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苡仁郁李粥的功效與作用,苡仁郁李粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-22 20:26:00

本文關鍵詞:利水消腫

苡仁郁李粥

苡仁郁李粥用到的食材

郁李仁 : 50g

薏苡仁 : 60g

苡仁郁李粥的功效與作用

利尿通便消腫。適用于水腫較重
、或有輕度腹水者
。

苡仁郁李粥做法

先水煎郁李仁

，去渣
，取汁
，以郁李仁汁煮苡仁成稀粥
。早
、晚當飯各吃—碗。


苡仁郁李粥宜忌

大便溏瀉者不宜選用
。

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