。

2

、不能和蘑菇一起吃

蘑菇是常見(jiàn)的菌類(lèi)，含有較多的維生素

、礦物質(zhì)，適量進(jìn)食對(duì)人體胃腸道也有很大好處，但蘑菇和扁豆屬于相克的食物，兩者同時(shí)進(jìn)食可能會(huì)誘發(fā)食物中毒，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。

3

、不能和菠菜一起吃

菠菜富含鐵元素

、維生素等，適量進(jìn)食能夠預(yù)防以及緩解缺鐵性貧血，但菠菜也含有大量草酸，與扁豆同時(shí)進(jìn)食，會(huì)與扁豆中含有的蛋白質(zhì)發(fā)生結(jié)合反應(yīng)，生成不溶于水的物質(zhì)，不僅會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，還會(huì)增加發(fā)生結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

4、不能和羊肉一起吃

扁豆和羊肉屬于溫性食物

，兩者同時(shí)少量進(jìn)食不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，但如果大量進(jìn)食就會(huì)造成火熱上行，導(dǎo)致便秘、上火、口舌生瘡等癥。

吃扁豆不能吃什么東西

1

、扁豆不能和蘑菇一起吃
扁豆里含蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而蘑菇里有胡蘿卜素、維生素D等，這兩者結(jié)合會(huì)造成人體意外中毒。
2、扁豆不能和蛤蜊一起吃
扁豆不能和蛤蜊一起吃，蛤蜊性寒，而扁豆性溫，兩者搭配是會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

藊豆不能與什么同食

空心菜與扁豆食物相克
扁豆中含有的鈣