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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      飲用黃酒可以活血驅(qū)寒減肥護(hù)心
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-05 05:14:01
        
      

        
      
           
      黃酒在我國深受幾千年以來的人們喜愛
        ，黃酒尤其是以紹興的花雕酒最為出名
      ，其中的蛋白質(zhì)和氨基酸的含量是酒中之最
      。黃酒中的微量元素可以滿足人體所需
      ，是人體常見的一些營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源
      ，所以額我們飲用黃酒的好處是非常多的，黃酒不管是春夏秋冬都可以飲用
        ，是人們常喝的一種低酒精度的飲料酒
        。
      飲用黃酒活血驅(qū)寒減肥護(hù)心
      黃酒在我國是非常受人們喜愛的，黃酒的保健功效非常多
        ，并且副作用非常少
      ，在平常的時(shí)候，大家可以適當(dāng)飲用一些保健身體
      。我國居民每日硒的攝入量也與世界衛(wèi)生組織推薦的日攝入量相差甚遠(yuǎn)
      ，黃酒中含有的硒比紅葡萄酒高約12倍，比白葡萄酒高約20倍
      ，且安全有效
      ，能有效幫助人體補(bǔ)充缺乏的硒元素。另外
      ，黃酒中還富含多種維生素
      。酒中的維生素來自原料和酵母的自溶物。黃酒主要以米和小麥為原料
      ，除了含豐富的B族維生素外
      ，小麥胚中的維生素E含量高達(dá)554mg/kg，使得黃酒中具有多種維生素
      。
      1
      、活血祛寒
      我們要為大家介紹的黃酒的第一個(gè)好處就是活血祛寒，我國中醫(yī)指出
      ，黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡(luò)的功效
      ，因此在平時(shí)經(jīng)常感覺到手腳冰涼的患者可以適量多喝。特別是在寒冬的季節(jié)
      ，適量的喝點(diǎn)黃酒
      ，既可活血祛寒通經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)還能幫助這類人群有效的起到抵御寒冷的刺激
      ，從而預(yù)防感冒的作用
      。但在飲用黃酒的時(shí)候要特別的注意一點(diǎn)，雖然說黃酒中的酒精度數(shù)非常的低
      ，但如果過量飲用的話同樣會出現(xiàn)醉酒的情況
      。因此在飲用時(shí)必須要注意適度，一般以每餐l00—200克為宜
      。
      2
      、抗衰護(hù)心
      黃酒的第二個(gè)功效就是，對女性而言
      ，喝黃酒可以美容抗衰老
      ，對老人來說，可以保護(hù)心血管。不同于其他的酒精飲品
      ，在啤酒
      、葡萄酒、黃酒
      、白酒組成的“四大家族”中
      ，黃酒中的營養(yǎng)價(jià)值是最高的。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)
      ，女性在平時(shí)適量的飲用黃酒
      ，可起到美容的作用，而且如果能夠長期堅(jiān)持飲用的話
      ，還能起到抗衰老的功效
      。
      3、減肥
      黃酒對一些肥胖人群來說
      ，有非常好的減肥功效
      ，你可能不知道，平時(shí)極為常見的黃酒還具有減肥的功效
      ，很多人都錯(cuò)誤的認(rèn)為黃酒中熱量非常高，因此喝多了肯定會胖
      。但你在飲用的時(shí)候只要注意
      ，適量的飲用便可預(yù)防肥胖，同時(shí)它還能夠加速血液循環(huán)和新陳代謝
      ，從而達(dá)到減肥的功效
      。而且在黃酒中還含有大量的糖分，以及有機(jī)酸
      、氧基酸和各種維生素
      ，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w所必須的。
      黃酒的藥用價(jià)值
      黃酒還可以作為一種藥引子
      ，有幫助人們治療疾病的好處
      。在我國中醫(yī)上，黃酒是一種不錯(cuò)的藥引子
      ，所謂的藥引是引藥歸經(jīng)的俗稱
      ，指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈，從而起到向?qū)У淖饔?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，這樣才能讓藥效直達(dá)病灶
      。“藥引子”還有增強(qiáng)療效
      、解毒
      、矯味、保護(hù)胃腸道等作用
      ，可以說黃酒的功效非常的廣泛
      。
      黃酒在藥用方面
      ，還可以幫助孕婦促進(jìn)子宮收縮。我國民間將黃酒又稱之為米酒
      ，是水谷之精
      ，因此性質(zhì)屬熱。對于一些剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦而言
      ，少量飲用此酒可祛風(fēng)活血
      、避邪逐穢，同時(shí)還有利于惡露的排出
      、促進(jìn)子宮收縮
      ，特別是對產(chǎn)后受風(fēng)等有舒經(jīng)活絡(luò)之用。在黃酒中放入桂圓或荔枝
      、紅棗
      、核桃、人參同煮
      ，不僅味美
      ，同時(shí)還具有很好的益補(bǔ)氣血功效。
      黃酒還有祛腥膻的功效
      ，黃酒的功效可不僅僅有以上這些方面而已
      ，就算是在我們?nèi)粘Ｅ腼兊臅r(shí)候，黃酒也可盡到它的綿薄之力
      。它在烹飪中的主要功效為祛腥膻
      、解油膩，在烹制海鮮以及肉類等食物時(shí)
      ，加入適量的黃酒能使造成腥膻味的物質(zhì)溶解于熱酒精中
      ，從而隨著酒精揮發(fā)而被帶走，這樣便能使菜肴香氣四溢
      、滿座芬芳
      。
      上面我們?yōu)榇蠹曳治隽它S酒的好處，喝黃酒可以幫助人們活血驅(qū)寒
      ，還可以抗衰老
      、保護(hù)心血管。黃酒對于肥胖人群也是非常適合的
      ，有助于加速血液循環(huán)
      ，促進(jìn)新陳代謝，并且黃酒的藥用價(jià)值也是非常高的
      。喝黃酒可以幫助孕婦促進(jìn)子宮收縮
      ，黃酒還是一種藥引子，用來治療疾病非常有效。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/21186.html.
      
          
      
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