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    橘子是熱性還是涼性
    
        
    
            佚名
            2023-05-05 02:40:22
        
    

        
    
           
    橘子顏色鮮艷
    ，酸甜多汁，食用方便
    ，是秋冬季節(jié)最常見(jiàn)的水果
      ，也深受大眾喜歡。那么橘子是熱性還是涼性的呢
    ？接下來(lái)一起來(lái)了解一下
    。
    橘子是熱性還是涼性
    橘子不是熱性也不是涼性
    ，是溫性的
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，橘子性溫，味甘酸
    ，入肺經(jīng)
    ，具有生津
    、止渴、開(kāi)胃的功效
    ，主治胸膈結(jié)氣、嘔逆少食
    、胃陰不足
    、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過(guò)度
    。所以橘子不是熱性
    ，也不是涼性的。
    橘子的功效與作用
    1.減肥
    橘子中含有酵素能有效抑制制造脂肪的細(xì)胞
    ，同時(shí)含有的豐富膳食纖維容易產(chǎn)生飽腹感
    ，堅(jiān)實(shí)熱量攝入，從而達(dá)到減肥的目的
    。
    2.保護(hù)心血管
    橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物
    ，其中大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有降血脂
    、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用
    ，對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。
    3.美容養(yǎng)顏
    橘子中維生素C含量豐富
    ，維生素C能抗氧化和防止自由基對(duì)人體的傷害
    ，對(duì)人體有美白皮膚，改善氣色等作用
    。
    4.消除疲勞
    橘子中的檸檬酸的含量非常之高
    ，而檸檬酸不僅具有開(kāi)胃之功效，同時(shí)還有消除疲勞的作用
    。
    5.抗癌橘子中的“諾米靈”活性極強(qiáng)
    ，能分解致癌物質(zhì)，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)
    ，還能提高除毒酶的活性
    ，防止致癌物質(zhì)對(duì)細(xì)胞核的傷害。
    通過(guò)對(duì)上文的閱讀
    ，相信大家已經(jīng)了解了橘子是熱性還是涼性
    ，此外還介紹了橘子的功效與作用，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家
    ，祝你生活愉快
    ，身體健康。
    

          
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