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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    海參粥補(bǔ)腎壯陽特別適合男性

    綠色飲食在行動 2023-06-02 21:25:00

    海參是一種很名貴的

    ,而且?guī)讉€有點(diǎn)貴的一種食材類型
    ,現(xiàn)在的人們生活水平提高了,對于這些真的已經(jīng)不是很奢侈的東西了。海參的好處有很多
    ,補(bǔ)腎壯陽是基本,海參粥是男性補(bǔ)腎的首選食譜,來看看吧。

    補(bǔ)腎壯陽粥:海參粥

    海參50克

    ,粳米100克。將海參泡發(fā)
    ,剖開腹部
    ,挖去內(nèi)腸,刮洗干凈
    ,切碎
    ,加水煮爛
    。粳米淘洗干凈
    ,與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水
    ,先用武火煮沸
    ,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度
    。加少許蔥姜食鹽調(diào)味
    ,早晨空腹食用。

    有補(bǔ)腎益精

    ,滋陰補(bǔ)血的作用
    ,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟
    、失眠盜汗等
    。用治腎氣虛弱,精血虧損
    ,陽萎
    ,早泄,遺精
    ,尿頻
    ,面色無華,頭暈耳鳴
    ,腰膝酸軟
    ,疲倦乏力。

    補(bǔ)腎益精話海參――中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為

    ,海參味甘
    、咸
    ,性溫,具有補(bǔ)腎益精
    、壯陽療痿
    、潤燥通便的作用,凡眩暈耳鳴
    、腰酸乏力
    、夢遺滑精、小便頻數(shù)的患者
    ,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品
    。海參具有瑋哥的稱號,不僅可以補(bǔ)腎壯陽
    ,而且還可以緩解氣血不足
    ,對于經(jīng)常出現(xiàn)的腰膝酸軟有一定的緩解和好處。

    海參粥的功效

    效用分析:海參味甘

    、咸
    ,性溫,歸心
    、脾
    、肺經(jīng)。具有益精血
    、補(bǔ)腎氣
    、潤腸燥、抗衰老的功效
    。其陰陽雙補(bǔ)
    ,與糯米為粥,是一種高蛋白的滋補(bǔ)佳品

    關(guān)于海參粥的一些好處

    ,大家都知道了吧,很適合男性們食用的呢
    ,而且還可以補(bǔ)腎壯陽
    ,如果男性們有腎虛或者是體質(zhì)比較差的問題,可以選擇海參粥來滋補(bǔ)
    ,效果還是很不錯的呢
    ,大家可以經(jīng)常吃。

    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/41124.html.

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