，那么我們試想一下，這么多層包裹著的東西一定是個寶貝，兒菜中間的桿兒的確就是一個可以被我們拿來吃的寶貝。

3.對于一些免疫力低下的人來說，吃一些兒菜中間的桿可以幫助很好的提高免疫力

，而且還可以幫助補充維生素和礦物質(zhì)，另外對于一些食欲不振的人來說，吃一些兒菜中間的桿還可以很好的通氣，幫助提高食欲哦。

4.兒菜中間的桿是一種涼性的食物，所以建議脾胃虛寒的人要少吃或者不吃

。

兒菜中間的桿不僅可以吃，而且還可以幫助我們補充很多營養(yǎng)物質(zhì)

，從而幫助我們起到比較多的功效與作用，而大家也可以選擇將兒菜中間的桿切好之后，腌制一下做成榨菜來吃，這也是一種比較好的吃兒菜的方法哦。

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