香酥腰果的做法

綠色飲食在行動 2023-05-05 06:35:20

香酥腰果的做法

用腰果這種食材能夠做成很多特色的美味，尤其是將腰果做成香酥腰果

，是很多人都非常喜歡吃的

，那么香酥腰果的做法到底是怎樣的呢?有很多朋友對此可能就不是很了解了

，下面就讓本文來為大家做出相關(guān)的講解

。

、香酥腰果的選用材料

制作香酥腰果

，首先要把材料全部都準(zhǔn)備好

，需要準(zhǔn)備半斤左右的優(yōu)質(zhì)腰果和適量的白糖以及少量的鹽和50克玉米淀粉

，這幾樣材料都是不可以缺少的

，而且要確保材料的優(yōu)質(zhì)，只有準(zhǔn)備好的材料才能夠做出正宗的美味，香酥腰果所選用的這些材料一樣都不可少

，材料準(zhǔn)備到位后

，再進(jìn)行具體的制作。

、香酥腰果的做法步驟

首先把準(zhǔn)備好的腰果和鹽

，以及糖一起放入鍋里面，放入適量的水

，水的量盡量要淹沒腰果

，然后用小火慢煮的方式，把水煮干

，然后讓湯變得粘稠

，在不停的晃動鍋子，避免粘鍋

，然后將其調(diào)和均勻在趁熱將玉米淀粉倒進(jìn)去滾動

，把它撈出來，鍋里面放入油

，最后再用火將其油炸

，直到將其炸成金黃色即可。

、香酥腰果的特點

做好的香酥腰果吃起來是非常清香的

，而且外酥里脆，可以品嘗到非常獨特的風(fēng)味

，在食欲不振的時候

，如果能夠吃一些香酥腰果的話，能夠讓自己的食欲倍增

，而且吃香酥腰果還具有很好的溫補(bǔ)作用

，能夠滋補(bǔ)脾胃并且能夠增強(qiáng)體質(zhì)，因為在腰果中含有的各類營養(yǎng)都比較充足

，所以香酥腰果是不容錯過的一道營養(yǎng)美食

。

大家如果想吃香酥腰果的話，那么可以參照上文講述的方法來進(jìn)行制作

，不僅做法非常的簡單

，而且吃起來的口味相當(dāng)不錯，希望本文的講述能對大家有用

。

如何做腰果小魚干
，香香酥酥
，好吃美味呢？

全員喝奶或許真的能夠補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅

，卻不是每個人喜愛

，并不是每個人合適，「有一種類人比如有乳糖不耐癥的

，便不適宜喝奶

。」高級營養(yǎng)師說

。但是除開奶還有一些挑選

，「葷腥類能夠選擇一些連骨吃的小魚，比如小魚干

、白飯魚

、金槍魚這些?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！剐◆~干每100克是就會有590mg鈣元素

，別的好像蝦米音樂、水豆腐

、海帶絲都是有高鈣奶，無需多吃

，就已能夠滿足到成人1天攝入量

。

腰果小魚干-香香酥酥，好美味

！小魚干含有蛋白質(zhì)和鈣元素

，對生長中小朋友和孕婦都是很有幫助的，大家一定要多吃喔

！主廚朋友請我飲酒

，只做一道下酒小菜，就讓我吃快樂了

，大呼過癮

！

腰果小魚干

原材料：小魚干、大蒜

、蔥

、朝天椒、腰果(花生還可以)

調(diào)味品：白胡椒

、糖

、鹽

作法:

先把腰果以冷油小火炸熟~~預(yù)留還可以用市面上炸好的花生涼鍋下2一茶匙油先炒小魚干~小火慢炒，隨后下大蒜和蔥根再次煮至脆香，隨后下白胡椒和少量鹽~~加上一一茶匙的糖

最終添加朝天椒

，綠茵茵和腰果煸炒數(shù)下就可以出鍋~假如喜歡吃辣還把朝天椒跟小魚干一起炒

，無須然后才下喔!這個菜很受女兒的熱捧~小魚干酥酥，甜滋滋讓女兒一口接一口直接把吐司抹上少量鮮奶油...撒上白砂糖...隨后烤箱溫度150度烤制約35分~~香香的~甜甜的~酥酥~這也是我小時候非常愛吃點心...是不是很有古早味蛋糕呀!作法真的很簡單~家中若是有吃不完的吐司面包~何不那樣運用一下..很久沒吃完~感覺還蠻好吃的啊...