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絲瓜能治痛風(fēng)嗎,絲瓜能降血壓嗎

綠色飲食在行動 2023-04-27 01:51:13

絲瓜是很常見的一種食物,其含有非常的維生素C

、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可清炒食用
,也可煮湯、煮粥食用
,對人體健康有非常大的幫助
,甚至有人會用絲瓜來治療痛風(fēng)
,但絲瓜能治通風(fēng)嗎?

1

、絲瓜能治痛風(fēng)嗎

絲瓜具有輔助治療痛風(fēng)的效果。痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)尿酸濃度過高所致

,輕則會引起關(guān)節(jié)疼痛,嚴(yán)重時甚至可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限
,而絲瓜具有舒筋通絡(luò)
、祛風(fēng)活血的作用
,可加速體內(nèi)尿酸的排出
,降低痛風(fēng)的嚴(yán)重程度。

2

、絲瓜能降血壓嗎

絲瓜能降血壓。絲瓜具有涼血利尿

、痛經(jīng)活血的作用
,對輕度高血壓有一定輔助治療效果
。但發(fā)生高血壓后
,不可單純的憑食物來控制,更重要的及時就醫(yī),服用針對性的降血壓藥物

3、絲瓜能降血脂嗎

絲瓜能夠降血脂

。絲瓜含有豐富的維生素
、礦物質(zhì)
、微量元素
、纖維素等,可加速胃腸道蠕動
,減少食物在胃腸道內(nèi)儲存的時間,以及降低胃腸道對脂肪的吸收率
,起到降血脂的效果

4、絲瓜能降血糖嗎

絲瓜沒有降血糖的效果

,但有利于血糖的控制。絲瓜屬于低熱量的食物
,且升糖指數(shù)也比較低
,日常清炒或涼拌后進食
,不會對血糖造成明顯影響
,有利于血糖的控制。

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