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    山藥枸杞羊肉湯的功效與作用,山藥枸杞羊肉湯怎么做

    飲食健康倡導 2023-06-22 19:41:31

    本文關鍵詞:冬

    山藥枸杞羊肉湯

    山藥枸杞羊肉湯用到的食材

    羊肉 : 300g

    山藥 : 100g

    枸杞子 : 20g

    鹽 : 適量

    雞精 : 適量

    山藥枸杞羊肉湯的功效與作用

    羊肉熱量高
    ,歷來被當做秋冬御寒和進補的重要食品之一

    山藥枸杞羊肉湯做法

    1.山藥、羊肉洗凈切片

    ,與枸杞子共入鍋
    ,用大火煮沸后改用小火燉至牛肉熟爛

    2.加少許鹽

    、雞精調味即可食用

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