，而更有多少家長為了不讓孩子們的視力再次增長，寧愿花費幾千塊錢去給孩子配上一個可以抑制繼續(xù)近視的眼鏡，但卻以無效告終。其實在這里建議家長們可以給孩子們適當?shù)某砸恍┚S生素a含量比較高的食物，因為這樣可比花幾千塊錢去購買一個眼鏡值多了，而我們今天所說的鵝肉之中就含有比較豐富的維生素a元素，建議家長也可以適量的給孩子們選擇一些鵝肉。

2.鵝肉中的蛋白質含量也是非常的高的，這也是為什么鵝肉的總體熱量是處于一個比較高的水平，而除了蛋白質和維生素a之外，鈣質元素也在鵝肉之中占了一席之位，所以對正在長身體中的孩子們吃一些鵝肉，還可以幫助很好的補充鈣物質，從而幫助強化骨骼和牙齒哦。

鵝肉的營養(yǎng)價值是不是也是比較豐富的呢?大家千萬不要以為鵝肉僅僅只有這些營養(yǎng)價值，鵝肉中還有一些除了鈣質元素以外的其他礦質元素，比如鐵元素就可以幫助一些貧血的患者適量的恢復身體哦。

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鵝肉營養(yǎng)價值

鵝肉營養(yǎng)豐富，富含人體必需的多種氨基酸

、蛋白質、多種維生素、煙酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不飽和脂肪酸含量高，對人體健康十分有利。鵝肉的蛋白質含量很高，根據測定，其含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴氨酸含量比肉仔雞高。同時鵝肉作為綠色食品于2002年被聯(lián)合國糧農組織列為21世紀重點發(fā)展的綠色食品之一。中醫(yī)理論認為鵝肉味甘平，有補陰益氣、暖胃開津、祛風濕防衰老之效，是中醫(yī)食療的上品。具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰，解鉛毒等作用。適宜身體虛弱．氣血不足，營養(yǎng)不良之人食用。補虛益氣，暖胃生津。凡經?div id="d48novz" class="flower left">