• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      薺菜如何能保存時間長
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-08 04:24:31
        
      

        
      
           
      薺菜是春季主要的野菜之一
      ，味道清新且含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，是比較好的養(yǎng)生食材
        。但是薺菜的上市時間比較短
      ，很多喜歡吃薺菜的人會購買很多留著以后嘗鮮
      ，但是薺菜的保存難度要高于其他的蔬菜
      ，如果保存不當(dāng)便會變老
        。那么薺菜如何能保存的時間更長呢?跟著本文一起來學(xué)習(xí)下
        。
      薺菜的保存方法
      1、直接存放：一般來說挖回來的薺菜差不多幾天就可以吃完
        ，可以將薺菜直接存放在潮濕的環(huán)境中
        ，能保持1-3天左右。另外需要注意的是薺菜需要通風(fēng)
      ，所以不能長時間的存放在塑料袋中
      ，否則會加速薺菜的老化。
      2
      、冰箱保存：將薺菜清洗干凈后加入到保鮮袋中
      ，然后加入到冰箱中冷藏，這種方法能保存5-10天左右
      。
      3
      、冷凍保存：將薺菜洗凈后加入到開水中焯水后撈出過冷水瀝干，然后將瀝干的薺菜分裝到保鮮袋中
      ，然后加入到冰箱冷凍
      ，這種方法能保存很久，差不多一年還能吃
      。
      保存薺菜的注意事項
      1
      、薺菜是比較典型的時令蔬菜，比較適合應(yīng)季食用
      ，如果保存的時間太長的話會出現(xiàn)變質(zhì)變老的現(xiàn)象
      ，影響口感不說也會讓營養(yǎng)價值大打折扣。
      2
      、薺菜也是蔬菜的一種
      ，如果過夜食用也會讓自身的亞硝酸鹽增加，從而會大大的增加癌癥的風(fēng)險
      ，對身體很不利
      。
      剛挖回來的薺菜怎么保存
      1、將新鮮的薺菜清洗干凈后保持葉面有水分
      。
      2
      、將薺菜加入水中浸泡，吃的適合直接撈出即可食用
      ，但是這種方法保存時間不長
        。
      3、也可以將薺菜摘洗干凈后直接加入到冰箱中冷藏
        ，待到吃的時候再拿。
      4
        、如果有條件可以將薺菜加入到真空袋中保存
        ，這樣能保存的時間更長
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/24325.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
        ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
        ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
                
                  這6種糖尿病人不能喝牛奶<div   id=，會對身體造成很大的傷害
      ，切記">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
        ！
      
                        
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
        ？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
        ，做好御寒工作是非常重要的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床