說到豬小排
豬小排不僅吃起來的味道好
而且我們在烹飪豬小排的時(shí)候還要注意選擇合適的鍋
,這同樣是很重要的一點(diǎn),我們最好選擇選擇質(zhì)地細(xì)膩的砂鍋或者內(nèi)壁潔白的陶鍋,因?yàn)檫@樣煲出來的豬小排湯湯質(zhì)很清而且營養(yǎng)不容易流失。而且我們在烹飪豬小排的時(shí)候還要注意,其實(shí)燉豬小排也是如此,燉豬小排最好選用砂鍋。因?yàn)闊跏切枰』鹇镜模板伒暮锰幥≡谟谶m合小火慢功,同時(shí)密封性和保溫性又好,燉出來的豬小排味道有濃濃的骨肉香味,這樣就可以讓豬小排的味道更好。所以說砂鍋內(nèi)循環(huán)比較好,而且燉煮東西容易入味,燉煮的肉類和骨頭更軟爛,也容易消化,減輕了牙齒、胃腸道的負(fù)擔(dān)。而且燉的時(shí)間很長吃豬小排是不錯(cuò)的,可以幫助我們補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)
材料
豬小排(也可換成去骨雞腿肉)400克
1 豬小排怎么燉鮮嫩多汁1.在處理小排的時(shí)候就應(yīng)該把它清洗干凈
2.清洗豬小排的時(shí)候,注意最好不要直接放在水龍頭下沖
3.在切肉的時(shí)候
4.在烹制豬小排前,要先用刀背輕輕敲一敲豬小排
2 燉排骨大火燉還是小火燉好燉小排的時(shí)候,用大火燒開以后
3 如何挑選豬小排
豬小排是大家都喜歡吃的一種食材
豬小排又名豬肋排
適合人群:
一般人都可食用;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖
食療作用
1、味甘咸
、性平,入脾、胃、腎經(jīng);2
、補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;3、主治熱病傷津
烹飪指導(dǎo)
1.豬小排烹調(diào)前莫用熱水清洗
,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳;2.豬小排應(yīng)煮熟
,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。豬小排的食療作用和功效
,介紹了相關(guān)的內(nèi)容,豬小排的食用方法有很多,烹飪方法也是比較多的,可以煮粥,煮湯,或者是做一些菜肴,補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),可以有補(bǔ)虛滋陰的效果,對于提高體質(zhì)有好處,豬小排可以經(jīng)常吃,補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/37277.html.
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