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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    干貝白菜煲湯做法簡單

    綠色飲食在行動 2023-06-09 18:35:50

    海產(chǎn)品大家都吃過

    ,而且種類很多
    ,特別是到了夏天的時候大排檔都很火爆的,而且在沿海的地區(qū)
    ,海產(chǎn)品比較便宜,而且可以吃到比較新鮮的海產(chǎn)品
    ,干貝大家都吃過吧
    ,它是扇貝的制品。大家在挑選的時候會挑嗎
    ,下面就來告訴大家鑒別方法。

    1

    、顏色鮮黃
    ,不能轉(zhuǎn)黑或轉(zhuǎn)白,有白霜的鮮味較濃
    。很多人都會選擇顏色比較白的
    ,其實顏色鮮黃的是最好的,最好買上面有白霜的
    ,味道比較濃郁
    ,而且要選擇形狀碗中的
    ,短的圓柱形的比較好,這樣的比較飽滿
    ,而且肉質(zhì)也比較好

    2、不要有不完整的裂縫

    。要選擇的時候很多干貝經(jīng)過加工和制作都會有不完整的,其實這樣的最好不要選擇
    。要選擇優(yōu)質(zhì)的
    ,新鮮的,淡黃色
    ,如果是發(fā)黑的顏色質(zhì)量就差一些,干貝放的時間越長越不好
    。干爽硬身
    ,聞之有清香味。這樣的是首選

    干貝白菜煲湯

    材料:干貝

    、白菜心輔料:火腿
    、海米調(diào)料:鹽
    、料酒、蔥
    、姜
    、白胡椒粉
    、高湯
    、食用油。做法也比較簡單
    ,把白菜洗干凈以后切成片
    ,然后把蔥姜洗干凈切成段和片狀備用
    。坐鍋點火倒油
    ,油六七成熱時,放入蔥段
    、姜片炒出香味
    。然后把準(zhǔn)備好的干貝啊,火腿還有海米一起放入鍋中翻炒
    ,然后加入一些料酒去腥味
    。加入高湯,鹽和調(diào)味品
    ,鍋開以后加入白菜
    ,再煮半個小時就可以了。鮮香的干貝白菜煲湯就做好了

    關(guān)于干貝的挑選,上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了

    ,不知道大家了解了嗎
    ,以后在挑選的時候要注意這些問題,最好選擇新鮮的
    ,性價比比較高的干貝,這樣味道鮮香
    ,而且營養(yǎng)多
    ,也交給大家一道干貝白菜湯的做法,大家平時不妨試著做一下

    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/45196.html.

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