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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    香蜂草治頭痛還可增加食欲
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-31 21:38:06
        
    

        
    
           
    香蜂草也叫作薄菏香脂、蜂香脂
    、蜜蜂花
    ，是一張常見的中藥材，香蜂草是人們在夏季的時候經(jīng)常食用的
    。香蜂草非常受蜜蜂喜歡
    ，淺綠色的葉子非常漂亮，而且稍微揉一下就可以聞到檸檬的香味
    。香蜂草有檸檬的香味
    ，可以去除頭疼，還可以增加食欲
    。
    香蜂草治頭痛還可增加食欲
    香蜂草是非常耐寒的植物
    ，一年四季都可以看到。香蜂草主要用來去除頭痛
    、腹痛
    、牙痛
    。并有助于治療支氣管炎以及消化系統(tǒng)疾病。香蜂草適合在感冒時及流汗的夏天飲用
    ，可增進食欲
    、促進消化，飯前飯后皆宜
    。用來取代檸檬調(diào)味
    ，香蜂草清香的檸檬味最能增進食欲，卻沒有檸檬的酸勁
    ，適合佐入各式各樣的菜色及甜點
    。
    香蜂草的食療價值　　
    香蜂草一般用來泡水喝，可以單獨喝
    ，也可以搭配綠茶一起喝
    。香蜂草的沖泡方式具體是，先準備一個溫熱的陶瓷茶壺
    ，放進大約七茶匙的葉子
    ，再以燒開的水沖泡，燜一下后
    ，可滴進一些檸檬汁;喝的時候
    ，別忘了加點糖或蜂蜜會更加可口。香蜂草在保存的時候
    ，要放在陰涼干燥處
    ，避免兒童自行拿取。
    香蜂起司蛋糕
    食材明細：奶酪300克
    、牛奶90克
    、吉利丁4克、奶油200克
    、香蜂草10克
    、赤砂糖100克、白酒100克
    、檸檬汁10克
    。
    香蜂起司蛋糕的做法詳細步驟：
    1.檸檬擠汁、香蜂草洗凈以研磨機磨成粉末狀備用;奶油起司以隔水加熱的方式使其回溫軟化;
    2.加入細砂糖
    、牛奶一起拌至呈無顆粒狀;再加入薄荷酒攪拌均勻;
    3.吉利丁用冰水泡軟瀝干
    ，倒入奶油起司中一起拌勻;動物性鮮奶油用打蛋器打至6分發(fā)時，倒入奶油起司中;
    4.再加入香蜂草粉一起攪拌均勻;最后把奶油起司倒入圓形小烤模中
    ，以刮刀抹平;
    5.最后放入冷凍庫中
    ，以-18℃凍藏約30分鐘即可。
    香蜂草的食用價值非常高
    ，我們可以用香蜂草泡茶喝
    ，也可以用來做成香蜂起司蛋糕
    ，是非常美味的。香蜂草在夏季食用
    ，有消暑解熱
    、治療感冒的功效。如果人們平常有食欲不振
    、消化不良的情況可以用沖茶喝
    ，香蜂草的檸檬清香味道可以幫助人們調(diào)節(jié)脾胃，增加食欲
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/39584.html.
    
          
    
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