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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    我們食用柚子的一些注意事項
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-18 09:14:40
        
    

        
    
           
    我們食用柚子的一些注意事項
    柚子是很多人都非常喜歡吃的食物了，是具有非常高的營養(yǎng)價值
    ，而且含有我們身體所需要的多種必需的元素
    ，經(jīng)常食用一些有很好的美容養(yǎng)顏
    、降血糖
    、化痰潤肺等功效，是我們養(yǎng)肺和治療感冒咳嗽的水果之一
    ，但是我們食用柚子也是有一些需要注意的事項
    。
    1、柚子不能與避孕藥同時食用
    有關(guān)研究表明
    ，如果女性朋友在吃了避孕藥之后
    ，再吃一到兩個柚子，或是是直接喝一大杯柚子汁來代替白開水服用避孕藥
    ，這樣就會使得柚子阻礙女性身體對于避孕藥的吸收
    ，使避孕藥失效。另外在服用避孕藥后也不要吃柑橘類等水果
    。
    2
    、柚子不能與某些藥品同時服用
    我們?nèi)绻腔加懈哐诜媒抵幬锏耐瑫r還食用了柚子或者是柚子汁
    ，這就會使得患者可能會出現(xiàn)肌肉疼痛的狀況
    ，甚至是腎臟出現(xiàn)病變的可能。而柚子如果與抗過敏藥特非那定同時服用
    ，患者輕則會出現(xiàn)頭昏
    、心律失常等現(xiàn)象，如果嚴重的話可能還會出現(xiàn)休克
    、猝死等危害生命的情況
    。所以在吃藥的時候盡量避免與柚子或者是柚子汁同時服用。
    3
    、體質(zhì)偏寒的人不宜多吃柚子
    柚子本身是屬于寒性的
    ，所以如果我們是有脾虛泄瀉、身體偏寒的的狀況
    ，我們再食用柚子的話
    ，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良的反應(yīng)
    ，而且還能加重體內(nèi)的寒氣
    。
    4、降壓藥不要與柚子同時食用
    柚子里面雖然含有豐富的維生素C以及各種胰島素等成分
    ，可以在一定的程度上降血脂和血糖
    ，我們?nèi)绻诔澡肿雍丸肿又耐瑫r服用降壓藥，不僅不會有降血壓的效果
    ，并且還會產(chǎn)生血壓驟降等嚴重的毒副現(xiàn)象
    ，出現(xiàn)頭暈、惡心
    、心慌乏力等癥狀
    。
    看了上面的介紹，相信大家對于柚子的食用注意事項有了很好的了解和認識了，大家如果是有上面的這四種情況
    ，就不要在吃柚子了
    ，我們?yōu)榱俗约旱慕】狄彩且勺炝耍Ｍ厦娴膬?nèi)容對大家有幫助吧
    。
    柚子的功效與作用
      ，柚子的食用禁忌有哪些
      ？
    一、柚子的功效與作用
    ⑴柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值
      ，它里面含有大量的營養(yǎng)元素
      ，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸，它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素
      。
    ⑵柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀
      ，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果
    。
    ⑶現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)
    ，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖
    、降血脂
    、減肥、美膚養(yǎng)容等功效
    。經(jīng)常食用
    ，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用
    ，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能
    。
    ⑷柚子里面含有大量的維生素P，它能夠起到強化皮膚毛細孔的作用
    ，同時還可以快速回復皮膚組織
    ，而且它含有的熱量是非常低的，因此對于減肥美膚的朋友來說是非常適合的
    ，而且也是一種自然美
    ，在秋季非常適合食用柚子，不但可以補充營養(yǎng)
    ，而且還可以抗秋燥呢
    。
    ⑸柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度
    。
    ⑹柚子還有增強體質(zhì)的功效
    ，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)
    ，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們
    ，有預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效
    。
    ⑺新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖
      。
    ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷
      ，它是一種活性物質(zhì)，不但可以對血液的粘稠度起到降低的作用
      ，而且還可以減少身體中血栓的形成。
    二
      、柚子的食用禁忌
    1
      、高血壓患者服藥期間不宜吃柚子
    柚子含鉀量高，高血壓患者在服藥期間攝入大量柚子
      ，會令血壓驟降
      ，可能出現(xiàn)心慌、頭暈
      、惡心等癥狀
      ，甚至誘發(fā)心絞痛，對健康造成威脅
      。
    2
      、虛寒體質(zhì)不宜多吃柚子
    柚子性寒，身體虛寒的人大量吃柚子會令身體更寒
      ，出現(xiàn)胃寒
      、胃痛、腹瀉等癥狀
      ，血壓低的人也不宜多吃柚子
      。
    3、腎病患者不宜多吃柚子
    柚子含鉀豐富
      ，鉀離子需經(jīng)腎臟通過尿液排出
      ，腎病患者需要特別限制鉀離子的攝入。
    4
      、服用避孕藥
      、降脂、降壓
    、降糖類藥物期間不宜吃柚子
    柚子中含有一種會干擾肝臟正常代謝的物質(zhì)——呋喃香豆素
    ，它會降低肝臟對藥物的代謝，影響肝臟解毒
    ，導致血液中藥物濃度過高
    ，引起其他不良反應(yīng)
    ，腎臟發(fā)生中毒。
    吃柚子要注意什么
    　　注意事項：1
    、柚子不能與藥物同食：因為藥物會與柚子產(chǎn)生不良反應(yīng)
    ，對于身體健康會有影響，因此
    ，對于正在服藥的人群
    ，不要吃柚子或者柚子汁。

     　　2
    、柚子不能與含有維生素分解酶的食物同食：柚子中含有較多的維生素C
    ，如果與含有維生素分解酶的食物一起吃，會使柚子中的維生素C遭到破壞
    ，降低人體對維生素C的吸收
    。

     　　3、柚子不能與海鮮類同食：尤其是螃蟹
    ，一起吃會刺激腸胃
    ，出現(xiàn)腹痛惡心、嘔吐的癥狀
    。

     　　4
    、柚子不能與寒性食物同食：柚子本身就是寒性食物，吃多了會加重體內(nèi)的寒涼之氣
    ，再吃其它寒性食物
    ，就更容易加重身體中的寒氣，會出現(xiàn)腹瀉等癥狀
      。

     　　5
      、柚子不能與高蛋白食物同食：如牛奶、牛肉
      、羊肉
      、豬肝等，會破壞其中的營養(yǎng)價值
      。
    柚子的食用禁忌有哪些
     柚子不是所有的小伙伴都適合食用
      ，通常情況下，一些特殊人群在食用柚子的時候會有相關(guān)的注意事項
      ，比如體寒脾胃虛弱的小伙伴不適合吃柚子
      。其次腹瀉，腹部寒冷的小伙伴不適合吃柚子
    。當然小伙伴們不能夠?qū)㈣肿痈幬镆煌谩?/p>
     01比如有些患者在服用過敏藥物時
    ，直接吃了柚子，這個時候會出現(xiàn)頭暈
    ，心悸等等情況
    。另外部分小伙伴服用抗壓藥
    ，此時再吃柚子，可能會導致血壓大幅度的下降
    。
    02如果患者患有糖尿病
    ，此時吃柚子的話會導致患者血糖升高，從而加重糖尿病的病情
    。
    03由于柚子中含有一定量的活性物質(zhì)
    ，這種物質(zhì)對人體腸胃具有抑制的作用，而正常的食用藥物進行干擾
    。通常會導致血液中濃度大幅度增加
    ，最終影響到肝臟排毒。
    04其實柚子中含有大量的膳食纖維
    ，適當?shù)某澡肿幽軌驖櫮c通便
    。但是有些患者腹部寒冷，因為種種因素影響出現(xiàn)腹瀉
    ，此時會產(chǎn)生眾多意外情況。
    

          
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