菠蘿蜜好吃籽不要丟

，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，它的籽也是可以食用的，比如說(shuō)可以煲湯啊，或者是煮粥都是不錯(cuò)的選擇，如果你不懂如何食用，下面小編就來(lái)告訴你吧。

煲湯

菠蘿蜜的核也可以用來(lái)煲湯

，這個(gè)是比較簡(jiǎn)單的，煲湯可是一件技術(shù)活哦。只要做湯的時(shí)候把菠蘿核放進(jìn)去就可以了，但是要注意的是一定要洗干凈，不然煲出來(lái)的湯會(huì)有白色的沫。菠蘿核吃起來(lái)軟軟的，挺不錯(cuò)的這個(gè)不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。

煮粥

將菠蘿蜜的核與米都洗干凈

，煮米的時(shí)候同時(shí)放入菠蘿蜜核待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠蘿蜜核也就熟了)很多粥類(lèi)都是可以放菠蘿核的，口感柔軟而且還很有營(yíng)養(yǎng)，大家不妨試一試。

煮熟后食用

打開(kāi)需要用的鍋

，然后燒開(kāi)一鍋水(放入的水的多少根據(jù)需要煮的菠蘿蜜核的多少來(lái)定)放入洗干凈的菠蘿蜜的核，這個(gè)是最重要的一個(gè)部分就是要放少許的鹽了，這樣煮出來(lái)的才更加的有味道。用溫火煮大概十五分鐘就差不多了，可以改根據(jù)自己的口味選擇煮的時(shí)間長(zhǎng)或者是時(shí)間短。開(kāi)鍋把煮好的菠蘿蜜的核盛起來(lái)，稍微涼一下就可以吃了

關(guān)于菠蘿蜜籽的一些吃法

，上面小編給大家介紹了這幾種，可以看出它的吃法還真是不少哦