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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    生山楂和炒山楂區(qū)別是什么呢

    綠色飲食在行動 2023-05-19 06:52:45

    生山楂和炒山楂區(qū)別是什么呢

    山楂的做法是非常的多,炒山楂就是其中一種不錯的做法

    ,很多人都是非常喜歡吃
    ,因為這種做法口感是非常的不錯,很多人都是會糾結炒山楂還是生山楂
    ,該買哪種
    ,下面我們大家就是一起來看看這兩者的區(qū)別。

    、食用方式的差異

    我們是可以根據(jù)兩者的叫法就是可以知道最小的差別

    ,生山楂是拿來直接吃的新鮮水果
    ,而炒山楂是將生山楂做了一些小的加工,即加熱炒至顏色變深后再食用

    、味道上的差異

    生山楂吃起來是比較的酸,而且是會帶有一些甜味又略澀

    ,我們如果是吃太多了就是會刺激我們的胃
    ,相比之下,炒山楂在加熱的情況下酸味就是減弱了
    ,甜而不膩
    、口感好,對胃的刺激也比較小

    、功效的差異

    山楂是有很好的促進消化和抗衰老的作用,生的山楂是能夠很好的幫助消食健胃

    ,用來泡水也是可以幫助消化
    ,所以很適合消化能力差的人,而且對于活血化瘀也是有很好的效果
    ,女性朋友如果是出現(xiàn)了閉經(jīng)或者肚子痛等情況可以通過吃山楂來緩解;不僅如此
    ,生山楂還可以治高血壓、血脂和冠心病;不過應該特別注意的是
    ,其中的鞣酸易使胃石形成
    ,難消化而患胃潰瘍或胃穿孔。炒山楂對胃的刺激較小
    ,能有效地消食化積;胃口較差
    ,疲倦無力,脾胃虛不消化時吃炒山楂會是一個不錯的解決方法而且用來泡水能夠降膽固醇和脂質有減肥的功效
    。因為生山楂性溫
    、刺激胃,所以胃虛弱的人不宜生吃山楂適合吃炒山楂

    生山楂和炒山楂是各有各的功效

    ,所以大家在生活中是要選擇自己喜歡的,而且是很適合自己體質的食用
    ,對于孕婦來說
    ,一定就是不要生吃山楂了,而且在食用的時候是要很好的控制量和食用方法

    焦山楂和炒山楂的區(qū)別

    1

    、制作原料不同:焦山楂的主要原料是“山楂”;而炒山楂的主要原料是“山楂
    、白糖
    、醋”等

    2、口感不同:焦山楂的口感
    ,比較酸澀
    ;而炒山楂的口感,比較香甜

    3
    、制作方法不同:焦山楂的制作方法是“將山楂切成片,并放入鍋中
    ,翻炒至焦褐色”
    ;而炒山楂的制作方法是“將山楂清洗干凈后,放入熬制好的糖漿中
    ,快速攪拌
    ,直至出現(xiàn)糖霜即可”。

    熟山楂和生山楂的功效區(qū)別有哪些

      我們常吃山楂用來健胃消食

    ,但是你知道嗎?山楂的功效不僅僅如此而已
    ,山楂還有很多食療功效,熟山楂和生山楂的功效有所區(qū)別?div id="d48novz" class="flower left">
    ,F(xiàn)在就跟著我一起來了解一下熟山楂和生山楂的功效吧

    》》》點擊進入更多精彩“晚 上喝 山 楂 水的功 效”  生山楂的功效   (1)山楂湯原料:山楂500克,白糖100克

    。制法:以水清洗山楂
    ,去蒂、籽用水煮
    ,山楂爛熟放入白糖
    ,飲其湯。

      (2)山楂茶原料:山楂500克

    ,干荷葉200克
    ,薏苡仁200克,甘草100克
    。制法:將以上幾味共研細末
    ,分為10包,每日取一包沸水沖泡
    ,代茶飲
    ,茶淡為度。

      (3)山楂銀菊飲原料:山楂

    、銀花
    、菊花各10克
    。制法:將山楂拍碎
    ,與銀花
    、菊花共同放杯中代茶沖飲,為1日量

      (4)山楂橘皮飲原料:生山楂

    、橘皮、荷葉各20克
    ,生薏苡仁10克
    。制法:將以上幾味共研細末,入暖水瓶中用沸水沖泡
    ,1日飲完
    。三月有效。

      (5)山楂瓜皮飲原料:山楂20克

    ,冬瓜皮30克
    ,首烏、槐樹角各10克
    。制法:將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘
    ,濾汁飲用。

      (6)健美消脂茶原料:山楂20克

    ,澤瀉
    、萊菔子、麥芽
    、茶葉
    、藿香、赤大豆
    、云茯苓
    、草決明、陳皮
    、六神曲
    、夏枯草各7克。制法:將以上各味入砂鍋中加水煎熬
    ,濾汁飲用
    ,為一日量。

      (7)健美消脂茶原料:生山楂

    、生首烏
    、夏枯草、澤瀉
    、萊菔子
    、茶葉各10克。制法:將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮
    ,濾汁飲用
    ,為1日量

      熟山楂的功效   炮制不同 效用有別

      在藥店里,山楂有幾種制品

    ,其中的功效有區(qū)別

      1.山楂,就是山楂的果實

    ,摘下來
    ,除去雜質,切片烘干
    。如果醫(yī)生寫“山楂”
    ,則藥店給的是整個山楂。如果醫(yī)生寫的是“山楂肉”
    ,則藥店給的是去了果核 的山楂肉
    。炮制山楂原是去果核的,但明代醫(yī)家提出“核有功力不可去”
    ,故就有了兩個制品
    。一般我們現(xiàn)在多用帶果核的。這種山楂
    ,除了消食導滯
    ,還可活血化 瘀。

      2.炒山楂

    ,取干凈的山楂
    ,置炒制容器內,用中火加熱
    ,炒至顏色加深
    ,取出放涼。這種制品
    ,活血化瘀作用降低
    ,其主要作用是消食導滯。炒山楂消食導滯的作用主要體現(xiàn)在化肉食上
    ,在生活中
    ,燉雞肉牛肉時放入幾顆山楂,就很容易燉爛
    ,就說明了山楂有很好的消肉食作用

      3.焦山楂,取凈山楂

    ,置炒制容器內
    ,用中火加熱,炒至外表焦褐色,內部焦黃色
    ,取出放涼
    。這種焦山楂,除了消食導滯的作用
    ,還善于治療伴有積食的瀉利,這也就是很多兒科專家在治療孩子食積伴瀉利時
    ,多選用焦山楂的緣故

      4.山楂炭,取凈山楂

    ,置炒制容器內
    ,用武火加熱,炒至表面焦黑色
    ,內部焦褐色
    ,取出放涼。這種山楂炭能療血積
    。如文獻記載
    ,婦女產(chǎn)后瘀血積滯,用童便煎服山楂炭
    ,可療“惡血上沖氣壅”

      另外,還有蜜制山楂

    ,適用于脾虛食滯的患者;紅糖制山楂
    ,可以和血散瘀,適用于產(chǎn)后血虛瘀血
    、惡露不盡等

      山楂的食用禁忌   1、山楂不宜與豬肝同食

    ,山楂中含有豐富的維生素C
    ,豬肝中含有銅、鐵
    、鋅等金屬微量元素
    ,二者同食,使維生素C加速氧化而被破壞
    ,降低了營養(yǎng)價值
    ,故山楂與豬肝不宜同食。

      2

    、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食
    ,黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶
    ,與山楂同食
    ,會破壞分解山楂中的維生素C,降低營養(yǎng)價值
    ,故不宜同食

      3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食

    ,海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣
    、鐵、碳
    、碘等礦物質和蛋白質
    ,而山楂中含有鞣酸,若與海產(chǎn)品同食
    ,會合成鞣酸蛋白
    ,這種物質會導致便秘,引發(fā)惡心
    、嘔吐
    、腹痛等癥狀,所以不宜同食

      4

    、山楂與維生素K3相克,維生素K3為止血藥
    ,山楂為活血藥
    ,其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

      5

    、處在換牙期的兒童不宜多食山楂
    ,會損傷牙齒,對兒童牙齒的生長發(fā)育造成不利影響

      6

    、山楂有促進婦女子宮收縮的作用,孕婦多食山楂
    ,會引發(fā)流產(chǎn)
    ,故不宜多食。

      山楂的養(yǎng)生保健作用   1

    、山楂含大量的維生素C和胡蘿卜素
    ,并富含三萜類物質,具有降血脂
    、防癌
    、抗癌的作用
    。近年來研究發(fā)現(xiàn),山楂含有牡荊素等化合物
    ,也具有抗癌的作用
    。另外,據(jù)專家和專家介紹
    ,亞硝胺
    、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重,而實驗研究表明
    ,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成
    ,還可抑制黃曲霉素的致癌作用。

      推薦食譜:復方山楂粥

    。原料:鮮山楂(連核)20g
    ,三七3g
    ,粳米100g
    ,蜂蜜30g。做法:將山楂洗凈
    ,切片
    ,研碎,入鍋
    ,加水濃煎2次
    ,每次30分鐘,合并2次煎液;粳米淘凈后入鍋
    ,加水適量煨煮成稠粥
    ,粥將成時兌入山楂濃煎液汁、三七粉
    、蜂蜜
    ,邊加邊攪,拌勻后煮沸即成
    。每日早餐溫熱分服之
    ,15天為1療程。

      2

    、山楂可治療痛經(jīng)
    、月經(jīng)不調。中醫(yī)認為
    ,山楂具有活血化淤的作用
    ,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1——2天或經(jīng)前1——2天發(fā)生小腹疼痛
    ,待經(jīng)血排出流暢時
    ,疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊

      推薦食譜:山楂紅糖湯

    。原料:山楂肉15克,桂枝5克
    ,紅糖30~50克
    。做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內
    ,加清水2碗
    ,用文火煎剩1碗時,加入紅糖
    ,調勻
    ,煮沸即可。

      3

    、山楂強心
    、降血脂、降血壓
    。臨床研究證實
    ,山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力
    、增加心輸出量
    、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量
    、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用
    。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用

      推薦食譜:山楂茶

    。原料:生山楂15——30克。做法:每日可取以上材料
    ,水煎代茶飲

      4、山楂助消化

    ,治療消化不良
    、食積
    。山楂富含山楂酸、蘋果酸等有機酸,食用后
    ,促進胃中消化酶的分泌以及胃腸蠕動
    ,增進消化功能
    。對消化肉食積滯尤為專長。山楂常與神曲
    、麥芽、檳榔等配用
    ,專用于消化不良
    、食積。另外
    ,山楂中所含有的解脂酶則能促進脂肪類食物的消化

      推薦食譜:山楂瓜皮茶。原料:山楂20克

    ,冬瓜皮30克
    ,首烏、槐樹角各10克

      >>>下一頁更多精彩“熟山楂和生山楂的功效”

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