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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      海蝦怎么做好吃
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-06 12:04:53
        
      

        
      
           
      蝦是非常有營養(yǎng)的一種食物，活的蝦口感是非常q彈的
      ，里面又含有非常豐富的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)
      ，不管是寶寶還是大人適量的吃一些都非常不錯，而且蝦也有各種不一樣的做法
      ，可以根據(jù)自己的口味來調(diào)節(jié)
      ，下面就跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看一下海蝦怎么做好吃。
      海蝦怎么做好吃
      海蝦配菠菜
      ，需要準(zhǔn)備一些新鮮海蝦
      ，菠菜，大蒜
      ，牛油
      ，白酒，胡椒粉
      ，鹽
      ，羅勒，先把蝦線去除
      ，大蒜切碎
      ，把牛油倒進(jìn)鍋里面，用中火加熱到融化
      ，然后再把大蒜放進(jìn)去炒香
      ，海蝦倒進(jìn)去繼續(xù)翻炒，加入一些白酒
      ，番茄醬
      ，一些胡椒粉，鹽大概煮三分鐘左右就可以讓汁變得非常濃稠
      ，然后再加入一些菠菜炒軟
      ，加一些羅勒就可以吃了。
      海鮮粉絲煲
      ，需要準(zhǔn)備一些大海蝦
      ，寬冬粉，蒜頭
      ，青蔥
      ，辣椒，生姜
      ，鹽巴
      ，白胡椒，雞粉
      ，醬油
      ，米酒
      ，把大海蝦清洗干凈，須剪掉
      ，再把腸泥去除
      ，粉絲泡到水里面輕松切斷，辣椒切末
      ，生姜切末
      ，蒜頭切末，鍋里面加入適量的油
      ，用中小火把大蝦一直煎到兩面變紅
      ，就撈出來備用，辣椒
      ，生姜
      ，蒜頭爆香以后，把關(guān)東粉調(diào)味料煮2~3分鐘
      ，然后再把大蝦拌炒均勻
      ，等到湯汁收干以后就完成了。
      海蝦怎么做給寶寶吃
      海蝦做給寶寶吃一定要好好清洗干凈
      ，一般蝦的頭以及蝦線需要去除
      ，做給寶寶吃就可以剁碎一些，和胡蘿卜
      ，白菜
      ，嫩豆腐一起剁碎，然后再包到餛飩皮里面煮給寶寶吃
      ，還可以在湯里面加入一些西紅柿汁
      ，鹽以及紫菜調(diào)味，這樣可以讓味道變得更加鮮美
      ，也可以把蝦剁碎以后
      ，和糯米，小米
      ，黑米
      ，大米，還有白菜丁
      ，碎胡蘿卜丁搭配在一起煮成蔬菜粥來吃
      ，對于寶寶來說都能獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠讓孩子的身體更加健康
      。
      海蝦怎么做湯
      需要準(zhǔn)備一些海蝦
      ，米飯，洋蔥
      ，口蘑
      ，食鹽
        ，圣女果，蛤蜊
      ，色拉油
      ，米酒
      ，水淀粉
      ，先把大米放到清水里面，用電飯鍋蒸熟
      ，然后準(zhǔn)備一個平底油鍋燒熱
      ，里面刷上少許的油，米飯挖進(jìn)去壓實
      ，壓成薄餅樣
      ，清水和淀粉搭配在一起攪拌均勻，然后再倒入米飯鍋中
      ，把米飯餅煎到金黃色的鍋巴
      ，再把鍋巴倒出切成方塊，再次放進(jìn)鍋里面煎
      ，平底鍋里面再加入少許油燒熱
      ，把鍋巴片放到里面炸到金黃，口感可以變得非常酥脆
      ，海蝦的蝦須剪掉
      ，然后再把蝦線挑掉，蛤蜊買回來以后放到水里面養(yǎng)一下
      ，白玉菇的尾部去除
      ，洋蔥切碎，圣女果切半
      ，鍋里面燒熱
      ，加入少許的油，把洋蔥爆香
      ，再倒入圣女果
      ，白玉菇翻炒，加入蛤蜊大蝦翻炒一會兒
      ，再倒入清水
      ，湯底燒開浮沫撇掉，加入一些糯米酒鹽調(diào)味
      ，這樣就可以關(guān)火
      ，把鍋巴放在底部，海鮮湯倒在上面
        ，這樣好喝的海鮮湯就做好了
        。
      還可以制作絲瓜海蝦湯
        ，需要準(zhǔn)備一些絲瓜，海蝦
        ，雞蛋
        ，香菜，一些味精
        ，鹽
        ，胡椒粉，料酒
        ，高湯
        ，香油，把蝦的殼去除
        ，清洗干凈
        ，水分?jǐn)D干，然后再加一些淀粉
        ，雞蛋清
        ，味精，料酒
        ，鹽上漿
        ，放到冰箱里面冰鎮(zhèn)10分鐘左右拿出來，香菜清洗干凈以后切成段狀
      ，絲瓜清洗干凈皮去除切成片狀
      ，然后把籽去除，把海蝦逐個放進(jìn)瓜環(huán)當(dāng)中
      ，鍋里面加入適量的高湯
      ，燒開以后，就可以放入蝦
      ，加入適量的胡椒粉
      ，料酒，精鹽
      ，味精
      ，等到蝦斷生以后撈出來，放到碗里面
      ，鍋里面加入一些香菜
      ，香油煮開，倒在蝦環(huán)上面就可以了
      ，味道非常鮮美
      。
      海蝦怎么清洗
      首先把蝦頭剪掉，用45度的角從蝦腦部向下剪
      ，然后再把蝦腦掏出
      ，這樣紅的血黑的腦就可以出來
      ，然后再把蝦尾剪掉，剪的時候可以稍微帶一些尾部的肉
      ，只有稍微多剪一些才能更輕松的擠出來
      ，否則就會把蝦給捏爛，然后就把蝦腸擠出來
      ，用拇指以及食指捏住蝦背
      ，向尾部用力，這樣蝦腸就出來了
        ，可能擠的時候沒辦法把腸子全部都擠出來
        ，但是只要能夠把泥擠出來也就可以了
        ，再好好清洗一遍
        ，這樣就可以開始制作美食，如果想要做椒鹽蝦或者紅燒蝦
        ，就把背部全部剖開
        ，把污物取出，這樣制作起來會更加入味一些
        。
      上面介紹的就是海蝦怎么做好吃
        ，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解
        ，海蝦的制作方法多種多樣
        ，想要制作出好吃的海蝦，以上這些制作方法就非常的不錯簡單
        ，味道又很鮮美
        ，適當(dāng)?shù)某砸恍┖Ｎr也可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/23040.html.
      
          
      
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