助
。

2、番茄

番茄對(duì)濕疹患者有著很好的效果

。番茄內(nèi)含豐富的維生素A
、維生素B1、維生素B2
、維生素C、煙酸
，維生素E
；還含有蘋果酸、檸檬酸
，鈣、磷
、鐵及番茄堿等物質(zhì)
。具有生津止咳、健胃消食
、涼血平肝、清熱等功效
。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用
，故而能夠有效地補(bǔ)充維生素C，并且番茄堿有抑菌消炎
、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到一定的止癢收斂作用
。

3

、新鮮蔬菜

濕疹患者還應(yīng)該多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，多吃堿性食物

，如：葡萄
、綠茶
、海帶
、蕃茄、芝麻
、黃瓜、胡蘿卜、香蕉
、蘋果
、橘子、蘿卜
、綠豆、意仁等
，都可以幫助相關(guān)癥狀的緩解
。

濕疹吃什么比較好2 寶寶濕疹能吃雞蛋嗎

患有濕疹的寶寶不宜吃雞蛋。蛋以及蛋制品都可能導(dǎo)致各個(gè)年齡階段的患者過敏

，其中以寶寶的過敏率最高
，因?yàn)榈扒逯械酿I卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要變應(yīng)原成分
，而濕疹是一種過敏性皮膚病
，由于雞蛋種含有異種蛋白，食用后容易引起過敏
，加重濕疹癥狀，所以患有濕疹的寶寶不宜吃雞蛋
。

濕疹寶寶可以吃蛋黃嗎

濕疹寶寶慎吃蛋黃

雞蛋之所以引起寶寶濕疹

，主要是因?yàn)殡u蛋中的蛋清含有豐富的異種蛋白，所以寶寶不能吃雞蛋
。

蛋黃中不含有雞蛋清，雖然不屬于過敏原之一

，對(duì)于容易過敏的濕疹寶寶來說
，要慎吃蛋黃。

寶寶吃蛋黃有什么作用

增強(qiáng)記憶力

蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿

，膽堿通過血液到達(dá)大腦
，可以避免智力衰退
，增強(qiáng)記憶力；

增強(qiáng)免疫力

蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞再生

，還可提高人體血漿蛋白的含量
，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力
。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素

由于除此之外，蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪

、卵磷脂
、膽固醇等；也含有豐富的鈣
、磷、鐵等礦物質(zhì)
；而且含有豐富的維生素
，其中以維生素A、維生素D
、維生素B最多，蛋黃的好處多多
。

寶寶多大才能吃蛋黃

一般情況下

，寶寶7個(gè)月后就可以開始添加蛋黃，但要從少量開始
，逐漸增加食用量。

雞蛋洗凈后煮熟

，剝殼去蛋白
，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調(diào)勻成糊糊狀
，不可太稀或太稠
，成半流狀
，用小勺喂食
，然后觀察寶寶的反應(yīng)，只要孩子腸胃適應(yīng)
，不腹瀉
、不嘔吐
，可以在3-5天后逐漸增加蛋黃量
。

嬰兒期寶寶每天1個(gè)蛋黃即可，如果其他輔食添加不順利

，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍?div id="d48novz" class="flower left">
，但每天最多不宜超過2個(gè)
。

寶寶吃蛋黃注意什么

注意是否便秘

有的寶寶吃蛋黃后出現(xiàn)大便干燥

，這是因?yàn)閷殞殑偺砑虞o食
，腸胃還不適應(yīng)。若干燥得厲害可以停一兩天
，讓孩子的腸胃休息一下。如果是純母乳喂養(yǎng)可以不加水
，但是開始添加輔食后需要適當(dāng)給孩子補(bǔ)水
，并給孩子腹部順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)
，防止便秘。

多吃蛋羹

將蛋黃做成蛋黃羹

，把蛋黃從打開的生雞蛋中分離出來
，打散加少許水，在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可
。同樣是蛋黃，做法一變
，滑滑的像嫩豆腐
，寶寶吃了容易消化吸收，還潤(rùn)腸通便
。

蛋黃用果汁調(diào)

蛋黃除了用水調(diào)

，還可以用自己榨的果汁調(diào)，果汁中VC含量比較高
，蛋黃中鐵的含量較高
，VC能促進(jìn)鐵吸收
。

蛋黃不要和米粉一起調(diào)

蛋黃最好不要和米粉一起調(diào)著吃

。因?yàn)楣任锢锖兄菜幔瑫?huì)影響體內(nèi)鐵的吸收
。蛋黃也不要加到奶瓶中讓孩子喝進(jìn)去
，而是要讓孩子吃進(jìn)去
，以鍛煉其咀嚼能力
。

注意是否腹瀉

新添加食品后，媽媽要密切觀察寶寶的消化情況

。如果出現(xiàn)腹瀉或大便里有較多的黏液，要趕快停下來
，待恢復(fù)正常后再?gòu)纳倭恐匦麻_始添加
。另外，寶寶在最初吃輔助食品時(shí)
，大便可能會(huì)有一些改變
，如便色變深
、呈暗褐色
，這不見得就是消化不良，只要大便不稀
、沒有黏液
，就不會(huì)有什么大問題。

注意有無過敏

如果寶寶添加蛋黃后出現(xiàn)濕疹或原有的濕疹明顯加重

，而且接連出現(xiàn)2-3次，有可能是蛋黃過敏
，那就先不要添加蛋黃
，過1-2周后再嘗試著添加。

寶寶濕疹不能吃什么食物

避免吃蛋白食物

寶寶長(zhǎng)濕疹

，盡量避免吃牛奶、雞蛋等蛋白食物
，對(duì)牛奶過敏的嬰兒可以改用羊奶或?qū)ｉT的過敏奶粉喂養(yǎng)
。稍大孩子忌食葷腥發(fā)物
，如蛋、奶
、海鮮
、魚
、蝦
、蟹、牛肉
、羊肉等
。

避免致敏食物

濕疹的寶寶在喂養(yǎng)方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

，添加輔食里面
，鴿蛋、鱈魚
、魚泥
、蝦泥、雞蛋
、牛奶
、牛肉泥、木瓜
、芒果
、菠蘿
、彌猴桃等屬于易過敏食物
，應(yīng)推遲添加時(shí)間，待濕疹減輕后一點(diǎn)一點(diǎn)的再試著添加
。

避免辛辣刺激性食物

嬰兒濕疹要忌食辛辣刺激性的食物

，如洋蔥
、辣椒
、桂皮、芥末
、胡椒
、花椒、蒜
、姜、蔥
、香菜等
，因這些食物性溫，容易加重濕熱和局部癥狀
，不宜于濕疹的康復(fù)。

有濕疹可以吃什么食物

冬季天氣干燥

，好多人的皮膚會(huì)干燥
、瘙癢，但是這還不是嚴(yán)重的皮膚疾病
，今天就和小編一起了解一下當(dāng)皮膚瘙癢劇烈而引起濕疹時(shí)，我們應(yīng)該怎么處理
，平時(shí)的飲食我們又應(yīng)該注意什么吧
。

濕疹不能吃什么

1、忌致敏食物

如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物

，如魚
、蝦、蟹
、牛肉、羊肉
、雞
、鴨、鵝
、花粉等引起，應(yīng)徹底禁忌這些食物
，以免引起變態(tài)反應(yīng)
，導(dǎo)致寶寶濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。

2

、忌辛辣刺激食物

不要吃蔥

、大蒜
、生姜
、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物
，耗陰助陽(yáng)
，對(duì)濕疹是一種刺激
，應(yīng)該避免食用
。


3、忌發(fā)濕

、動(dòng)血
、動(dòng)氣食物

中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹的人來說，應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物

，如竹筍、芋頭
、牛肉
、蔥、姜
、梨
、蒜
、韭菜等;動(dòng)血的食物
，如慈菇
、胡椒等;動(dòng)氣的食物，如羊肉
、蓮子、芡實(shí)等
。

濕疹的治療一般根據(jù)病情

，口服藥以抗過敏為主，輔之外用藥
。濕疹與過敏有密切關(guān)系
，因此找到過敏源是治療濕疹的關(guān)鍵
?div id="4qifd00" class="flower right">
；颊呖梢栽卺t(yī)院做敏源檢測(cè)，也可以在生活中仔細(xì)觀察
，積極尋找可能引起發(fā)病或加重病情的原因
，并注意避開這些因素。

因?yàn)闈裾钸@一疾病容易復(fù)發(fā)

，所以常導(dǎo)致很多患者多次治療后失去了信心
，轉(zhuǎn)而尋求諸如用薏米水
、花椒水等一些民間偏方
。對(duì)此，皮膚科專家表示
，偏方治療存在個(gè)體差異
，刺激性大的偏方請(qǐng)勿嘗試，因?yàn)闈裾钭钆麓碳ぁ?/p>


例如花椒水

，雖然花椒有驅(qū)風(fēng)、止癢的作用
，但也有一定刺激性
，當(dāng)急性、亞急性期的濕疹用花椒水浸泡
，會(huì)因刺激使得局部炎癥加重。

濕疹不僅要及時(shí)治療更要“養(yǎng)”

濕疹不僅要治

，更要靠“養(yǎng)”
，切忌燙、抓、洗
。濕疹患者大多飽受越抓越癢的痛苦
。濕疹即使再癢
，也最好不要去抓它
。可以想一些其他的辦法
，比如分散注意力
，或者用涼水冷敷，切忌不可以用熱水燙或進(jìn)行熱敷，這樣只會(huì)適得其反
。

不僅如此

，濕疹有滲液的部位還應(yīng)保持干燥，盡量少洗
，避免接觸化學(xué)洗滌用品
、皮毛制品
、肥皂
、人造纖維等。

濕疹最佳治療方法

內(nèi)治療法

濕疹的治療目的在于抗炎

、止癢
。常用的有抗組織胺藥、鎮(zhèn)靜安定劑
。對(duì)急性期可選用鈣劑、維生素c
、硫代硫酸鈉靜脈注射
，或用普魯卡因作靜脈封閉。

對(duì)用多種療法效果不明顯的急性泛發(fā)性濕疹患者可考慮短期使用皮質(zhì)類固醇

，一旦急性癥狀被控制后即應(yīng)酌情減量撤除，以防長(zhǎng)期使用激素引起的不良反應(yīng)
。有感染時(shí)應(yīng)考慮加用相應(yīng)的抗生素
。

局部療法

對(duì)癥選用適當(dāng)?shù)膭┬停庥盟幬飸?yīng)根據(jù)需要及皮疹特點(diǎn)

，選用清潔
、止癢、抗菌
、抗炎
、收斂及角質(zhì)促成劑等。

急性濕疹

無滲出時(shí)可用爐甘石洗劑

，滲出多時(shí)可用3%硼酸溶液作冷濕敷
，當(dāng)滲液減少后可選用含有皮質(zhì)類固醇的霜膏和濕敷交替使用
。

亞急性濕疹

一般常選用糠餾油

、黑豆餾油和含有皮質(zhì)類固醇的乳劑和糊劑等。為了防止和控制繼發(fā)性感染可在前述藥物中加入新霉素等抗生素
。

慢性濕疹

常用糠餾油

、黑豆餾油、煤焦油和皮質(zhì)類固醇類軟膏或霜
，也可將這類藥物制成硬膏或涂膜劑。此外
，對(duì)限局肥厚性損害尚可用皮質(zhì)類固醇作局部皮內(nèi)注射
。每周1次，一般4一6次為一療程
。

中醫(yī)療法

中醫(yī)中藥治療濕疹的方法很多

，根據(jù)不同期的表現(xiàn)
，治療也不同
。急性濕疹如濕熱重，紅腫滲出時(shí)宜清熱瀉火
，涼血利濕
，方用龍膽瀉肝湯加減
。亞急性濕疹宜健脾利濕
，方用除濕胃苓湯加減。慢性濕疹則宜養(yǎng)血祛風(fēng)
，活血潤(rùn)燥
，方用四物消風(fēng)湯加減。

針灸療法

常選用的穴位有曲池

、足三里、委中
、血海;耳針穴位如肺穴
、神門、皮質(zhì)下及內(nèi)分泌穴等。

嬰兒濕疹怎么辦

1

、如果孩子出現(xiàn)了濕疹
，母親在母乳喂養(yǎng)期間要忌吃魚
、蝦
、蟹、雞蛋以及辛辣的食物
，同時(shí)還要避免飲酒
。

2、患兒的飲食要定時(shí)定量

，最好吃母乳。如果患兒是吃牛奶
，則要多加水少加糖
，而且牛奶煮沸的時(shí)間要稍長(zhǎng)一些。此外
，患兒如有消化不良，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療
。

3、要避免讓有刺激性的物質(zhì)接觸孩子的皮膚

，尤其是不能接觸孩子的濕疹
，也不要在患處涂擦油脂豐富的護(hù)膚品。同時(shí)
，要禁止用肥皂和過燙的水清洗患處。

4

、應(yīng)保持適宜的室溫
，因?yàn)槭覝剡^高會(huì)使?jié)裾畹酿W感加重。

5

、平時(shí)要給孩子穿松軟
、寬大的棉織品或細(xì)軟布料的內(nèi)衣，避免穿化纖織物
，而且內(nèi)、外衣均要忌羊毛織物以及絨線衣衫
。嬰兒的尿布應(yīng)勤洗勤換
。

6、可給患兒口服0.2%的苯海拉明糖漿，給藥的劑量應(yīng)按每天每公斤體重1～2毫克計(jì)算

，每天分3～4次服用。也可給患兒口服撲爾敏
，給藥劑量按每天每公斤體重0.35毫克計(jì)算
，每天分3～4次服用。

7

、對(duì)面積不大
、病情較輕的濕疹
，可在患處涂擦糖皮質(zhì)激素類軟膏(如皮炎平軟膏
、復(fù)方地塞米松霜等)，但由于此類藥物具有一定的副作用
，所以需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用
，而且不宜涂擦得太厚。對(duì)脂溢型濕疹患兒
，只需在其患處經(jīng)常涂擦一些植物油(如茶油等)，即可使痂皮逐漸軟化脫落
。

8

、家長(zhǎng)要避免嬰兒在患病期間與患有單純性皰疹的人接觸，以免患兒并發(fā)卡波西水痘樣疹
。

9

、在患兒睡覺前，家長(zhǎng)應(yīng)先將嬰兒的兩手適當(dāng)?shù)厥`一下
，以防嬰兒抓傷其皮膚。

除了上述幾點(diǎn)

，家長(zhǎng)們還應(yīng)注意
，嬰兒濕疹與嬰兒特應(yīng)性皮炎和嬰兒脂溢性皮炎等疾病的很多癥狀都相似，所以
，嬰兒的皮膚上一旦出現(xiàn)了紅斑丘疹，還是要及時(shí)到醫(yī)院就診
，以免一律按照嬰兒濕疹處理而貽誤了病情
。

總結(jié)：相信媽媽們對(duì)濕疹的了解會(huì)多一點(diǎn)，因?yàn)閮和菨裾畹牡母甙l(fā)人群

，所以媽媽們對(duì)寶寶得了濕疹應(yīng)該怎么處理需要了如指掌
，還有得了濕疹在飲食方面的一些禁忌
，大家都要牢記哦
。

濕疹吃什么？

患濕疹后

，應(yīng)注意飲食護(hù)理
，應(yīng)保持輕飲食清淡，多吃蔬菜
、水果。此外
，可采取飲食療法
，達(dá)到清熱、潤(rùn)濕
、解毒的作用
，如大麥粥
、紅豆粥
、茯苓粥、白扁豆粥等
，有利于濕疹的消除
。飲食避免辣味和刺激性食物，如辣椒
、牛羊肉
、魚
、蝦、螃蟹等
；減少芒果
、荔枝、榴蓮等熱帶水果的攝入量
；不要喝葡萄酒、濃茶
、咖啡
、高熱量飲料等。

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