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    石榴水果的功效與作用
    
        
    
            佚名
            2023-05-05 11:52:07
        
    

        
    
           
    石榴水果的功效與作用
    石榴在中國(guó)傳統(tǒng)文化中是一種吉祥的水果，寓意多子多福、吉祥如意
      ，是一種廣受大家喜愛的水果
      ，它酸甜多汁，不僅可以直接食用
      ，還能榨成汁喝
      。那么石榴水果的功效與作用有哪些呢？一起來(lái)看看吧
      。
    石榴水果的功效與作用
    1.補(bǔ)充能量
    石榴含有豐富的水果糖類
      ，優(yōu)質(zhì)蛋白等，能補(bǔ)充人體的能量與熱量以及人體缺失的微量元素與營(yíng)養(yǎng)成分
      ，幫助人體快速恢復(fù)
      ，緩解疲勞。
    2.抗菌消炎
    石榴當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以對(duì)痢疾桿菌
    、金黃色葡萄球菌等
    ，起到明顯的抑制作用，對(duì)于很多的皮膚真菌也起到一定的抑制效果
    ，使用石榴皮煎劑還可以幫助人體將流感病毒抑制
    。
    3.美容養(yǎng)顏
    石榴中含有大量的維生素C，其中維生素C可促進(jìn)人體合成膠原蛋白
    ，可以使人體皮膚變得光滑有彈性
    ，其次維生素C還是高效抗氧化劑，可以抵抗自由基對(duì)皮膚造成的傷害
    ，分解皮膚中的黑色素
    ，預(yù)防色素沉著，使人肌膚白皙有光澤
    ，具有一定美容養(yǎng)顏的作用
    。
    4.預(yù)防心血管疾病
    石榴里面在有多種微量元素和氨基酸，人們食用以后可以讓血管軟化
    ，也可以調(diào)節(jié)血脂和血糖
    ，減少血液中膽固醇的生成，對(duì)冠心病和高血壓以及動(dòng)脈硬化等疾病都有很好的預(yù)防作用
    。
    5.幫助消化
    石榴中的維生素含量較多
    ，能夠有效的達(dá)到促消化的作用。在石榴中還有較多的有機(jī)酸，對(duì)于消化腸胃中的食物也有幫助
    ，能夠更好的讓這些食物得到吸收
    。
    6.提高人體免疫力
    石榴其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)
    、糖分
    、有機(jī)酸、纖維素以及鈣
    、鐵
    、磷等成分物質(zhì)，適量食用可以為補(bǔ)充充足的養(yǎng)分
    ，增強(qiáng)人體內(nèi)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力
    ，具有一定提高人體免疫力的作用。
    經(jīng)過(guò)上文的介紹后
    ，相信大家對(duì)石榴水果的功效與作用已經(jīng)有了更多的了解了
    ，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快
    ，身體健康
    。
    石榴有哪些功效
      石榴有哪些功效 ？石榴我們經(jīng)常都會(huì)吃
    ，但它的功效卻沒有多少人知道
    。石榴對(duì)于女性有非常好的作用，對(duì)調(diào)理女性的荷爾蒙非常有幫助
    ，同時(shí)還可以治療白帶異味等疾病
    ，是女性的佳品哦。
    石榴有哪些功效石榴入藥亦堪稱上品
    ，其花
    、實(shí)、皮均可入藥
    ，其中以石榴皮最為馳名
    。中醫(yī)認(rèn)為，石榴子實(shí)性味甘
    、酸
    、溫，入胃
    、大腸經(jīng)
    ，有生津止渴，澀腸止泄之功
    ，適用于津傷口渴咽燥
    ，久瀉久痢等癥。石榴皮性溫，無(wú)毒
    ，入肺
    、腎、大腸經(jīng)
    ，多炒黑用之
    ，凡虛寒久咳、血崩帶下
    、脘腹脹滿
    、皮膚癬癥
    、腸道寄生蟲癥等
    ，均可應(yīng)用。石榴花揉成團(tuán)
    ，塞入鼻孔對(duì)鼻出血有暫時(shí)止血的效果
    。將石榴花搗碎調(diào)以芝麻油，可用于燙傷局部外敷治療
    。
    貧血是女性較多的疾病
    ，患病的身體倦怠，易感寒冷
    ，有心悸或呼吸困難出現(xiàn)
    。經(jīng)常飲用石榴汁，貧血癥狀可以減輕
    。另外
    ，不少女性有偏頭痛的煩惱，原因可能是更年期障礙
    。實(shí)踐證明
    ，石榴可以預(yù)防偏頭痛。
    糖尿病因胰島素缺乏所引起
    ，這種病在石榴的故鄉(xiāng)伊朗卻比較少
    。糖尿病癥狀之一是口渴，含有果糖較多的石榴因?yàn)椴缓姓崽?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，可減少直接含方糖所造成的傷害
    。
    石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧
    ，能夠消除口中的臭味
    。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分，是理想的減肥食品
    。
    石榴對(duì)女性的好處女性多吃石榴中可以幫助補(bǔ)充女性缺失的荷爾蒙
    ，幫助女性發(fā)育的更好，石榴中含有很多的女性荷爾蒙，多吃可以促進(jìn)卵巢以及子宮的發(fā)育
    ，青春期發(fā)育的女性多吃些會(huì)變的更美
    。多吃點(diǎn)石榴有治療女性不適癥的作用，比如子宮出血以及白帶異味
    ，這些問(wèn)題
    ，多吃點(diǎn)石榴可以幫助治療這些病。也能幫助女性預(yù)防智能衰退
    。
    石榴中含有雌甾酮
    ，同時(shí)含有強(qiáng)力雌激素之一的雌甾二醇。石榴中所含有的雌激素是能夠保持女性機(jī)能的荷爾蒙
    ，但是隨著年齡增長(zhǎng)
    ，卵巢機(jī)能衰退，分泌的雌激素量會(huì)減少
    。這是女性老化現(xiàn)象的第一步
    ，隨著雌激素分泌量減少，月經(jīng)周期紊亂
    ，引起更年期障礙
    。
    女性更年期障礙癥狀雖有不同，但女性都會(huì)經(jīng)歷
    ，會(huì)出現(xiàn)失眠
    、焦躁、頭痛等
    。治療更年期障礙選用石榴就是最佳的選擇
    ，因?yàn)槭裰兴拇萍に赜兄趲团远冗^(guò)更年期障礙，同時(shí)
    ，還有防止女性智能衰退的功能
    。
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    石榴有什么功效
    ？
    1.抗菌抑菌
    石榴皮多作藥用
    ，有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂
    ，使腸黏臘的分泌物減少
    ，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥
    ，對(duì)痢疾桿菌
    、大腸桿菌有較好的抑制作用，對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用
    ，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒
    。
    2.促進(jìn)消化
    對(duì)于快節(jié)奏的都市生活飲食不規(guī)律
    ，或者食用了不易消化的食材，以后都會(huì)出現(xiàn)消化不良
    ，食欲不振或者腹部脹痛等不良癥狀
      ，這時(shí)多吃一些石榴就能促進(jìn)消化能讓這些不良癥狀好轉(zhuǎn)，因?yàn)槭裰械墓岷陀袡C(jī)酸能促進(jìn)消化液分泌
      ，也能開胃消食
      。
    3.驅(qū)蟲殺蟲
    石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，能夠麻醉人體中的寄生蟲
      。同時(shí)
      ，石榴皮堿是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)
      。
    4.美容肌膚
    石榴中富含礦物質(zhì)
      ，并具有抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸
    ，維他命c(diǎn)
    ，以及鈣
    、鎂
    、鋅等礦物質(zhì)，能補(bǔ)充肌膚所失水份
    ，對(duì)美容養(yǎng)顏具有一定功效
    。
    5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
    石榴含有豐富的水果糖類，優(yōu)質(zhì)蛋白等
    ，能補(bǔ)充人體的能量與熱量以及人體缺失的微量元素與營(yíng)養(yǎng)成分
    ，幫助人體快速恢復(fù)，緩解疲勞
    。
    6.抗氧化
    提高身體抗氧化能力
    ，是吃石榴的重要功效，這種水果中不但含有豐富的維生素
    ，還含有胡蘿卜素和微量元素硒以及豐富的石榴酚
    ，這些物質(zhì)都能提高身體抗氧化能力，清除身體內(nèi)的自由基
    ，能保護(hù)身體組織細(xì)胞不被自由基破壞
    。
    石榴的功效與作用
     石榴和番石榴不同，石榴剝開后有晶瑩剔透的紅通通顆粒狀的果實(shí)
    ，酸酸甜甜非常的可口清香
    。那么，食用 石榴的功效與作用 有哪些
    ？石榴含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素
    ，對(duì)抗胃潰瘍
    、軟化血管等非常有好處。另外石榴皮還能入藥止瀉
    ，下面我來(lái)給大家介紹
      。
    石榴的功效與作用石榴是一種口味很不錯(cuò)的水果，受到了很多人的喜愛
      ，但是大家在食用石榴的時(shí)候
      ，對(duì)于吃石榴的好處又了解多少呢?下面我來(lái)給大家介紹石榴的功效與作用。石榴性溫
      、味甘酸澀
      ，入肺、腎
      、大腸經(jīng);具有生津止渴
      ，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干
      ，煩渴
      ，久瀉，久痢
      ，便血
      ，崩漏等病癥。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素
      ，有助消化
      、抗胃潰瘍、軟化血管
      、降血脂和血糖
      ，降低膽固醇等多種功能?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？煞乐构谛牟⌒牟?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、高血壓，可達(dá)到健胃提神
      、增強(qiáng)食欲
      、益壽談話派延年之功效，對(duì)飲酒過(guò)量者
    ，解酒有奇效
    。
    1.廣譜抗菌
    石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗(yàn)證實(shí)
    ，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑
    ，具有廣譜抗菌作用，其對(duì)金黃色葡萄球菌
    、溶血性鏈球菌
    、霍亂弧菌
    、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
    其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng)
    ，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用
    ，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
    2.防止宿醉
    、防止口臭
    、能減肥
    石榴是治療宿醉的最佳圣品，若飲酒過(guò)度
    ，第二天的宿醉可不好受
    ，適時(shí)吃些石榴，可以幫助解除酒醉的痛苦
    。
    石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果
    ，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味
    。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分
    ，是理想的減肥食品。
    3.入藥
    果皮
    、根
    、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸
      、鞣質(zhì)
      、生物堿等成分
      ，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明
      ，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂
      ，使腸黏臘的分泌物減少
      ，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥
      ，對(duì)痢疾桿菌
      、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外
    ，石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)
    ，有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼
    ，還有明目的效果
    。
    4.止帶
    石榴有很好的止帶作用，婦女黃百帶下用白石榴花
    ，亦白帶下用紅石榴花
    ，鮮石榴花50克
    ，一次煎服，一般3-5次可見效;干品30克左右
    ，或干品花7-10朵水服
    。本方亦可治赤白痢下，方法相同
    ，白痢用白花
    ，赤痢用紅花?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！侗静菥V目》認(rèn)為石榴有“止瀉痢
    、下血、脫肛
    、崩中帶下”之功
    。
    5.抑制流感病毒
    石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗(yàn)證實(shí)
    ，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑
    ，具有廣譜抗菌作用，其對(duì)金黃色葡萄球菌
    、溶血性鏈球菌
    、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用
    ，其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng)
    ，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒
    。
    6.治療中耳炎
    (1)石榴花適量
    ，瓦上焙干，加冰片少許
    ，研細(xì)
    ，吹入患耳;
    (2)石榴皮9克(炒焦)，冰片0.3克
    ，共研細(xì)末
    。用時(shí)先用雙氧水洗凈耳內(nèi)膿液及分泌物，吹入藥粉
    ，每日或隔日一次
    。
    7.止血
    石榴花為止血習(xí)用藥，尤以治鼻衄見長(zhǎng)
    ，可用它揉搓后直接塞堵出血的鼻孔;亦可將其粉碎為末
    ，吹入鼻孔;還可與黃蜀葵花共同煎湯，時(shí)時(shí)溫服
    。
    8.緩和肩痛
    、治療眼疾
    把石榴當(dāng)作果汁來(lái)喝
    ，不知不覺中，可使一些慢性疾病好轉(zhuǎn)起來(lái)
    ，現(xiàn)實(shí)生活中
    ，這樣的實(shí)例很多。尤其是對(duì)肩膀酸痛
    、眼睛疲勞等癥狀
    ，效果更佳。
    9
    、驅(qū)蟲殺蟲
    石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿
    ，對(duì)人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥
    ，尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)
    ，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等
    。
    10
    、收斂，澀腸
    石榴味酸
    ，含有生物堿
    、熊果酸等，有明顯的收斂作用
    ，能夠澀腸止血
    ，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾
    、泄瀉
    、便血及遺精、脫肛等病癥的良品
    。
    石榴皮的功效石榴香甜美味
    ，是夏季最受歡迎的水果之一，其營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，全身上下都是寶，就拿石榴皮的功效來(lái)說(shuō)
    ，石榴皮中含有蘋果酸
    、鞣質(zhì)、生物堿等成分
    ，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明
    ，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂
    ，使腸黏臘的分泌物減少
    ，所以能有效地治療腹瀉
    、痢疾等癥，對(duì)痢疾桿菌
    、大腸桿菌有較好的抑制作用
    。另外，石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)
    ，有驅(qū)蟲功效
    。
    石榴皮的藥用價(jià)值也很豐富，下面我就介紹13種
    ，大家可以來(lái)了解一下
    。
    1、黃水瘡：石榴皮10克
    ，黃柏
    、枯礬各5克，將其焙干研細(xì)末
    ，混勻后加上香油調(diào)成糊狀再均勻涂于患處
    ，每天一次。
    2
    、消化不良：鮮石榴皮50克
    ，鮮山藥30克，雞內(nèi)金10克
    ，搗爛為泥狀后敷于神闕穴的位置
    ，用紗布覆蓋好并且用膠布固定住，每隔廿四小時(shí)換就一次藥
    。
    3
    、腹瀉：石榴皮30克，赤石脂20克
    ，肉豆蔻10克
    ，麻黃10克，研末混勻
    。以醋調(diào)成糊狀后敷于肚臍
    ，膠布固定，每日一次
    。
    4
    、口舌生瘡：石榴皮煅炭研末，冰片適量混勻
    ，香油調(diào)涂患處
    ，每日兩次。
    5、蛔蟲：石榴皮25克
    ，苦楝皮10克
    ，水煎后，加紅糖飲服
    。每日一劑
    ，每日服兩次，餐前服用
    。
    6
    、痔瘡：石榴皮、槐角煅炭
    ，研成細(xì)末混勻
    ，水泛為丸。每次以開水送服六克
    ，每日兩次
    。
    7、便血：石榴
    、地榆煅炭存性
      ，研細(xì)末，加三七粉適量調(diào)勻
      。每次九克
      ，開水沖服，每日三次
      。
    8
      、脫肛：石榴皮30克，五倍子20克
      ，升麻12克
      ，明礬15克，水煎
      ，熏洗患處
      。早、晚各一次
      ，每次20分鐘
      。
    9、燒燙傷：將石榴皮和藕節(jié)炭研細(xì)末
    ，混勻
    。以麻油調(diào)成糊狀后涂患處，每日2～3次
    。
    10、中耳炎：石榴皮焙干研末，加冰片少許
    。用雙氧水清洗好耳內(nèi)膿液并用消毒棉簽拭干后
    ，將少許的石榴皮藥粉吹入耳中，每日一次
    。
    11
    、牛皮癬：石榴皮、斑蝥
    、明礬研末混勻后再以香油調(diào)成糊狀后敷于患處
    ，每日兩次。
    12
    、子宮脫垂：石榴皮30克
    ，黃芪30克，五倍子
    、白礬各6克
    ，煎湯外洗。每次半小時(shí)
    ，早
    、晚各一次。
    13
    、扭傷：石榴皮
    、大黃、紅花
    、川芎
    、白及各等份，研細(xì)末調(diào)勻
      ，外敷患處
      ，每日一次。
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            ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
    ，最好多吃這3種食物
    ！">
                 
            
    
 
                
            
 
                
            
    
                
                
                  ！.png" alt="藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
    ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝
    ，從根本上來(lái)說(shuō)