其實(shí)在一般情況下
1.團(tuán)結(jié)合作是我們的宗旨
,一道好的菜也需要各種食材的團(tuán)結(jié)合作,那么首先我們先來準(zhǔn)備食材,我們需要準(zhǔn)備一些四季豆,紅辣椒,大蒜,食用油2.首先我們將四季豆的兩邊生筋部分掐去
3.我們將鍋打開
,向鍋中加入一定量的食用油,等到油燒熱之后,我們將已經(jīng)切好的紅辣椒放入鍋中爆炒一會(huì)兒,這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)非常香的氣味,然后我們覺得差不多的時(shí)候,將已經(jīng)切成絲的四季豆也倒入鍋中,并與剛剛放入鍋中的紅辣椒一起翻炒均勻,這個(gè)時(shí)間建議延長一點(diǎn),要等到四季豆非常軟之后才可以,因?yàn)樗募径惯@種食物如果再還沒有熟的時(shí)候就吃它的話,會(huì)產(chǎn)生中毒的風(fēng)險(xiǎn)。4.在爆炒四季豆的過程中,我們需要向其中加入適量的鹽和味精調(diào)味道
,然后就可以找一個(gè)盤子,將四季豆出鍋了。爆炒四季豆就這樣做好了
,是不是非常的簡單呢?那么大家千萬不要只顧著看了,趕緊動(dòng)起手來學(xué)習(xí)吧,一些人可能會(huì)覺得不會(huì)做飯也沒有關(guān)系,因?yàn)閯e人會(huì)做,但是要想一想,要想抓住一個(gè)男人的心,首先要抓住一個(gè)男人的胃,所以廣大的女性朋友們加油吧,而男性朋友們,現(xiàn)在女生中小吃貨越來越多啦,所以也增長一些做菜的技能吧。如何炒四季豆
一
用料
四季豆一斤把
蒜適量
雞精適量
鹽稍微多一點(diǎn)
胡椒適量
味精適量
小米椒看自己
步驟
1
1.一根四季豆撇3斷
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,會(huì)對身體造成很大的傷害,切記">
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,這樣做法比外面的更好吃