莼菜是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜
,因其滑嫩的口感備受人們喜愛莼菜可以生吃嗎
首先莼菜是可以生吃的
,莼菜是一種多年生宿根性水生蔬菜,口感不僅滑嫩而且質(zhì)地很肥美,具有很高的食用價(jià)值,曾被我國列如一級(jí)保護(hù)的野生植物。莼菜雖然可以生吃但是并不是全身都可以生吃,我們生吃的部分一般是在水下還沒展開的新葉部分。因?yàn)檩徊说目诟袉栴}莼菜的吃法
1
2
、莼菜湯:將莼菜清洗干凈后瀝干待用,將油鍋燒熱后加入清水然后將洗凈的莼菜加入大火燒開后,將打散的雞蛋沿著一個(gè)方向倒入,一邊倒一邊攪拌成蛋花狀后便可轉(zhuǎn)為小火慢煮。接著加入適量的食鹽和味精,攪拌均勻后便可關(guān)火食用。莼菜怎么清洗
1、鹽水浸泡:將莼菜加入鹽水中浸泡半小時(shí)后撈出用清水沖洗三四遍后便可食用
。2
、堿水清洗:水中加入適量的堿粉攪拌均勻后可以將莼菜加入浸泡五分鐘后便可撈出清洗瀝干使用。3
、小蘇打清洗:小蘇打水浸泡和堿水浸泡是一樣的,只是浸泡的時(shí)間要延長到一刻鐘左右。4
、開水焯水:吃蔬菜之前我們多數(shù)都會(huì)進(jìn)行焯水,這樣能有效的去除蔬菜本身的一些殘留物。5
、淘米水清洗:淘米水清洗莼菜也是我們比較常用的一種方法,因?yàn)樘悦姿畬儆谒嵝裕梢杂行У姆纸廨徊吮砻娴霓r(nóng)藥或者其他的有毒殘留物,基本上浸泡十分鐘后便可清洗干凈。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/32052.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
上一篇:
芹菜怎么做比較好吃
下一篇:
京白梨的營養(yǎng)價(jià)值
,切記">
!.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,專治秋冬天咳嗽
!都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康