陳皮是我們很熟悉的一種食物了,而且是藥食同源的好食物了
陳皮的功效和作用
對(duì)消化系統(tǒng)的作用:陳皮所含揮發(fā)油
對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用:陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用,使痰液易咯出
用于胸腹脹滿等癥
。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長(zhǎng)于理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。這就是我們給大家介紹的陳皮所擁有的功效與作用了
,我們可以發(fā)現(xiàn),陳皮是非常好的一種食物了,那么哪些人適合食用陳皮呢,下面就讓我們一起來(lái)看看吧。適宜吃陳皮的人群
脘腹脹滿者:陳皮入脾胃經(jīng)
嘔吐、呃逆者:陳皮有苦降之性
寒痰咳嗽者:陳皮善于燥濕化痰
心血管疾病者:預(yù)防高血壓
陳皮是非常好的一種食物了
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