• <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
    • 登錄
      首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

      松花蛋的兩種美味的做法介紹

      綠色飲食在行動 2023-05-31 22:49:57

      松花蛋就是我們常說的皮蛋,主要原料是用雞蛋制作而成的

      ,松花蛋的味道非常具有特色
      ,而且松花蛋可以做成很多的美味佳肴
      ,那么你知道松花蛋的美味做法有哪些嗎
      ?很多朋友基本上吃的都是現(xiàn)成的,自己沒有動手制作過
      ,接下來
      ,小編向大家推薦兩種松花蛋的美味做法

      皮蛋瘦肉菜粥

      主料:準備兩個皮蛋

      、半斤豬瘦肉餡
      ;輔料:一百克米
      、姜絲、蔥
      、油菜;

      調(diào)料:鹽

      、雞精、料酒
      、胡椒粉
      、食用油、清水

      烹制方法:1、將皮蛋去殼切成小塊

      、蔥
      、姜
      、油菜分別切成碎末

      2

      、將米洗凈后放入電汽鍋中加適量水
      ,調(diào)控器調(diào)置16分鐘(或按粥鍵);

      3

      、坐鍋點火,倒少許食用油
      ,待油熱時放入姜末
      ,肉末
      ,加適量清水
      ,再依次放入鹽
      、雞精
      、胡椒粉
      、燒至湯汁變濃時盛出

      4

      、將皮蛋、油菜和炒好的肉末一起放入電汽鍋中攪拌均勻
      ,食用時放香油、蔥花即可

      特點:皮蛋瘦肉粥的味道鮮香

      ,而且營養(yǎng)全面

      蓮蓬菊花蛋

      主料:準備十個松花蛋

      、一斤魚泥、半斤雞泥

      配料:黃蛋皮

      、青豆、雞蛋清
      、紅椒末各適量;調(diào)料:鹽
      、味精
      、胡椒粉
      、米酒
      、濕淀粉、清湯
      、蔥油。

      制作步驟:

      1

      、魚泥和雞泥分別調(diào)制上勁備用
      。黃蛋皮切細絲
      。松花蛋蒸熟改成墩狀,中間挖空
      。蛋清打成雪麗糊

      2、取小碟抹油

      ,拌上魚泥,均勻地按上青豆成蓮蓬形
      ,蒸熟取出圍在盤邊

      3、雞泥釀入松花蛋

      ,蒸熟取出,掛上雪麗糊
      ,然后放上蛋皮絲成菊花狀,入籠蒸一下取出
      ,擺在中間
      ,撒上紅椒末。

      4

      、鍋中加清湯調(diào)味,勾芡
      ,淋油
      ,澆在蓮蓬上即可。

      制作關(guān)鍵:制雞泥

      、魚泥要鮮嫩
      。蒸制的火候要恰到好處。蓮蓬菊花蛋吃起來口感好
      ,而且營養(yǎng)豐富。

      大家平時如果想吃松花蛋制成的美食的話

      ,又不知道如何制作,那么不妨參照上文介紹的方法來進行制作
      ,這兩款松花蛋的美食是非常不錯的
      ,不僅味道非常好,而且營養(yǎng)也非常豐富
      。在這里小編要提醒各位的是松花蛋雖好也不是人人皆宜的,需要根據(jù)個人的體質(zhì)來看
      ,有些體質(zhì)不適合吃松花蛋
      ,那就需要避免。

      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/39660.html.

      聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

      ,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
      ,未能及時與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的
      ,請聯(lián)系管理員
      ,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實
      ,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關(guān)文章
      這6種糖尿病人不能喝牛奶 !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
      ?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ,最好多吃這3種食物
      !">
      !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
      ,幾分鐘就能學(xué)會!">
      藕加梨
      ,專治秋冬天咳嗽
      免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風來”
      ,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
      。立秋后,天氣依然“炎熱”
      ,暑氣未消
      ,秋燥漸起,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢 !.png" alt="藕加梨,專治秋冬天咳嗽
      !">
      立秋后幾點起床最健康?!都看一眼吧
      .晚上幾點睡覺最健康7:30:起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ,那些在早上5:22—7:21 分起床的人 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點起床最健康
      ?!都看一眼吧
      !">
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ?寶媽你好
      ,寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法?萬萬不要這樣做~
      新生兒為什么容易打嗝
      ,從根本上來說,打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果