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    大白菜的三種獨(dú)特吃法推薦品嘗
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-19 08:15:25
        
    

        
    
           
    大白菜應(yīng)該是我們平時(shí)吃的比較多的一種蔬菜，這種蔬菜是非常有特點(diǎn)的
    ，不僅它的顏色看起來(lái)比較的潔白
    ，而且吃起來(lái)的口感也相當(dāng)?shù)乃?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，大白菜有很多種獨(dú)特的吃法
      ，接下來(lái)本文將為大家推薦三種
      ，希望能對(duì)那些喜歡吃大白菜的朋友提供一些制做方面的參考
    。
    泡椒白菜
    食材：選用鹽巴半勺
    ，糖半勺，白菜一小棵
    ，泡椒（小米辣）一小包
    ，小蔥2根，鹵料包一小包
      ，兩碗清水1-2碗
      。
    做法：先把準(zhǔn)備好的大白菜清凈撕成小朵，用沸水快速燙一下?lián)瞥鰝溆?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，將鍋中的水倒掉放泡椒（泡椒的水也倒進(jìn)去）
      ，放入適量的鹵料包，鹽巴
      ，白糖
      ，清水，煮沸晾涼后倒進(jìn)白菜里浸泡半個(gè)小時(shí)左右即可食用
      。
    功效：泡椒白菜吃起來(lái)非常的清爽可口
      ，能夠有效提升自己的食欲，如果自己的胃口不好
      ，那么非常適合吃這道菜來(lái)進(jìn)行開(kāi)胃
      。
    醋溜白菜
    材料：準(zhǔn)備半棵新鮮大白菜，五個(gè)干辣椒
      ，鹽巴適量
      ，陳醋2勺（依個(gè)人口味），蠔油1勺
      ，雞精半勺
      ，十三香半勺
      ，蔥姜蒜
    做法：先把大白菜洗凈撕成大朵，蔥姜蒜切好
      ，起火上鍋倒入適量的油
      ，爆香蔥姜蒜，干辣椒
    ，放白菜翻炒兩下放醋
    ，鹽巴，蠔油
    ，十三香，再翻炒兩下起鍋放雞精裝盤即可食用
    。
    功效：醋溜白菜吃起來(lái)非常的酸爽美味
    ，不僅能夠開(kāi)胃，增進(jìn)食欲
    ，而且還可以促進(jìn)消化
    ，養(yǎng)護(hù)腸道。
    白菜燉粉條
    食材：半斤五花肉
    ，粉條一小把
    ，白菜半顆，蔥姜蒜
    ，鹽巴
    ，雞精，十三香適量
    ，蠔油半勺
    ，老抽半勺，八角一個(gè)
    。
    做法：把大白菜撕成大朵
    ，粉條用清水泡軟，蔥姜蒜切好備用
    ，準(zhǔn)備妥當(dāng)后起火上鍋倒油
    ，待油熱后放五花肉，顏色變白并炒出油來(lái)放蔥姜蒜
    ，八角
    ，翻炒幾下在放十三香，蠔油
      ，老抽
      ，五花肉，翻炒均勻后放粉條加小半碗熱水
      ，待沸騰加白菜
      ，翻兩下放入適量的鹽巴
      ，蓋上鍋蓋燉兩分鐘左右放雞精起鍋裝盤即可食用。
    功效：食用白菜燉粉條可以滋補(bǔ)脾胃
      ，提升食欲
      。
    以上為大家推薦的這三種大白菜的吃法是非常不錯(cuò)的，口味上面較為獨(dú)特
      ，非常的美味而且還可以開(kāi)胃健脾
      ，在平時(shí)生活中，如果你也比較喜歡吃大白菜的話
      ，那么不妨就將大白菜做成這幾道食譜來(lái)吃
      ，不僅能夠品嘗到大白菜的獨(dú)特風(fēng)味，可能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/35085.html.
    
          
    
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