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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

銀耳枸杞桂圓湯有利于補血養(yǎng)心

綠色飲食在行動 2023-06-10 14:03:20

材料:

 銀耳50克、枸杞20克

、桂圓10克、姜片
、鹽各適量

做法:

 桂圓

、枸杞洗凈,銀耳泡發(fā)
、洗凈,煮5分鐘撈起瀝干;鍋內放油燒熱
,爆香姜
,銀耳略炒后盛起;鍋中加適量的水,放入銀耳
、桂圓
、枸杞
,大火煮沸
,轉小火煲1個小時
,加鹽調味即可。

功效:

 春季天氣干燥

,人的心情容易暴躁
、易動怒,而銀耳具有滋陰潤肺
、養(yǎng)胃補血的功效,枸杞具有補氣明目的功效
,桂圓具有養(yǎng)血安神的功效
,將三者一起煲湯,三者的營養(yǎng)成分全部融入到湯中
,起到養(yǎng)肝明目
、補血養(yǎng)心、滋陰潤肺的功效

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