<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    菠蘿蜜的核能吃嗎(菠蘿蜜的核能吃嗎?)
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-07 04:40:53
        
    

        
    
           
    菠蘿蜜的核能吃嗎
    很多人都愛(ài)吃菠蘿蜜，一般都是只吃它的果肉
    ，其中的核都會(huì)把它扔掉，因?yàn)榇蠹也恢浪暮说降啄懿荒艹裕裉炀妥尡疚膩?lái)為大家做出相關(guān)的介紹
    ，希望通過(guò)本文的介紹能對(duì)各位提供一些有效的幫助及參考
    。
    1
    、菠蘿蜜的核能不能吃
    菠蘿蜜的果肉卻是非常的鮮甜可口
    ，吃起來(lái)也有一些脆脆的感覺(jué)很爽口，但是大家對(duì)于它的核可能就不是很感興趣了
    ，因?yàn)楸容^硬，感覺(jué)沒(méi)有食用價(jià)值
    ，其實(shí)大家只是不了解而已
    ，菠蘿蜜的核是可以吃的
    ，而且菠蘿蜜的核也是比較具有營(yíng)養(yǎng)的
    ，其中含有很多的淀粉和很多的微量元素，對(duì)于健康也是有補(bǔ)益作用的
    。
    2
    、菠蘿蜜核的吃法
    菠蘿蜜的核的吃法
    ，可能大家都不了解，其實(shí)它的吃法也是有很多種的
    ，可以將它用來(lái)煲湯，或者是用來(lái)水煮都是可以的
    ，通常用菠蘿蜜的核進(jìn)行煲湯是很不錯(cuò)的做法
    ，可以將它和雞一起煲成雞湯，也可以煲成排骨湯
    。做好的菠蘿蜜核雞湯或者排骨湯
    ，都是非常營(yíng)養(yǎng)的
    ，而且味道特別的鮮香
    ，能夠溫補(bǔ)強(qiáng)身。
    3
    、菠蘿蜜核可以水煮
    菠蘿蜜核，還可以用來(lái)用水煮著吃
    ，我們把菠蘿蜜吃完以后將它的核留下來(lái)
    ，然后再把它清洗干凈，放到鍋里面加入少量的鹽和量的清水，煮幾分鐘后再把它撈出來(lái)
    ，放涼后就可以吃了，用鹽水煮過(guò)的菠蘿蜜和非常的清香甘甜
    ，而且能夠補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)
    ，不僅能補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)
    ，還可以補(bǔ)充一些淀粉
    ，對(duì)于健康是有益的。
    通過(guò)介紹
    ，我們了解到菠蘿蜜的核也是可以吃的
    ，所以以后我們?cè)诔圆ぬ}蜜的時(shí)候
    ，不要把它的核浪費(fèi)掉
    ，可以用來(lái)做成很多的食譜，不僅味道不錯(cuò)
    ，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很突出的。
    菠蘿蜜的核能吃嗎?
    吃了波羅蜜核會(huì)有什么后果呢?
    
首先
    ，波羅蜜的核果種子本來(lái)就可以食用
    ，通常是煮食
    ，種子里富含淀粉
    ，味道也不算壞。然后
    ，生食也行，就是不太好吃
    。通過(guò)對(duì)波羅蜜種子的主要組成成分進(jìn)行檢測(cè)
    ，首先菠蘿蜜種子粉富含淀粉，另外還有蛋白質(zhì)和脂肪等成分
    ，也算是一種優(yōu)質(zhì)植物蛋白源。波羅蜜通常會(huì)在南亞和東南亞的菜肴中使用
    。
    

    
比如
    ，它的種子被煮沸并加鹽食用。在印度尼西亞
    ，波羅蜜被稱為“納卡”(nangka)。成熟的水果通常單獨(dú)出售，單獨(dú)食用
    ，或切碎并混合刨冰作為甜甜調(diào)制甜品
    ，在菲律賓
    ，當(dāng)?shù)厝藢⑽闯墒斓牟_蜜與椰子汁一起煮再與米飯一起吃
    。在越南，波羅蜜還被用來(lái)制作一種甜點(diǎn)湯
    。也就是說(shuō)無(wú)論它的果肉還是種子，都是可以愉快享用的
      。
    
菠蘿蜜這種東西吃了之后對(duì)身體還是比較有好處的
      ，我們平時(shí)都是吃的菠蘿蜜的果肉，其實(shí)菠蘿蜜的種子也是可以使用的
      ，煮熟之后里面有很多的淀粉，當(dāng)然如果不煮熟
      ，直接生吃的話也是可以的
      。有些地方還會(huì)直接拿菠蘿蜜來(lái)制作湯。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/23560.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
    ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制
    ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營(yíng)養(yǎng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
    
                        
    ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
      ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    坐月子不愛(ài)吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物
      ！
    
                        
    點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
      ，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
      ，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)
                
                  坐月子不愛(ài)吃雞蛋<div   id=  ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    廣東月子餐豬腳姜
    ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
    建議收藏！
    ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈    
 
                
            
    
                
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？