豆芽
豆芽怎么保存比較好
豆芽的保存方法有兩種:1、冰箱;2
、保鮮膜。豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,比沒(méi)發(fā)芽之前的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還要高。所以建議大家在日常生活中可以多加食用。豆類發(fā)芽之后所含的維生素含量是很高的,尤其是維生素C,它對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)十分有益,可以保持肌膚的水分,從而保持水嫩,很適合在秋天吃。豆芽中水分很大,所以很容易腐爛。1
、冰箱因?yàn)槎寡吭诔叵律L(zhǎng)速度是很快的
,那么就很容易過(guò)期,所以想要延長(zhǎng)它的保質(zhì)期,那么第一要素就是控制它的環(huán)境。所以我們可以將豆芽放入冰箱中進(jìn)行冷藏,但這個(gè)保質(zhì)期只能達(dá)到兩天。這個(gè)期限一旦超過(guò)就會(huì)發(fā)黃、腐爛,這時(shí)就不能吃了。2
、保鮮膜豆芽最好是不要接觸空氣的,空氣中的溫度
、濕度都會(huì)催著豆芽生長(zhǎng),從而就會(huì)加快豆芽變質(zhì)。我們可以將豆芽放入保鮮膜中,杜絕空氣,再將它放入冰箱中,空氣與溫度都得到了控制在這里還要提醒大家:黃豆芽與綠豆芽之間的保質(zhì)期是不一樣的
。黃豆芽的時(shí)間要長(zhǎng)于綠豆芽。新鮮豆芽放冰箱能放幾天
新鮮豆芽放冰箱可以放兩天
。豆芽是不能過(guò)夜的,一旦過(guò)夜后,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)豆芽就會(huì)變色,而且會(huì)腐爛。所以最好在當(dāng)天全部吃完。想要很好的保存,那么就需要用保鮮袋將它密封起來(lái),杜絕空氣,還要將保鮮袋放入冰箱中,降溫才能延長(zhǎng)它的保質(zhì)期,但是保質(zhì)期也只能達(dá)到兩天。豆芽買多了怎么保存過(guò)夜
當(dāng)我們買的豆芽過(guò)多的話,我們可以將它放入保鮮袋中
,并且還要保鮮袋中的空氣盡數(shù)排出,避免豆芽與空氣接觸,隨后將它打結(jié),再用一個(gè)保鮮袋包裹著,加層,可以更好的避免空氣進(jìn)入保鮮袋中。隨后將保鮮袋放入冷藏室中,這樣的保存方法可以放四天。還有一種方法
,就是將豆芽的根須去除掉,然后將它清洗干凈,一定要將水分瀝干,因?yàn)樗忠矔?huì)使得豆芽腐爛。隨后再用保鮮袋包裹著,空氣也要排出,再放入冰箱中冷藏。豆芽雖然好吃,但是在買的時(shí)候
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