鈣元素和鐵元素是人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素
,平時(shí)我們也會(huì)注重去補(bǔ)充這兩種元素。一般食物中都是含有這兩種元素的。有的人好奇鐵元素和鈣元素是否可以同時(shí)補(bǔ)充,那么今天大道家園網(wǎng)網(wǎng)站的小編就來(lái)為大家講解一下這個(gè)問(wèn)題。鐵和鈣可以同時(shí)補(bǔ)嗎
鐵和鈣可以一起補(bǔ)
補(bǔ)鐵的食物有哪些
菠蘿
菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富,含多種維生素
桃子
將桃子榨汁后飲用
上述就是關(guān)于鈣鐵元素是否可以一起補(bǔ)充的知識(shí)
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