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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦能吃大閘蟹嗎,有哪些需要注意事項
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-10 02:15:13
        
      

        
      
           
      孕婦能吃大閘蟹嗎,有哪些需要注意事項
      大閘蟹
        ，是秋季最好吃的食物之一。菊黃蟹肥
        ，食欲大開
        ，讓人忍不住都要吃多幾個
        。不過，大閘蟹固然美味
        、蛋白質(zhì)含量也很高
        ，但是并非適合所有人多吃常吃
        。尤其是孕婦以及體虛畏寒的人群
        ，最好慎重食用。
      大閘蟹肥美的季節(jié)
        ，很多孕婦一定忍受不了這道美食的誘惑。但是
        ，孕婦到底能吃大閘蟹嗎?吃大閘蟹
        ，又有哪些需要注意的事項呢?如此味美且營養(yǎng)價值之高的大螃蟹，孕婦到底可以吃還是不能吃呢?
      其實
        ，孕婦一吃螃蟹就會墮胎
        ，是沒有科學依據(jù)的。從西醫(yī)的角度分析
        ，螃蟹是高蛋白的食物，而優(yōu)質(zhì)蛋白對身體是有益無害的
        。此說法存在爭議的是中醫(yī)
        。從中醫(yī)的觀點來講，產(chǎn)前不宜熱
      ，產(chǎn)后不宜涼
      ，按常理來說，產(chǎn)前使用一些涼性的食物如大閘蟹
      ，并非孕婦的禁忌
      。
      但是
      ，西醫(yī)有西醫(yī)的理論
      ，中醫(yī)也有中醫(yī)的道理。螃蟹性寒
      ，可以活血祛瘀
      。這一點，對孕婦而言
      ，是比較危險的
      。尤其是懷孕尚在早期的孕婦
      ，很有可能因為食用了大閘蟹而造成流血
      ，甚至導致流產(chǎn)。傳統(tǒng)上說，蟹爪就有明顯的墮胎作用
      。雖這一說法并未得到醫(yī)學上的合理解釋
      ，仍然存在爭議，但是還是慎重食用為好
      。
      雖然西醫(yī)上說孕婦食用大閘蟹
      ，無礙
      。但是也只能是適當?shù)某砸稽c嘗嘗鮮即可
      。因為螃蟹寒涼，如果孕婦體質(zhì)本身屬于虛弱胃寒
      ，那確實一定要少吃或者不吃大閘蟹
      。否則引起腸胃不適，拉肚子之類的疾病
        ，對身體處于極度敏感時期的孕婦而言
        ，真的相當危險。
      最后，可以適當食用大閘蟹的孕婦
      ，也一定要選擇新鮮的螃蟹食用
      。因為螃蟹是高蛋白食物，易壞
      、易腐敗
      。所以挑選的時候也要千萬謹慎，不要誤食了死掉的壞蟹
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/45677.html.
      
          
      
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